李紅顯
體育課和田徑運(yùn)動(dòng)的主要任務(wù)是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),如果在教學(xué)中發(fā)生了意外事故,就違背了學(xué)校體育和體育教學(xué)的根本目的。因此在中學(xué)運(yùn)動(dòng)教學(xué)中,要十分重視意外傷害事故的預(yù)防,杜絕意外傷害事故的發(fā)生。
在田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中,產(chǎn)生意外傷害事故的原因,主要是由于準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,課的組織不嚴(yán)密,場(chǎng)地、器材檢查不細(xì)致和布置、使用不合理,練習(xí)的技術(shù)方法有錯(cuò)誤,運(yùn)動(dòng)量過(guò)大身體疲勞、練習(xí)難度大脫離學(xué)生實(shí)際、學(xué)生注意力不集中和組織性、紀(jì)律性差以及學(xué)生的著裝不合適等(尤其普通中學(xué)存在的一些現(xiàn)象)從而造成的。作為一名體育教師針對(duì)上述原因,應(yīng)采取一些措施預(yù)防傷害事故的發(fā)生。
一、加強(qiáng)安全教育
把預(yù)防傷害事故建立在有正確思想認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,在田徑教學(xué)和訓(xùn)練過(guò)程中,要始終貫徹安全教育,加強(qiáng)組織紀(jì)律性教育,真正確立“安全第一,預(yù)防為主”的指導(dǎo)思想,將安全措施落到實(shí)處。不得采購(gòu)和使用質(zhì)量低劣的體育器材,對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材經(jīng)常進(jìn)行檢查,保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地平整和清潔,合理地劃分活動(dòng)區(qū)域和設(shè)置警戒標(biāo)志,創(chuàng)造安全良好環(huán)境。投擲標(biāo)槍、鉛球等危險(xiǎn)區(qū)域要嚴(yán)格防范學(xué)生擅自出入。
二、預(yù)見性
教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)的要求,事先估計(jì)到可能發(fā)生的情況,合理組織教學(xué)過(guò)程,采取相應(yīng)預(yù)防措施。在教學(xué)訓(xùn)練
中,根據(jù)學(xué)生的年齡、性別、健康狀況和運(yùn)動(dòng)技術(shù)的水平,充分了解教材中的難點(diǎn),估計(jì)哪些動(dòng)作不易掌握和哪些環(huán)節(jié)容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,做到心中有數(shù),事先做好預(yù)防的準(zhǔn)備。
三、課前準(zhǔn)備活動(dòng)
教師應(yīng)在上課前提前到達(dá)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),檢查場(chǎng)地是否平整、器材是否牢固以及場(chǎng)地器才布置是否合理等。同時(shí)課前還要檢查學(xué)生的著裝是否利于跑、跳、投等動(dòng)作練習(xí)。杜絕由于場(chǎng)地器材和著裝上存在隱患造成傷害事故。
運(yùn)動(dòng)量要合理。如果課的運(yùn)動(dòng)量太小,鍛煉后對(duì)身體各器官影響太輕微,這就達(dá)不到增強(qiáng)體質(zhì)的效果;如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,學(xué)生過(guò)分疲勞,一方面影響健康,另外也使恢復(fù)過(guò)程延長(zhǎng)而影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí),因此運(yùn)動(dòng)量一定要合理。當(dāng)然還要根據(jù)不同項(xiàng)目而有所差別。注意課的組織。課組織得好,一方面可以提高教學(xué)效果,同時(shí)也有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,如投擲時(shí)組織不好就易出傷害事故。在進(jìn)行器械體操等練習(xí)時(shí),還要加強(qiáng)保護(hù)措施,預(yù)防脫手受傷。注意衣著鞋襪。上體育課衣服要合體,不要穿塑料底鞋或硬底鞋,衣袋中不要裝鑰匙、鉛筆刀等硬物,以免意外發(fā)生。
上課時(shí)要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),隨時(shí)注意集中學(xué)生參加練習(xí)的注意力,嚴(yán)格要求學(xué)生按照教師的規(guī)定和要求進(jìn)行練習(xí)。對(duì)違反要求和紀(jì)律,有發(fā)生外傷事故的可能性,要立即糾正,甚至?xí)簳r(shí)停止練習(xí)。
