考試時出現(xiàn)記憶堵塞怎么辦

楊啟蒙

考生：考試時出現(xiàn)記憶堵塞怎么辦?

專家：考生首先要保持冷靜，然后再通過聯(lián)想來克服記憶堵塞。

引起記憶堵塞的根本原因，就是考生對考試準(zhǔn)備不夠充分。因此，治療記憶堵塞的最好辦法就是預(yù)防。要想減少記憶堵塞產(chǎn)生的可能性，考生就要在考試前進行充分且有規(guī)律的復(fù)習(xí)。

考生如果在考試過程中發(fā)生了記憶堵塞現(xiàn)象，不妨嘗試以下三種方法。

1、保持鎮(zhèn)靜。記憶堵寒在非常緊張的環(huán)境里更容易發(fā)生，所以這時考生要保持鎮(zhèn)靜，不要過于緊張，否則會適得其反。然后再慢慢地努力回憶答案，如果仍不能回想起來，就暫時擱下這道題，過一會兒再來做這道題。

2、聯(lián)想?？朔洃浂氯牧硪粋€辦法是聯(lián)想?？忌环粱貞浝蠋熢谥v課時的情景或自己的復(fù)習(xí)筆記，把回憶起的內(nèi)容迅速記下來，然后看能否從中挑出一些有用的材料或線索。

3、先做后面的試題。后面的試題也許會給你提供某些有用的線索。

(摘自互聯(lián)網(wǎng)，本刊責(zé)任編校／周峰)