定向運動對促進高職學生素質(zhì)教育的研究

宋衛(wèi)軍

[摘要] 通過在我院開展定向運動實踐教學研究,總結了定向運動在發(fā)展高職院校學生綜合素質(zhì)能力、創(chuàng)新思維的能力、拓展體育課程空間等方面所起的作用。

[關鍵詞] 定向運動 綜合素質(zhì) 素質(zhì)教育

定向運動是指運動員借助地形圖和指北針,自我選擇行進路線并按組織者規(guī)定的方式到訪地圖上所標示的地面檢查點,以通過全程檢查點用時較短者或在規(guī)定時間找到檢查點分數(shù)較多者為勝的一種體育運動。它是一項既能增強參與者獨立分析和解決問題的能力,又能磨煉意志和熔煉團隊的運動項目。隨著高職體育教學課程改革理念的不斷更新,定向運動開始走進高職院校,改變了原有的體育教學模式。學生可以走出課堂融入大自然,在身心愉悅的狀態(tài)下實現(xiàn)增進健康的目的,對促進學校體育教學改革與發(fā)展具有重要的意義。

1 研究對象與方法

(1)研究對象:浙江同濟科技職業(yè)學院08級、09級學生。

(2)研究方法:文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法。

2 結果與分析

2.1定向運動有利于促進學生綜合素質(zhì)能力的提高

2.1.1 增強學生的耐力素質(zhì)

耐力素質(zhì)是反映人體健康狀況的主要指標之一。但據(jù)國家有關部門對我國學生體質(zhì)近二十年健康監(jiān)測結果看,學生耐力素質(zhì)呈逐年下降的趨勢。隨著現(xiàn)代化的飛速發(fā)展,生活節(jié)奏不斷加快,現(xiàn)代社會對人體抗疲勞能力提出了更高的要求,因此,提高學生的耐力素質(zhì)成為學校體育改革的重要目標之一。然而,幾年來的實踐效果并不令人滿意,提高耐力的有效手段,長跑的枯燥無味,學生的怕苦怕累依然困擾著學校體育工作的開展。

定向運動的快速發(fā)展能較快的提高學生的耐力水平,一次正規(guī)定向運動比賽的用時,短距離一般需要30多分鐘,長的可達幾個小時,定向運動所特有的趣味性使學生樂于堅持長時間的耐力鍛煉。他們穿梭于空氣清新的叢林、山地、溪流、湖泊等自然風光之中,角逐著體力,較量著智力,學生在不斷的地形判斷和路線選擇中,快樂的接受野外生存訓練,不知不覺中鍛煉了耐力,同時也增強了意志力。

2.1.2 促進學生心理素質(zhì)的發(fā)展

定向運動要求運動員在運動過程中要有冷靜的頭腦、勇敢果斷、頑強探索、不屈不饒等良好的心理品質(zhì)。它培養(yǎng)學生分析、解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。這些對于提高學生的全面素質(zhì)具有很好的作用。有實驗表明,定向運動對于學生的強迫癥狀、焦慮、敵對、恐俱、偏執(zhí)、精神病癥狀等因子的改善效果較為明顯。定向運動既是比賽項目也是游戲,學生在進行激烈競爭的同時又帶有刺激性和成就感的喜悅之情,所以參加此項運動可培養(yǎng)學生的主動參與精神。依據(jù)定向運動的比賽方式,這又是一項獨立性項目。比賽中遇到的困難只有靠學生自己解決,完全依靠自己、相信自己,可以培養(yǎng)學生獨立判斷問題,解決問題的能力。

2.1.3發(fā)展學生的團隊協(xié)作能力

在《體育與健康課程標準》中明確指出:學校體育教學的目標之一就在于增強學生的社會適應能力,對于當今社會而言,社會適應能力就意味著要與別人充分合作,協(xié)作意識與協(xié)作能力已經(jīng)成為人們生存發(fā)展的重要內(nèi)容。定向運動本身就是一項需要參與者相互交流、互相協(xié)作的項目。在教學中遵循由易到難、由簡到繁的原則,根據(jù)學生的自身特點,分配不同難度的任務,明確比賽規(guī)則,使學生只有通過相互切磋、積極協(xié)作才能完成任務,自然就拋開了“自我中心”和各自為戰(zhàn)的態(tài)度,最終經(jīng)過團隊的努力找到了目標、到達了終點,又可以充分體驗到合作帶來的快樂。而開展班際、系際、院際比賽,還可以增強學生的集體榮譽感。在被調(diào)查的班主任和學生也表示,通過定向運動教學,班級內(nèi)部互相幫助的風氣和榮譽感都得到增強,同學之間更融洽、友愛與團結。

