小學(xué)教學(xué)中的挫折教育及健康心理的培養(yǎng)

袁玉龍　李維娜

“物競天擇，適者生存”——達(dá)爾文在深入研究物種的進(jìn)化過程后得出了如此經(jīng)典的結(jié)論。人類和動(dòng)植物一樣，從古到今，總是生活在各種各樣的競爭之中，競爭促進(jìn)了社會生產(chǎn)力的持續(xù)發(fā)展，競爭也促進(jìn)了社會的不斷演化和進(jìn)步。

一個(gè)有著堅(jiān)強(qiáng)心理素質(zhì)的民族才是真正堅(jiān)強(qiáng)的民族，一代少年兒童的心理承受能力以及面對困難和挫折的態(tài)度，就代表了這個(gè)民族未來的基本素質(zhì)。一個(gè)人的一生不可能不遇到困難和挫折，關(guān)鍵問題是如何對待這些困難和挫折。如今的孩子多數(shù)都是獨(dú)生子女，是家里的“小太陽”、“小皇帝”，很少經(jīng)歷過艱難困苦的生活和大的挫折。開展競爭失敗后的抗挫折教育，將為學(xué)生們的健康成長提供優(yōu)越的條件。因此，對今天的孩子們進(jìn)行適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?，增加一些人格方面的磨煉，會使他們懂得如何正確對待挫折、失敗和困難，從而具有較強(qiáng)的心理承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的競爭意識，對于他們將來的成長，對于我們民族未來的發(fā)展，都有著非同尋常的意義。

在實(shí)施競爭參與式教學(xué)的過程中，同學(xué)之間、團(tuán)隊(duì)之間要進(jìn)行競爭和比賽，有比賽就會有輸贏，勝利的一方歡欣鼓舞，失敗的一方必然垂頭喪氣。這樣一來教師不可避免地要對競爭失敗的學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育和心理疏導(dǎo)教育。

一、對學(xué)生進(jìn)行抗挫折教育

1. 實(shí)施抗挫折教育必須遵循科學(xué)規(guī)律。

要制訂科學(xué)的實(shí)施計(jì)劃，遵循教育規(guī)律和人才成長規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)分步實(shí)施。學(xué)生的抗挫折能力低，表現(xiàn)千奇百怪，情況千差萬別，對學(xué)生實(shí)施抗挫折教育，一定要摸準(zhǔn)病情、把準(zhǔn)脈，區(qū)別各種不同情況來對癥下藥，同時(shí)還必須充分注意到學(xué)生之間的差異，了解其行為的特征，破譯其內(nèi)心的密碼，根據(jù)不同對象，有的放矢地進(jìn)行教育。比如有些學(xué)生各方面都比較出色，或者在某些方面有著別人無法比擬的長處，經(jīng)常受到表揚(yáng)，成長比較順利的青少年，往往承受挫折的能力比較低。他們自身顯露出的“光芒”使他們看不到自己的不足，別人也容易只看到“光芒”而忽視他們的不足。一旦有人指出其缺點(diǎn)或不足，他們往往難以接受，更經(jīng)不起挫折和磨難。因而，對于顯示出這樣那樣“光芒”的學(xué)生，可以故意設(shè)置一些挫折，故意不表揚(yáng)，不肯定某些優(yōu)點(diǎn)，使其在受挫中得到磨煉，以彌補(bǔ)他們心理上的缺陷。又如那些學(xué)習(xí)較差的同學(xué)往往比較多地表現(xiàn)出怯懦和自信心不強(qiáng)，在挫折和失敗面前往往表現(xiàn)出無所適從。要提高這部分青少年的自信心，必須多一些鼓勵(lì)和肯定，從而使他們建立起克服困難，戰(zhàn)勝挫折的勇氣。在競爭參與式教學(xué)中讓學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中互相鼓勵(lì)，共同面對挫折，從而增強(qiáng)了他們對挫折的耐受力，提高了學(xué)生的心理素質(zhì)和學(xué)習(xí)積極性，變“要你學(xué)”為“我要學(xué)”。

2. 實(shí)施抗挫折教育要充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用。

在課堂教學(xué)中利用各種教材中有關(guān)不怕困難、戰(zhàn)勝挫折的內(nèi)容，采用講明道理、直觀引導(dǎo)、設(shè)置障礙、模擬訓(xùn)練等方法，啟發(fā)學(xué)生懂得每個(gè)人在成才的過程中都會遇到困難和挫折，必須正確對待困難和挫折，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學(xué)生樹立正確的抗挫折意識。

3. 活動(dòng)課和課外活動(dòng)課是實(shí)施抗挫折教育的重要平臺。

小學(xué)生都喜歡上活動(dòng)課和課外活動(dòng)課，我們可以根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，確定切實(shí)可行的抗挫折教育內(nèi)容和抗挫折目標(biāo)。定時(shí)間、定地點(diǎn)、定輔導(dǎo)教師、定輔導(dǎo)內(nèi)容，讓學(xué)生在形式各異的活動(dòng)中磨煉意志。

