腳踏二百五十四公斤鐵鞋走向神奇

理　政

今年53歲的張正輝，最近幾年已經(jīng)成為中央電視臺(tái)、韓國電視臺(tái)等新聞媒體中炙手可熱的人物。他原本為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)兒時(shí)的夢想，卻練就了一種神奇的腳力；一種奇特的健身方法，卻讓他成為一個(gè)令人矚目的人物。這個(gè)目前世界上穿最重鐵鞋行走的普通人，身上有著太多的神奇。

少年時(shí)代不服輸

張正輝出生在醴陵市一個(gè)貧寒的普通人家。他的母親常年疾病纏身，剛生下他的時(shí)候，看著這個(gè)又瘦又小的小不點(diǎn)，家里人還擔(dān)心會(huì)帶不活。沒想到，他從小跟著會(huì)幾手拳腳的父親鍛煉，身體比一般人都要好。7歲的時(shí)候，懂事的他就幫著母親做一些家務(wù)事。張正輝10歲那年，父親去世了。母親一個(gè)人實(shí)在養(yǎng)活不了這么多孩子，三次將他送給了別人，過不了幾天，他自己就會(huì)跑回來。

張正輝12歲就成了村里年齡最小的農(nóng)民。雖然年齡小，但活不比別人少干。1970年，15歲的他就參加了縣里組織的一個(gè)大型水利工程的建設(shè)。別人看著這個(gè)乳臭未干的小伙子，就同他開玩笑：“輝伢子，你怎么不帶個(gè)奶瓶來上工啊，我們覺得你還應(yīng)該帶一個(gè)保姆來！”

從小好強(qiáng)不服輸?shù)乃?，感到受了莫大的侮辱，就牛氣十足地?duì)那人說：“老叔，您也別太小看人了，不如我們比比看，你能做多少事，我也能做多少事，而且，我還能比你多干點(diǎn)！假如我輸了，明天我不用你說就走人！”說著，他就兩擔(dān)土壘起來一肩擔(dān)，面不改色一路飛跑。

后來張正輝進(jìn)了村上的加工廠，主要工作是榨油和碾米。他的飯量也大得驚人。鄉(xiāng)里有個(gè)習(xí)俗，幫人榨過油后，一般都要請(qǐng)榨油的師傅吃一餐飯。榨油生意紅火的時(shí)候，張正輝一天可以吃上十多頓飯。別人問：“你這個(gè)肚子到底能裝多少東西呀，你消化得了嗎？”他輕松地一笑，說：“我感覺蠻好的，也不知道自己的胃為什么消化功能這么好！”

張正輝對(duì)軍營生活十分向往。18歲那年，他光榮地成了昆明80303炮兵部隊(duì)的一名戰(zhàn)士。

從父親去世后到應(yīng)征入伍這八年，張正輝雖然過早地?fù)?dān)起家庭生活重?fù)?dān)，但一直沒有忘記體育鍛煉，雖然個(gè)子沒長高，但他的力氣卻增大不少。尤其是足力，一年一年在增大。到他入伍時(shí)，他已經(jīng)能挑上兩百多斤的擔(dān)子快步如飛。世界鞋王的童年和少年時(shí)代并不快樂，但從小不服輸?shù)膫€(gè)性，卻鑄就了他鐵板一樣的好體魄。

軍營里艱苦磨煉

進(jìn)了夢寐以求的軍營，張正輝十分珍惜。

入伍后，再也不用為生活每天去上工，有了一點(diǎn)自由支配的時(shí)間，張正輝又悄悄練起了功夫。出操的時(shí)候，他與其他戰(zhàn)友不同，他腳上緊緊地綁著兩個(gè)幾十斤的沙包。練拳的時(shí)候，他找來個(gè)大鐵桶，裝滿小石子一樣的粗沙，用手去插“鏢子”。練著練著，沙子由粗變細(xì)，直到變成粉末。而摸爬滾打、跨越障礙、投彈射擊、野營拉練的高強(qiáng)度訓(xùn)練中，他總能得到班上的前三名。由于他事事能吃苦，有一股與眾不同的狠勁、鉆勁，很快在戰(zhàn)友中有了一點(diǎn)小名氣。入伍兩年后，他被調(diào)到營部擔(dān)任了機(jī)關(guān)的司務(wù)長。入了黨，提了干，多次被評(píng)為“五好戰(zhàn)士”，還榮立過三等功。

作為司務(wù)長，為了給戰(zhàn)士們改善伙食，又能節(jié)省一點(diǎn)錢，他領(lǐng)著連里的戰(zhàn)友們每年都要種不少菜，他負(fù)責(zé)的那片菜地，不僅品種多樣，而且菜長得特別好。道理其實(shí)很簡單，就是他舍得花時(shí)間和精力經(jīng)常去管理和澆水。澆菜的時(shí)候，他用兩個(gè)大油桶擔(dān)水，一桶就有近一百公斤。別人是兩個(gè)人抬一桶，他是一個(gè)人擔(dān)兩桶。戰(zhàn)友們都禁不住贊嘆：“沒有想到，這個(gè)醴陵矮子，力氣居然這么大！”

