十指上的健康信號

謝甜甜

指甲下方白色的部分應(yīng)該叫做半月痕，因為它的形狀是白色的弧形，類似半月的形狀。在中醫(yī)上，半月痕又稱健康圈，是人體精氣的代表，可以反映人體的健康狀況，如果注意觀察的話，它是隨著身體狀況的變化而變化的。

半月痕的變化受營養(yǎng)、環(huán)境與身體素質(zhì)的影響，比如當(dāng)消化功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。半月痕越少，就表示精力越差、體質(zhì)越寒、免疫力越弱。

正常情況下，8個～10個手指上有半月痕出現(xiàn)最好，而且應(yīng)占指甲的1/5。如果小于1/5，則可能表示精力不足，腸胃吸收力差。如果半月痕突然晦暗，縮細(xì)，消失，往往會患有消耗性的疾病，如腫瘤、出血等；如果半月痕面積大于1/5，則可能有患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病的危險。

對于半月痕的顏色，也是有說道的。以奶白色最多，越白則表示精力越旺盛，體質(zhì)越好。如果半月痕呈現(xiàn)灰白色，則說明精氣較弱，會影響脾胃消化吸收功能，容易引起貧血，疲倦乏力，體質(zhì)下降。如果半月痕呈現(xiàn)粉紅色，則可能是因為臟腑功能下降，體力消耗過大。

紫色和黑色的半月痕比較少見。如果半月痕呈現(xiàn)紫色，就說明氣血淤滯，血黏稠度高，容易引起心腦血管疾病、血液循環(huán)不良、供血供氧不足、動脈硬化癥等；如果是黑色，那情況就比較嚴(yán)重，一般是很重的病，如嚴(yán)重心臟疾病、腫瘤或中毒等。

十指關(guān)聯(lián)著人體的不同臟器，在中醫(yī)上，指甲是陰經(jīng)陽經(jīng)交接處，甲床有豐富的血管及神經(jīng)末梢，是觀察人體氣血循環(huán)變化的窗口。每個手指都與人體的臟器有著密切的聯(lián)系。

拇指，聯(lián)系著肺和脾，拇指的半月痕能反映胰臟的功能。如果拇指的半月痕變成粉紅色，是身體異常的警告，表示身體疲倦，這時易感冒，嚴(yán)重的會引發(fā)糖尿病。

食指，聯(lián)系著胃腸，胃腸消化功能不好，或是食欲不佳的人，食指的半月痕就會呈現(xiàn)粉紅色。

中指，聯(lián)系著心情、神志。當(dāng)一個人精神過度緊張，出現(xiàn)頭痛頭暈，失眠多夢甚至經(jīng)常忘事，神志不清時，中指半月痕會呈粉紅色。

無名指，聯(lián)系著人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。如果無名指半月痕出現(xiàn)粉紅色，就表示體質(zhì)下降、陰陽失調(diào)，當(dāng)女性月經(jīng)不調(diào)時，就會出現(xiàn)這種狀況。

小指，聯(lián)系著心和腎。如果心臟不太好的人，最好經(jīng)常檢查一下小指的半月痕，因為有些心臟病在突發(fā)前是沒有什么癥狀的。

（美鳴摘自《遼沈晚報》）