2.1.4充分發(fā)揮學生主體性,提高學生獨立能力

定向運動的最大魅力就在于其未知性和挑戰(zhàn)性。定向運動要求參加者在路途中必須頻繁讀圖、對照地形、以準確確定自己所在的方位。你要快速決定前進方向,正確選擇運動路線,從起點到終點都必須獨立的做出所有決定,充分發(fā)揮自己的主體性,只有相信自己,不能依靠他人,當你獨立處理比賽中所發(fā)生的各種問題,尋找到點標時,當你克服重重困難勝利到達終點時,你會有非常成功的感覺,你會更加自信,現(xiàn)在獨生子女增多,獨立能力卻下降,而定向運動恰恰就能培養(yǎng)人的獨立能力,不難想象,一個拿著地圖和指北針的孩子,能獨立穿過一片未知地區(qū),他們的獨立能力肯定會是一流的。

2.1.5定向運動有助于提高學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力

定向運動對創(chuàng)新素質(zhì)教育的支持能力是直接影響活動的效率,使活動得以順利完成的個性心理特征——一個人只要有從事某種活動的需要,那么,活動對活動者不斷提出的能力要求,就會跟它的原有的能力水平處于矛盾中,這個矛盾不斷地推動著人們?nèi)タ朔щy、解決問題,人的能力便在不斷地解決這類矛盾的過程中得到提高。定向運動這一體育項目,就是鍛煉人們解決矛盾、克服困難的活動。人們在參加定向運動活動時,會遇上準確尋找點標的矛盾;如何選擇路線的矛盾;劇烈運動中能否保持清醒頭腦進行分析的矛盾;以及跨越障礙的矛盾等等。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力是核心。在運動過程中學生可以根據(jù)自己的實際能力及特點選擇適合的路線。這可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維、創(chuàng)新意識。

2.2定向運動拓展學校體育的內(nèi)容和空間

時下高職體育教學改革新思路提出,要不斷拓展學校體育課程的內(nèi)容和空間,以有利于增進學生身心健康為目標,可以選擇多種體育內(nèi)容。除了充分利用體育場館設施外,還可以開發(fā)自然環(huán)境資源,充分利用空氣、陽光、水、森林、山地、草原等條件,開展野外生存、生活方面的教學和訓練。

定向運動這一新興體育項目非常有利于增進學生的身心健康,它不用太多投資,只用繪制定向地圖和很少的器材就可以充分利用校園、公園、郊外田野、森林、山地、草原等現(xiàn)有地形條件,迅速擴大學生體育活動空間,這極大緩解了高校因連年擴招學生所引起的體育場館相對不足,以及農(nóng)村學校因教育經(jīng)費不足而使體育場館缺乏的矛盾。同時定向運動參與性非常好,沒有人數(shù)限制,任何學生都能找到適合自己的定向路線,只要參與體驗一次就能引起青少年學生的濃厚興趣。

3 結論和建議

(1)定向運動對于全面發(fā)展學生的素質(zhì)教育有著非常重要的作用,它可以使學生在輕松愉悅的狀態(tài)下提高身體和心理素質(zhì)、陶冶情操、磨煉意志,提高團結、協(xié)作、創(chuàng)新的意識和社會適應能力,并能拓展高校體育課程的內(nèi)容和空間。

(2)建議學校加大體育經(jīng)費的投人,購買定向運動所需要的指北針、號碼布、檢查卡片、點簽等,為學校開展定向運動提供物質(zhì)基礎,并將定向運動列入體育課程內(nèi)容中,提高學生的學習興趣。這樣就有利于定向運動的大范圍開展,使得大部分學生有機會體驗這個新興運動所帶來的樂趣。

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