四、循序漸進(jìn)
教師要充分了解學(xué)生健康狀況、身體素質(zhì)和技術(shù)水平、切合實(shí)際和循序漸進(jìn)地安排教學(xué)內(nèi)容、方法、手段和運(yùn)動(dòng)量等。在嚴(yán)格要求學(xué)生完成練習(xí)的同時(shí),還要觀察學(xué)生練習(xí)時(shí)的身體疲勞程度,反映、及時(shí)調(diào)整體力較差學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量。要遵循田徑運(yùn)動(dòng)練習(xí)的安全常規(guī)練習(xí)。要保證跑道地面平整、沒有凹凸度平、石塊及其它多余雜物,按逆時(shí)針或按備課規(guī)定的方向跑進(jìn),障礙物或欄架要牢固穩(wěn)定,使用終點(diǎn)帶時(shí),高度要符合學(xué)生的實(shí)際情況,并且不要把終點(diǎn)帶纏在柱子上。同時(shí),要把練習(xí)的順序、兩人以上同時(shí)跑時(shí)的間隔距離、跑完后的返回路線等要向?qū)W生交待清楚。
五、嚴(yán)格課堂常規(guī)
1.開學(xué)第一節(jié)體育緒論課上,教師就應(yīng)向?qū)W生宣布課堂常規(guī),要求學(xué)生嚴(yán)格執(zhí)行,對(duì)常規(guī)中的具體內(nèi)容,要求講解清楚,使學(xué)生自覺執(zhí)行。如:投擲項(xiàng)目,應(yīng)做到令行禁止,跳躍項(xiàng)目應(yīng)注意緩沖等等。
2.通過(guò)嚴(yán)格隊(duì)列隊(duì)形,加強(qiáng)組織性、紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生一切行動(dòng)聽指揮的良好習(xí)慣,提高課堂的實(shí)效,從而減少學(xué)生違紀(jì)而發(fā)生的傷害事故。
3.隨時(shí)觀察,善于發(fā)現(xiàn),在學(xué)生違規(guī)前及時(shí)進(jìn)行教育。通常事故出現(xiàn)前都有一定的預(yù)兆,或爭(zhēng)強(qiáng)好勝,過(guò)分加大工作難度;或練習(xí)時(shí)不認(rèn)真,注意力分散;或善于表現(xiàn)自我以引起同學(xué)的注意等。所有這些教師不僅在落實(shí)教學(xué)要求時(shí)及時(shí)性地進(jìn)行個(gè)性化教育,抑制事故苗子的產(chǎn)生,在疏導(dǎo)教育中,及時(shí)調(diào)整學(xué)生的情緒。對(duì)好的行為要當(dāng)場(chǎng)給予表?yè)P(yáng),對(duì)不良傾向,必須嚴(yán)肅批評(píng),及早杜絕傷害事故苗子的出現(xiàn)。
4.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真看、細(xì)細(xì)想的良好習(xí)慣。在課堂教學(xué)中特別是在新動(dòng)作的傳授時(shí),教師一定要要求學(xué)生認(rèn)真看示范,了解動(dòng)作的過(guò)程。在仔細(xì)模仿中揣摩動(dòng)作要領(lǐng)。認(rèn)真研究學(xué)生的展示動(dòng)作,結(jié)合自身特點(diǎn)進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的改進(jìn),以便使自己更好地掌握技術(shù)動(dòng)作,避免不必要的意外事件發(fā)生。
5.掌握學(xué)生的性格特點(diǎn),因材施教,落實(shí)重點(diǎn)。學(xué)生性格不同,必然訓(xùn)練的方式也有所不同。性格活潑好動(dòng)的,(外向)在動(dòng)作上掌握就較快。因?yàn)樗麄兩朴诒憩F(xiàn),但技術(shù)不完善,為此教師一定要注意他們的練習(xí)并開展討論和輔助性練習(xí),使他們技術(shù)趨向完善。而性格內(nèi)向的學(xué)生動(dòng)作相對(duì)掌握較慢或掌握不好,在練習(xí)中過(guò)于拘謹(jǐn),動(dòng)作舒展不開,有時(shí)又有怯場(chǎng)心理這樣的學(xué)生,易產(chǎn)生傷害事故。因此這類學(xué)生是我們?cè)诮虒W(xué)中不可忽視的群體,而且應(yīng)視為關(guān)注的重點(diǎn)。
當(dāng)前在中學(xué)體育教學(xué)實(shí)踐中,還存在著很多實(shí)際問(wèn)題,如學(xué)生人數(shù)多、場(chǎng)地小、器材少,給我們教學(xué)與訓(xùn)練帶來(lái)很多困難。這就要求教師要樹立高度的事業(yè)心和強(qiáng)烈的責(zé)任感,想方設(shè)法克服困難,努力去完成教學(xué)工作,要學(xué)好理論知識(shí),認(rèn)真鉆研教材,掌握完成各項(xiàng)任務(wù)的方法,不斷改進(jìn)教學(xué)方法,大膽創(chuàng)新,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),指導(dǎo)實(shí)踐。只有這樣才能提高教學(xué)與訓(xùn)練水平,更好地完成教學(xué)與訓(xùn)練任務(wù)。