我有“四樂(lè)”

印振華

我認(rèn)為，老年人要健康長(zhǎng)壽，保持樂(lè)觀的情緒十分重要，也就是要重視一個(gè)“樂(lè)”字。

我有“四樂(lè)”，即知足常樂(lè)、助人為樂(lè)、“舞文”取樂(lè)、自得其樂(lè)。

四“樂(lè)”之中，我覺得知足常樂(lè)居首位，有了知足常樂(lè)的思想，憂患就很難困擾?？鬃痈嬲]日：“及其老也，氣血已衰，戒之在得。”別人開汽車，我騎電動(dòng)車，還有人蹬自行車哩，比上不足，比下有余。在生活水平和物質(zhì)享受方面，我常以“知足之足，常足矣”“知足者常樂(lè)也”的名言，時(shí)時(shí)提醒自己，吃飽穿暖，平平安安度日，別無(wú)奢望。對(duì)于子女們，想開放下，年老學(xué)“乖”。再說(shuō)，我住在農(nóng)村，溫暖的陽(yáng)光，新鮮的空氣，綠色的大自然，老天爺最公平，不分彼此，共同享受。

助人為樂(lè)，一方面是道德使然和自覺行為，另一方面，也是養(yǎng)生的內(nèi)容和方法。要做到助人為樂(lè)，首先要有“與人為善”的胸懷和“莫以善小而弗為”的思想，施人以愛，賜人以福，為他人實(shí)為自己。一天，我看到一位老人從自行車上摔下來(lái)，動(dòng)彈不得，我盡力相助，使他得以及時(shí)治療。平時(shí)，鄰居、鄉(xiāng)親要我?guī)椭鷮懸环萆暾?qǐng)或報(bào)告，我都是欣然允諾，毫不遲疑。平凡之事，常常為之，樂(lè)意也自然由心而生。

“舞文”取樂(lè)，是我生活中不可缺少的一部分。我在職時(shí)教初中數(shù)學(xué)，退休后卻“舞文弄墨”，并且一發(fā)不可收拾。過(guò)去，整天無(wú)所事事?，F(xiàn)在爬格子忙兮兮，看到什么寫什么，想寫什么就寫什么，字?jǐn)?shù)雖不多，但體裁廣泛。4年來(lái)，見報(bào)、廣播、雜志發(fā)表，共用稿100多篇。我的腦子越用越靈活，寫稿越來(lái)越通順，精神越來(lái)越好。2004年開始，學(xué)習(xí)使用電腦，手寫板寫作，打印成文，常常自我陶醉于清晰的稿紙里。我寫稿只求見名字(見報(bào))，不圖銀子(稿費(fèi))，樂(lè)在其中也。

自得其樂(lè)的方法是多種多樣的。本人的業(yè)余愛好蠻多，我收集了近18年來(lái)的硬幣，和小商小販打交道，揀“鉛角子”，樂(lè)趣多多；玩“文革”煙標(biāo)，與收藏愛好者換煙盒子交朋友，與古董攤主討價(jià)還價(jià)，熱熱鬧鬧。還有剪報(bào)粘貼、栽花養(yǎng)草，等等。休閑的時(shí)候，摸摸這個(gè)，看看那個(gè)，悠然自得，不亦樂(lè)乎。如是之樂(lè)，樂(lè)由我生，我生亦樂(lè)。

(編輯兆文)