軍營從不間斷的鍛煉和學(xué)習(xí)，不僅使他的力氣倍增，而且使他漸漸走向成熟。轉(zhuǎn)眼十多年過去，張正輝由一個(gè)農(nóng)村來的大字不識(shí)幾個(gè)的毛頭小伙子，變成了綜合素質(zhì)較高的軍隊(duì)干部，有了一官半職，妻子也隨了軍。在他入伍的第十五個(gè)年頭，他轉(zhuǎn)業(yè)到了地方，回到老家醴陵，被組織上安排在醴陵市供銷社工作，后來當(dāng)上了供銷社的辦公室副主任。此時(shí)的他依然是那么普普通通。

可是，這個(gè)普通人的心里，總有一種不同常人的心態(tài)。下了班回到家沒事的時(shí)候，他不愿意像別人一樣泡在麻將桌上，或走進(jìn)歌舞廳消磨時(shí)光。沒有別的愛好，他又用沙袋綁住兩條腿，練起了他的腳上功夫。后來，他覺得總是用沙袋綁著有些麻煩，就請(qǐng)人用老家門前一對(duì)石礅，鑿了一雙奇特的石頭鞋子。穿著石鞋，也省去了每天綁沙袋的麻煩。

這雙高近一尺、長一尺二的大石鞋，重六十多公斤，一般人用手去提，還得頗費(fèi)力氣。當(dāng)時(shí)，許多人還以為他只是弄回家當(dāng)擺設(shè)，沒想到他會(huì)真的穿著走路。開始那一段時(shí)間，他事先穿了一雙皮鞋，腳上還是經(jīng)常磨得鮮血淋漓。那些日子，張正輝用了多少創(chuàng)可貼，已經(jīng)記不清了。

但不管有多苦，有多痛，他都始終堅(jiān)持，沒有放棄。張正輝每天早上六點(diǎn)半就起來，在客廳里走上幾個(gè)來回，練習(xí)一個(gè)小時(shí)后，洗澡，上班。下班回來后，又穿上這雙鐘愛的鞋子，走來走去，直到妻子做好晚飯喊他吃飯。

經(jīng)過幾個(gè)月的堅(jiān)持鍛煉，張正輝的腳背發(fā)生了明顯變化，已經(jīng)能經(jīng)得起那雙大石鞋的反復(fù)考驗(yàn)了。他的足力大增，六十多公斤的石頭鞋子，張正輝光腳穿著，已經(jīng)與平常人穿著一雙輕便的布鞋走路幾乎沒有什么兩樣。

隨著腳力進(jìn)一步增大，張正輝穿著這雙六十多公斤重的石鞋，已經(jīng)不過癮，他又鑄了兩個(gè)鉛塊附加在石鞋上，每個(gè)鉛塊重10公斤。這樣練了一段時(shí)間，他感覺還是有點(diǎn)輕，就又請(qǐng)石匠打造了一雙95公斤重的石鞋，同時(shí)還讓石匠鑿了一對(duì)30公斤重的石獅。從此，他去散步的時(shí)候，腳穿石鞋，手舞石獅，路人見了都嘖嘖稱奇。

妻子和女兒對(duì)他練這樣的功夫，起先并沒有發(fā)表反對(duì)意見。知道他性格倔犟，認(rèn)定的事，九頭牛也拉不回，就睜一只眼閉一只眼。但剛開始練習(xí)那段時(shí)間，看到他腳上一塊塊磨得血淋淋的，妻子和女兒都心疼了。而當(dāng)他那雙大石鞋將家里結(jié)實(shí)的地板磚踩得支離破碎的時(shí)候，妻子頗有微詞。但練了幾年之后，妻子和女兒不僅不反對(duì)，反而鼓勵(lì)他繼續(xù)練，一直堅(jiān)持下去不要間斷。這是為什么呢？

原來，張正輝在一次單位組織的體檢中，被醫(yī)生查出患有腎結(jié)石，腎里面有兩個(gè)黃豆一樣大小的東西，醫(yī)生建議他馬上動(dòng)手術(shù)。張正輝有自己的想法，他沒有去做手術(shù)，而是一邊買來一些清熱解痛的中藥熬成藥茶每天喝，另一邊不斷加大穿著石鞋走路的運(yùn)動(dòng)量。這樣幾個(gè)回合下來，還真有了效果。有一天，他感到尿道特別脹，于是趕快跑到廁所去小便。他有預(yù)感，結(jié)石很可能要排出來了，就用事先準(zhǔn)備好的缽子把尿接住。尿完，果然發(fā)現(xiàn)缽子里有一顆黃豆大小的東西。他高興極了，繼續(xù)喝藥茶，繼續(xù)穿著大石鞋加大運(yùn)動(dòng)量，很快，另一顆黃豆樣的東西也排出來了。家人知道他的腎結(jié)石這樣不開刀就治愈了，從此再也不反對(duì)他穿石鞋走路鍛煉。

