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    春意正濃 賞花防“粉”

    2009-05-25 09:01:54
    現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2009年4期
    關(guān)鍵詞:過(guò)敏者白蠟樹(shù)臭椿

    蘇 梅

    人間四月天,處處春意濃。對(duì)過(guò)敏體質(zhì)者來(lái)說(shuō),四月可要特別小心了,因?yàn)榻┠觌S著城市綠化程度的提高,花粉過(guò)敏者有明顯增多趨勢(shì)。

    花粉與花粉過(guò)敏

    據(jù)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),花粉很小,平均30~50微米,最大的直徑為200微米,最小的只有幾微米,在空氣中人的肉眼難以觀察到?;ǚ垡话闶且燥L(fēng)和昆蟲(chóng)為媒介,在空氣中飄浮傳播。許多人在吸入或接觸到花粉后,會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),主要表現(xiàn)為流鼻涕、流眼淚、打噴嚏、鼻癢、眼和外耳道奇癢,以鼻部癥狀最為常見(jiàn)。由于很多癥狀和感冒相似,常被當(dāng)作感冒醫(yī)治。過(guò)敏嚴(yán)重時(shí),會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病等,對(duì)人體健康威脅很大。瑞典科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),如果孕婦在懷孕后期3個(gè)月里接觸花粉,嬰兒患哮喘的可能性增加。目前,在我國(guó)流行季節(jié)單純花粉過(guò)敏發(fā)病率在5%左右,在一些發(fā)達(dá)國(guó)家流行季節(jié)發(fā)病率超過(guò)10%。隨著我國(guó)城市綠化率的提高,發(fā)病呈明顯增多趨勢(shì)。

    引起人體過(guò)敏的花粉多是體積小的風(fēng)媒花粉,且以樹(shù)木和草本植物花粉居多。在我國(guó)北方,春季常見(jiàn)的致敏花粉有楊樹(shù)、白蠟樹(shù)、柳樹(shù)、臭椿、榆樹(shù)、松樹(shù)等,其中白蠟樹(shù)和臭椿占多數(shù);我國(guó)南方地區(qū)春季杉屬植物花粉致敏情況較多,也有人對(duì)油菜花花粉過(guò)敏。當(dāng)然,各地區(qū)植物種類(lèi)數(shù)量不同,人群過(guò)敏情況也有所區(qū)別。此外,花粉過(guò)敏有很強(qiáng)的季節(jié)性,在春天和夏末秋初,由于空氣中致敏性強(qiáng)的花粉濃度比較高,過(guò)敏現(xiàn)象也增多。

    春游賞花看天氣

    花紅柳綠的春天,最讓人萌動(dòng)外出郊游的愿望,花粉過(guò)敏者也是如此。怎么辦呢?可以了解花粉致敏的特點(diǎn),借助天時(shí),安排出行或游玩。

    要清楚花粉過(guò)敏有很強(qiáng)的地區(qū)性和季節(jié)性,在高發(fā)季節(jié)盡可能遠(yuǎn)離花粉。了解氣象條件對(duì)花粉播散的影響。持續(xù)干熱、有風(fēng)的天氣利于花粉擴(kuò)散、傳播,此時(shí)空氣中花粉的濃度比較高,要盡量減少外出,更不要到花園或鮮花爛漫的郊外游玩。如果外出,要戴上口罩,同時(shí)穿長(zhǎng)袖衣衫,減少皮膚外露。下雨天,不但可以阻礙花粉的擴(kuò)散,還能沖刷空氣中存留的花粉,因此,雨天和雨后花粉的濃度都比較低,是適合花粉過(guò)敏朋友外出的好天氣。如果居住地靠近郊區(qū),花粉高發(fā)季節(jié)要關(guān)閉門(mén)窗或掛濕的窗簾,以阻擋或減少花粉侵入。外出時(shí)要準(zhǔn)備抗過(guò)敏藥物,預(yù)先或出現(xiàn)花粉過(guò)敏反應(yīng)癥狀后服用。

    〖編輯:安然〗

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