數碼產品

佳　佳

要電視不要性愛

今年年初，英國一項調查讓很多人目瞪口呆：有一半的英國男性表示，愿意犧牲半年的性愛來獲得一臺免費的50英寸等離子電視，早前，一位意大利性學專家調查了500多對夫妻，也得出相似的結果。他發(fā)現，睡前適量看電視的夫婦，平均一周有兩次性生活；若睡前長時間看電視，那性生活次數會大幅下降。美國全國睡眠基金會也表示，沉溺于電視節(jié)目是導致1/4美國人性欲嚴重衰退的主要原因。

這些都表明，在臥室里看電視會大幅降低人們對性愛的興趣。尤其是睡前看劇情跌宕起伏或懷舊傷感的電影電視，都會讓人情緒過于激動，滿腦子充斥著電視畫面，想靜下心來享受性生活也就難上加難了。

此外，有些夫妻邊看電視邊行房事，這樣不僅嚴重影響性愛質量，還會對視力造成傷害。性生活時血管收縮，也會減少眼部供血而加重疲勞。對大部分人來說，這些變化往往并不明顯。但部分體力較差，性生活過于頻繁高潮較強烈者，可能會有比較明顯的感覺。

電腦對性功能的影響

相對于電視對夫妻間的影響來說，電腦就更是有過之而無不及了。網絡世界豐富多彩，有的人可以脫離現實生活深入網絡世界，誘惑也太多，無論是游戲還是各種色情文字和圖片，甚至有網絡夫妻進行所謂的網絡性愛，虛幻的滿足沖擊了現實的需求。走下網絡，你還會有性的欲求嗎?有相當多數量的人表示，只要有手機，電腦或電視陪伴，可以長時間不和愛人交流，沒有交流，性愛如何激發(fā)?即使有，也是敷衍行事，何來享受性的美妙?很多研究都指出，人類過多接觸電子產品，尤其是手機，筆記本電腦，可能會影響男性精子的數量和質量，增加胎兒患各種疾病的風險，甚至降低人們的性趣。多項醫(yī)學調查結果也表明，使用手機時間越長，男性精子的數量和活躍性就越低。而動物實驗顯示，每天經受手機電磁輻射超過6小時的老鼠，精子細胞會發(fā)生變異，中樞神經系統(tǒng)會受到壓抑，男性勃起功能，女性的性喚起都會受損。

美國著名的“解答”研究機構表示，美國有63％的人在如廁時也會長時間使用手機，37％的美國人經常在臥室里用電腦。英國一家研究機構最近的報告也表明，英國每10個人中，就有8人在睡覺前使用電腦或手機等設備，1/3的人習慣躺在床上收發(fā)短信或電子郵件；兩國性學家都指出，使用電腦和手機會助長焦慮的產生，使人們過分關注手機或電腦傳來的信息，分散人們對性愛的注意力，并忽略了枕邊人發(fā)自心底的性愛渴求。

空調對性生活的影響

電扇，空調是夏季的居室必備品，但很多夫妻為貪圖涼快，要么把空調溫度調得極低，要么直接將電扇對著“運動”中的兩個人吹，這種情況容易引發(fā)夏季“性愛感冒”。但是，房間溫度太高也會破壞性愛氣氛和影響性功能，因此，男女同房前可先打開空調或電扇給房間降溫，進行時再將其關閉。房間溫度保持在26℃左右為宜。

改變從自制開始

性健康是健康的重要組成部允與生活幸福密切相關。從古到今所有的醫(yī)學文化都認為美好的性愛賦予人們許多對健康的益處，擁有完美的情愛，性愛會促進生理和心理的平衡，對人們的健康，幸福和婚姻以外的其他方面都有重要的作用，對提高生活質量有不可估量的促進作用。性愛是人類所能領略的最美妙的享受之一，一場圓滿的性愛不但能夠使男女雙方在感官上得到莫大的歡愉和滿足，而且還能增進彼此情感，緩解生活壓力。和諧的性生活對于男性來說有哪些好處呢?1增強免疫力，2可以保護前列腺；3緩解心理壓力，4增加雄激素分泌；5，有助于睡眠：6能保持青春活力：7可以提高自信心，8增加夫妻感情；9能延年益壽；10能夠美容健體。

盡管現代電子產品對性愛有眾多負面影響，但為電子設備所累，是人們自己的選擇。更何況電子產品日新月異的發(fā)展也為我們的生活帶來諸多的改變和便捷。既然如此，電子產品的誘惑并沒有太多的自然強制性和無奈性，那么改變就在你自己。我們可以將電視電腦搬離我們的臥室：晚上不要在電視前目不轉睛的就怕錯過一個鏡頭；也可以暫時放棄在網絡游戲中的馳騁遨游，將注意力轉移到我們的另一半身上多一些；一個眼神；一個擁抱；一句關懷；一個愛撫；那將會是如一縷陽光一樣滋潤心田。

其實高科技本身并不存在“好壞”問題，關鍵是人們如何使用它，學會控制自己的行為。自我控制是個體對自身心理與行為的主動掌握。通過自我控制，發(fā)展自身的適宜行為，而避免不適宜行為的產生。應該有意識地培養(yǎng)和提高自己的移情能力，有意識地控制和調整自己的行為，以提高自我控制的水平。沒有人能夠完全避免，所以只能改善。我們應該有意識地在促進自己行為自控能力的基礎上，有針對性地加強對自己情緒自控的要求，培養(yǎng)和提高自己的堅持性，真正重視起來，就一定要做到理性健康地使用電腦手機等電子設備，使其為我所用而不為其所累。

誰是你家庭幸福生活的第三者?現如今電視、電腦、手機等數碼產品被視為隱形的“第三者”。你恨它但你又確實愛它，你離不開它，你只能眼睜睜地看著它剝奪夫妻私聊的時間，剝奪夫妻性愛生活，卻又無可奈何，因為你無法真正拋棄它。