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    夢想在延續(xù)

    2009-06-15 01:31:24Heath
    網(wǎng)球俱樂部 2009年4期
    關(guān)鍵詞:球場網(wǎng)球教練

    Heath

    就像是在黑暗中尋找道路,伴隨著時代的變遷,每一個先行者的汗水都壘高了后來者的起點。

    對在上世紀70年代末,上海出現(xiàn)一批網(wǎng)壇新秀,其中有男選手金衛(wèi)、李書晨、李時勤、尤偉,女選手陳娟、朱曉云、龔慶慶、翁勤娣等。他們在上世紀80年代成為上海市市隊的中堅力量。1978年,十一屆三中全會開啟了中國歷史上的一次偉大轉(zhuǎn)折?!爱敃r,中國網(wǎng)球的水平在亞洲并不差,外出比賽卻總是很難突破。所以想走出國門,去網(wǎng)球發(fā)達國家學習?!?/p>

    1979年第一批派往留美的4名運動員出發(fā),上海兩人,北京、天津各一人?!盁o論是訓練手段和環(huán)境,國內(nèi)和國外的網(wǎng)球環(huán)境簡直是天壤之別?!崩顣炕貞浧饎?cè)ッ绹娜兆樱锌f千。

    初到美國的一個星期,網(wǎng)球隊員們由ATP安排在美國維克·布雷頓(Vic Braden)網(wǎng)球?qū)W院進行適應(yīng)性訓練,由于在國內(nèi)一直打的是沙地球場,美國球員又快又重的發(fā)球和發(fā)球上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)讓剛到美國的他們很不適應(yīng)。國外訓練手段之先進讓他們大開眼界,特別是高速攝像機的應(yīng)用,打完球進入球場旁邊的房間馬上就可以看到自己的慢動作技術(shù)回放,通過對比分析,弱點便一目了然。和美國球員相比,身體素質(zhì)和力量均不占優(yōu)勢的中國球員擁有扎實的底線功夫,兩個禮拜之后,他們開始在美國打一些衛(wèi)星賽并贏取比賽的勝利,中國球員超強的適應(yīng)力也讓外國友人刮目相看。

    “當時一年只有一兩個國內(nèi)比賽,更談不上國際比賽。所以競技水平并不高?!睆墓滩阶苑獾交砣婚_朗,國內(nèi)國外巨大的差異讓李書晨如饑似渴地補充著對職業(yè)網(wǎng)球的理解。

    然而兩個月的留學很快就到期了,從美國回來之后李書晨又回到了天天訓練的生活。早上六點半起床出早操,吃完早餐開始上午的訓練,到了中午午休一個小時后下午接著練,天天如此。比賽前,選手們會被召集在一起集訓。當時的訓練條件也十分艱苦,訓練場地不固定,選手們就在籃球場旁邊找塊空地訓練。冬天隊員們在廣州或者昆明訓練,在廣州集訓是借用大學的場地和宿舍,每天洗澡還得自己用水桶提水在廁所洗澡,冬天時候的廣州還是比較冷的。

    1988年,李書晨正式退役,回到上海當了教練,迎來了人生中的一次轉(zhuǎn)折。他在上海的少體校挑選了一批苗子,集中在一起訓練。12歲的蔡威成為了李書晨的第一批弟子之一。

    后來外高橋集團在徐匯建了十幾片網(wǎng)球場,成立了外高橋徐匯網(wǎng)球俱樂部。李書晨作為管理者經(jīng)營徐匯網(wǎng)球俱樂部。2002年浦東政府修建浦東源深網(wǎng)球中心,他又來到源深網(wǎng)球中心管理球場。他一手成立了浦東網(wǎng)球協(xié)會,組織了豐富多彩的網(wǎng)協(xié)會員活動,先后發(fā)展了浦東新區(qū)網(wǎng)球協(xié)會張江分會和金橋分會。2008年浦東網(wǎng)協(xié)會員獲得了“迎世博網(wǎng)球邀請賽”、“張江高科杯”園區(qū)網(wǎng)球團體賽、“永達杯”、“數(shù)訊杯”等眾多比賽的冠軍榮譽。

    職業(yè)網(wǎng)球運動員,棱角分明的面孔、厚實的前胸后背、健美扎實的雙腿、粗壯有力的臂膀,在報紙頭條上沉浮,在鏡頭前熠熠生輝。這一群我們既熟悉又陌生的人,在優(yōu)雅瀟灑的擊球動作背后是怎樣的世界?我們探訪了源深網(wǎng)球中心負責人,浦東新區(qū)網(wǎng)球協(xié)會副主席、秘書長,前國家職業(yè)網(wǎng)球運動員李書晨和上海雙錢巴士網(wǎng)球俱樂部前教練蔡威,試圖對這個群體有更多的了解。

    TCM:如何看待隊友和競爭對手?

