監(jiān)護(hù)全身疾病，保護(hù)視力

陳維一　吳星偉

視網(wǎng)膜中央血管是全身循環(huán)系統(tǒng)的末梢血管，一些全身性疾病?？蓪?dǎo)致眼底出血。對(duì)此。做好自我監(jiān)護(hù)，盡量避免或緩解出血癥狀，可以有效保護(hù)視功能。

高血壓

全身動(dòng)脈硬化者中，70％有眼底病變。而這常由高血壓引起?；颊邞?yīng)保持情緒穩(wěn)定、睡眠充足，避免重體力勞動(dòng)及劇烈運(yùn)動(dòng)。控制好血壓，平時(shí)戒煙限酒，飲食清淡，保證大便通暢?？刹捎檬朝燆?yàn)方黑白木耳湯、菊花決明湯、新鮮番茄等。

糖尿病

糖代謝紊亂會(huì)致動(dòng)脈硬化，發(fā)生視網(wǎng)膜病變。患者應(yīng)將空腹血糖控制在6.1毫摩爾／升以下。必須堅(jiān)持飲食控制，多吃富含纖維素食物，及南瓜、蘿卜、白扁豆、芹菜、韭菜、油菜等蔬菜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。早期注意檢查視力和眼底變化。

腎性高血壓

腎臟病變使血管收縮壓升高，導(dǎo)致眼底病變?；颊邞?yīng)限鹽，以每日3～5克為宜。飲食宜清淡，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如蝦、魚(yú)、雞蛋、瘦肉等。適當(dāng)增加海產(chǎn)品如海帶、紫菜、海魚(yú)等?？刂坪醚獕骸⒀◆?。可結(jié)合中醫(yī)辨證施治，調(diào)整機(jī)體功能。

妊娠高血壓綜合征

因周圍血管病變?cè)斐勺訉m胎盤缺血。體內(nèi)分泌腎素使血壓升高。引起眼底病變?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，有效控制血壓。平時(shí)可服用丹參片改善血管微循環(huán)。孕期應(yīng)多吃魚(yú)、肉、奶及新鮮蔬菜，補(bǔ)充鐵劑和鈣劑等。特別應(yīng)提出，在妊娠早期要做好產(chǎn)前體檢，以防病情惡化。

白血病

骨髓中白血病細(xì)胞成倍增加，以致造血系統(tǒng)功能紊亂，出現(xiàn)眼底病變。應(yīng)采取化學(xué)、放射、標(biāo)靶、免疫、中藥等綜合治療。膳食宜進(jìn)高蛋白食物，攝入含鐵豐富的黑豆、黑木耳、大棗、蛋黃、芝麻等，多進(jìn)食含維生素豐富的食物，如小白菜、山楂、柑橘、檸檬等。預(yù)防感染，提高機(jī)體的抵抗力。