防曬，小心步入誤區(qū)

梅　林

又到艷陽高照時，準備在這一季節(jié)里展現(xiàn)迷人風采的你，別忘了警惕紫外線這一皮膚的“天敵”悄悄地侵襲你的肌膚，加速你的皮膚老化。如何防范這一“天敵”，使我們的皮膚在炎熱夏季里免受紫外線的侵襲，女士們當然知道使用什么方法可以阻擋紫外線——防曬霜、太陽鏡、防曬傘……但是令許多女士不解的是，在使用了這些防曬措施之后，皮膚依然被夏日的陽光“親吻”而留下痕跡。你是否知道這可能是不少人正步入防曬誤區(qū)。

誤區(qū)之一：有把LIV防紫外線傘就行了

外出時很多女性會使用UV傘，并且她們還認為，使用UV傘時就無需使用防曬霜了，其實不然，UV傘只能阻擋70％左右的紫外線，卻無法隔濾反射在水面、地面上的紫外線。因此，打UV傘是必要的，但涂防曬霜也必不可少。

誤區(qū)之二：防曬霜只用于臉上

很多人涂防曬霜只涂在臉上，其他的地方涂不涂無所謂，其實這是錯誤的做法，因為胸部、肩部的皮膚都很薄，因而也非常脆弱，更應得到防曬保護。尤其，我們不太注意保護唇部。由于唇部皮膚無黑色素和皮脂腺，缺乏自我保護，所以，日曬后嘴唇極易出現(xiàn)干燥和干裂。針對唇部，最好的辦法是買一管富含防曬因子的唇彩、唇膏，出門前認真涂一涂。如果手中正好沒有這種唇彩、唇膏，也可以在唇部涂點防曬霜，以起到保護的作用。

誤區(qū)之三：防曬品SPF值越高防曬效果越好

防曬品的SPF值并非越高越好，因為SPF15的護膚品可以阻擋93.3％的紫外線，而SPF30的護膚品也僅可阻擋96.6％的紫外線，但是，SPF值越高其含油成分也越多，容易阻塞毛孔，感覺油膩，易引起皮膚炎癥、過敏。

誤區(qū)之四：

低系數(shù)防曬品多涂幾次就相當于高系數(shù)防曬品

有些朋友購買系數(shù)較低的防曬品，以涂抹兩次的方法，增加防曬倍數(shù)，如涂抹兩次SPF15希望變成SPF30，這種觀點是錯誤的，因為SPF值是不可以簡單疊加的。不過，有一點可以肯定，涂抹兩次確實能起到更高的防曬作用。

誤區(qū)之五：使用防水防汗型防曬品

汗腺發(fā)達，夏天稍稍一動就出汗，所以許多人基本上都是選用防水防汗型防曬品?？墒强顾购剐头罆衿芬话阌托暂^大，涂上后易導致皮膚呼吸不暢，所以并不適于日常防曬。平時防曬建議使用普通防曬型，并堅持反復涂，保證皮膚得到最佳保護。如果是去游泳，自當選用防水防汗型高SPF值的防曬品才能真正起到防曬作用。

誤區(qū)之六：用防曬品就無需用隔離霜

隔離霜與防曬霜最大的區(qū)別在于，隔離霜除了具有防曬功能以外，由于成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分，所以還可以隔離臟空氣、臟東西，以減少自由基對皮膚的傷害。如果你是個白領，平時上班與陽光無緣，出門時，就只需選用隔離霜就足以讓皮膚安全了。

誤區(qū)之七：上妝前使用防曬品

因為要防曬，又要化彩妝，很多人是清潔完皮膚就涂上防曬霜，其實這種做法是錯誤的?；蕣y時，涂防曬霜是必要的，但正確的化妝程序是清潔皮膚、涂護膚霜，涂防曬霜，再涂粉底液……切記防曬霜不能在上妝后使用。

誤區(qū)之八：按自己的喜好選防曬品

現(xiàn)在市面上的防曬產(chǎn)品越來越多，而且賦予了很多不同的名稱，但這些名稱并不是亂起的，如防曬液、防曬霜、防曬棒，防曬凝膠等。到底選用什么樣的防曬產(chǎn)品也并非按喜好，而是根據(jù)膚質(zhì)特點來定。通常情況下，防曬液適合干性膚質(zhì)，防曬霜適合混合性或油性，防曬凝膠適合油性膚質(zhì)，而防曬棒則更適合有美白要求的混合性肌膚。其中，防曬凝膠因為抗水性差，油溶性防曬性不易加入，所以防曬效果不夠明顯。

誤區(qū)之九：涂上防曬品就不怕曬了

這個誤區(qū)是很多女性朋友都易犯的錯誤，殊不知這是對防曬這種特殊化妝品的誤解。再好的防曬化妝品，它的防曬效果只能維持2～3小時，3小時以后，防曬品就變得毫無用處了。所以，涂防曬品時，不要以為隨便涂一遍就可以了，應該根據(jù)場所及紫外線的強弱而認真地反復涂擦。身體沽了水，擦過汗，都要重新涂一遍。愛美的女士們，千萬要記住，別把防曬品變成了潤膚膏噢。

誤區(qū)之十：陰天或樹陰涼下無需使用防曬

盡管陰天與樹陰涼下你感受不到強烈的日光，可是，這時如果沒有任何防范措施的話，你一樣會被曬黑哦，所以陰天和當你在樹陰涼之下的時候也一定要注意防曬哦，千萬別讓紫外線侵襲你。

(責編蘭臣)