    李:作為運動員,十幾年一直都生活在競爭中,我們已經(jīng)習慣了。就像一般人去青藏高原會喘不過氣來,當?shù)厝藚s習以為常一樣。在一個隊伍里面,會有一個單打主力,一個雙打搭檔,單打主力都是要競爭來的。在上世紀90年代,青少年選手必須排名全國前4才有資格打ITF東南亞青少年比賽?,F(xiàn)在環(huán)境和經(jīng)濟都好了,只要你積分夠,都可以去參賽??傊偁師o處不在。

    蔡:競爭是我們生活的主題,我和夏嘉平是雙打搭檔,十幾年我們都一直親密生活在一起,這種兄弟和親人的情意,平常人很少有。但在賽場上,沒有什么情面可以講,男人的友誼就是這樣,我們要靠實力說話的。

    TCM:談?wù)勈軅慕?jīng)歷?網(wǎng)球運動哪些部位最容易受傷?

    蔡:1993年時有次腳踝骨裂,打上石膏整整一個月不能動,拆掉石膏一個禮拜就要參加比賽,當時由于一年只有兩次比賽,如果不打就只能等到下一年才能打,結(jié)果拼了一下,從乙組還是進入了甲組。由于韌帶撕裂,腳踝尚未痊愈,后來成了習慣性扭傷,一不小心腳就會再傷。

    李:網(wǎng)球運動員最常見的傷病就是腳踝、膝蓋、手腕、肩膀等關(guān)節(jié)部位,通常都是由于不正確的擊球動作而造成的,場地也有一定的關(guān)系。像青少年選手身體正處在發(fā)育階段,人工草地或者紅土球場對身體的傷害比較小,硬地球場對膝蓋的沖擊比較大。像國外的青少年選手一般都是在紅土或者沙地上進行訓練,這個比較合理。在上世紀八九十年代,中國的球員一般在沙地上訓練,現(xiàn)在沙地球場已經(jīng)很少了,主要是在硬地上訓練,這個對身體影響就不大好。

    TCM:職業(yè)網(wǎng)球運動員和業(yè)余愛好者在訓練方面有著哪些主要區(qū)別?訓練手段有何特別之處?

    蔡:職業(yè)網(wǎng)球運動員的最基本要求就是高速跑動中對球的控制。像13、14歲的小球員一般上午是基礎(chǔ)訓練,跑動中擊球,如對角斜線、8字路線、N字路線等:下午是戰(zhàn)術(shù)和體能訓練,如半場擊球或者從40:40開始比賽,是為了比賽而特別設(shè)置的。

    TCM:職業(yè)網(wǎng)球運動員對球拍和球弦有何特別要求?

    李:職業(yè)球員的球拍都是品牌贊助商特制的,結(jié)構(gòu)不同、連生產(chǎn)用的模具都不一樣,會在強度、平衡和硬度上差距。

    TCM:你們是怎樣挑選網(wǎng)球青少年選手的?

    蔡:以前,我們在上海市業(yè)余體校里選擇在上海市比賽排名前幾的小孩兒,現(xiàn)在通常會去外地看一些10—12歲組別的比賽,成績是一個參考條件,主要是看小孩兒的運動協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力、控球手感和比賽中的意志品質(zhì)。通過比賽的現(xiàn)場觀察,基本可以看清楚小孩兒未來的發(fā)展?jié)摿Α3颂熨x還得在訓練中有不怕吃苦的意志品質(zhì)。一般外地小孩兒這方面表現(xiàn)要好一些。

    TCM:國內(nèi)職業(yè)網(wǎng)球選手和歐美職業(yè)選手的差距在哪些方面?

    李:一是身體素質(zhì)方面,例如力量和爆發(fā)力不如歐美選手,只能靠訓練來彌補。二是文化修養(yǎng)(主要是技戰(zhàn)術(shù)水平、心理調(diào)節(jié)能力)。

    TCM:作為資深網(wǎng)球教練,對于國內(nèi)網(wǎng)球教學方法和思想有什么看法?

    李:以前國內(nèi)的網(wǎng)球教練是全能的,一個教練就有了所有技術(shù),正手,反手、發(fā)球和網(wǎng)前,而歐美的教學思想比較先進,一個選手有一個團隊,正手教學是一個教練,反手是另一個人……還有體能教練、專業(yè)營養(yǎng)師、心理教練(心理醫(yī)生)等結(jié)構(gòu)合理的團隊,

    蔡:唯成績論,容易急功近利。青少年選手發(fā)育成熟有早有晚,比賽成績對選手的壓力很大,所以老想著不失誤。泰國選手斯里查潘在青少年時和中國選手比賽一直輸球,因為他主動進攻失誤多。有一句話“跑的再快也沒有球快”,等他一發(fā)育成熟,你光靠防守是贏不了球的。大小威一開始也是這樣。

    李:望中國女子網(wǎng)球保持上升勢頭,男子網(wǎng)球追上女子的步伐,縮小差距。

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