4. 要充分發(fā)揮輿論導(dǎo)向的作用，利用板報(bào)、墻報(bào)、廣播的形式滲透抗挫折教育。

重視環(huán)境氛圍的教育作用，努力營造抗挫折教育的內(nèi)部和外部環(huán)境氛圍。如在櫥窗里設(shè)立抗挫折教育專欄，展示學(xué)生戰(zhàn)勝困難的事跡圖片；在班級墻壁上掛上名人戰(zhàn)勝挫折的警句等，使學(xué)生在良好的校園氛圍中接受教育。

5. 把抗挫折教育納入德育范疇，構(gòu)建社會、家庭、學(xué)校三結(jié)合的抗挫折教育立體網(wǎng)絡(luò)。

首先，要發(fā)揮教育委員會、校外教育基地的作用，請老紅軍、老八路講艱苦奮斗的革命傳統(tǒng)，請著名勞模、企業(yè)家介紹他們的創(chuàng)業(yè)之路，使學(xué)生從小培養(yǎng)艱苦奮斗、不怕挫折、敢于競爭的精神。其次，要把抗挫折教育的內(nèi)容納入家長學(xué)校教學(xué)和研究范疇，使家長在家庭教育中有意識地創(chuàng)造抗挫折教育的氛圍及培養(yǎng)和諧的家庭環(huán)境，配合學(xué)校實(shí)施抗挫折教育。最后，要設(shè)立家庭勞動(dòng)崗，通過家務(wù)勞動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。

6. 實(shí)施抗挫折教育還需要目標(biāo)適度。

抗挫折教育的目標(biāo)過高，學(xué)生一時(shí)難以達(dá)到，會挫傷他們的積極性；目標(biāo)過低，學(xué)生不需要付出多大的努力就可以達(dá)到，容易讓學(xué)生滋生成功不難的思想，結(jié)果一遇挫折，還是無法應(yīng)付?！疤惶印睂δ切┳孕判牟粡?qiáng)的學(xué)生比較適宜。過多、過量、過難的抗挫折教育不但難以實(shí)施，還會產(chǎn)生副作用，甚至使學(xué)生在抗挫折過程中失去信心，自暴自棄，走向反面。在競爭教學(xué)中，讓他們和自己學(xué)習(xí)效果上相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)比一比，賽一賽。這樣才會提高學(xué)生的自信心，從而產(chǎn)生對學(xué)習(xí)的興趣。

二、培養(yǎng)學(xué)生健康的競爭心理

每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中時(shí)時(shí)都處在一個(gè)競爭的環(huán)境中，能否有一個(gè)健康的競爭心理，對他們來說都是非常重要的。那么，該如何培養(yǎng)學(xué)生健康的競爭心理呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手：

1. 在競爭學(xué)習(xí)中不能妒忌。在競爭學(xué)習(xí)的過程中，妒忌會傷害同學(xué)間的友誼，對自己也沒有好處。所以競爭的第一忌就是妒忌。

2. 競爭中應(yīng)保持心理穩(wěn)定，避免情緒大起大落。有競爭就會有強(qiáng)弱之分，弱者必須承受得住失敗的打擊。你在這次競爭中失敗了，并不能說明你在將來的競爭中注定也要失?。荒阍谶@方面失敗了，并不能說明你事事不如人。你要克服自卑心理，選好努力的方向，下決心追趕上去才對，自暴自棄的思想要不得。

3. 人都有成功的機(jī)會。人的一生中充滿了各種競賽和競爭，成功有先后，勝利有遲早，社會總是前進(jìn)的，所以每個(gè)人都應(yīng)以樂觀向上的態(tài)度投入競爭。同學(xué)間的競爭應(yīng)保持良好的合作精神。切不可爭一時(shí)之長而有損于自己的素質(zhì)與品德。

4. 心理測試和心理咨詢是必要的，它對矯正學(xué)生的不健康心理，正確施教、培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)秀心理品質(zhì)是非常重要的。

總之，心理健康是青少年走向現(xiàn)代、走向世界、走向未來，建功立業(yè)的重要條件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教師僅僅關(guān)心學(xué)生身體健康和學(xué)業(yè)進(jìn)步是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須把關(guān)心學(xué)生的心理健康，把培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)作為十分重要的任務(wù)。在成長過程中一帆風(fēng)順的學(xué)生承受挫折的能力比較弱，因此，應(yīng)重視培養(yǎng)他們的承受挫折的能力。教師和家長應(yīng)善于抓住生活中各種教育機(jī)會，有意識地加強(qiáng)這方面的教育。

（本文作者單位：甘肅省蘭州市七里河健康路小學(xué)）