張正輝這種鍛煉方式，還收到他自己也意想不到的效果。現(xiàn)年53歲的他，看上去要比實(shí)際年齡年輕很多，幾十年來，他從沒有住過醫(yī)院。冬天的時(shí)候，即使外面下著大雪，他也是只穿著一件襯衣，外加一件西服。

鞋王走向世界之最

張正輝刻苦鍛煉的初衷，只是為了有一個(gè)健康的體魄。沒想到，一向視名利淡如水的他，現(xiàn)在卻成了名人。

媒體發(fā)現(xiàn)這個(gè)奇人，純屬偶然。張正輝的妻子叫郭啟艷，下崗后找了個(gè)臨時(shí)工作，在一家報(bào)社做發(fā)行員。有一天，與同事聊天的時(shí)候，她說起了自己的丈夫沒有開刀就治好了腎結(jié)石的事，說起了他的超人毅力和奇人怪事。說者無意，聽者有心，這件事后來傳到報(bào)社一個(gè)副總編那里，引起了他的興趣。沒過幾天，在報(bào)紙的一個(gè)小小角落，一條幾百字的短消息報(bào)道了張正輝的奇人奇事。一石激起千層浪，后來，包括中央電視臺(tái)、韓國電視臺(tái)在內(nèi)的國內(nèi)外許多家電視臺(tái)，都來找張正輝做節(jié)目了。一不小心，張正輝成了人們競相傳說的名人，當(dāng)然也成了一個(gè)踏著鐵鞋走天下的忙人。

為了出去表演時(shí)攜帶方便，張正輝與妻子商量，從家里節(jié)省出900元錢，自己精心設(shè)計(jì)，請(qǐng)人做了一雙重達(dá)114公斤的鐵鞋，每個(gè)鞋子上面還有一個(gè)便于勾掛的小耳環(huán)。后來，隨著足力不斷增大，他又打造了四雙更重的鐵鞋，分別重達(dá)120公斤、123公斤、134公斤和254公斤。

近幾年來，他先后應(yīng)邀多次到多家電視臺(tái)參加節(jié)目，在全國各省市許多大型活動(dòng)中表演獻(xiàn)藝。2003年國慶節(jié)期間，在湖南黃金周旅游活動(dòng)中，他來到被人稱為天下第一村的岳陽市張谷英村表演，被人笑稱這是一腳踏一村。有一次，在雷鋒紀(jì)念館表演，找他簽名的觀眾竟然排起了長隊(duì)。他精彩的表演，不僅給觀眾帶來了歡樂，贏得了雷鳴般的陣陣掌聲，也引起了國外媒體的廣泛關(guān)注。

2004年1月，他第一次到中央電視臺(tái)歡樂晚會(huì)現(xiàn)場進(jìn)行了表演，電視鏡頭里，千千萬萬個(gè)觀眾目睹了他奇特的風(fēng)采。后來，他又多次到中央電視臺(tái)表演節(jié)目。在央視的《想挑戰(zhàn)嗎》欄目中，張正輝穿的是重達(dá)120公斤的鐵鞋，表演的是走蹺蹺板。15米長的蹺蹺板，來回規(guī)定是三分鐘走完。當(dāng)時(shí)，那塊蹺蹺板寬只有30厘米，而他鞋子寬有40厘米，許多人為他捏了一把汗，以為他掉不轉(zhuǎn)頭。而他僅用兩分十秒，就輕松而驚險(xiǎn)地做完了全部規(guī)定動(dòng)作。他穿著123公斤重的鞋子，還可以與主持人翩翩起舞。即使每只鐵鞋上站一個(gè)男子，他也能邁步自如。張正輝在表演過程中，自創(chuàng)了十多種“招式”，其中最厲害的一招名為“肩挑踱步”，即腳穿123公斤重的鐵鞋，肩挑一百多公斤的重?fù)?dān)，仍可悠然行走，令人嘆為觀止。這就是神奇的中國功夫！

隨著足力神奇般不斷增大，為祖國贏得榮譽(yù)，就成了他最大的愿望。早在2003年12月10日，得知世界紀(jì)錄吉尼斯總部官員查里茲總裁一行，要來中國觀摩絕技，進(jìn)行考察后，他就早早趕到了北京，他穿著鐵鞋向前進(jìn)步、向后退步、舉重徐步、攤手躍步，最后使出絕招“肩挑踱步”。一切那么從容鎮(zhèn)定，氣定神閑，與平常人穿著布鞋行走沒什么兩樣。表演后，前來對(duì)他進(jìn)行考察的世界紀(jì)錄吉尼斯總部官員查里茲等人連連稱贊：“奇跡、奇跡！不愧為天下第一鞋王！”觀看表演的黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人、世界紀(jì)錄吉尼斯英國總部官員，以及圍觀的上千名群眾和來采訪的四十多家中外媒體的上百名記者，都看呆了，這個(gè)個(gè)子并不高大的湖南人，是一副怎樣的鋼筋鐵骨，又有多少讓人瞠目結(jié)舌的絕技！他無愧于“天下第一鞋王”的稱號(hào)。目前，張正輝已經(jīng)被公認(rèn)為是“世界上穿最重鐵鞋行走的人”。在此之前，世界吉尼斯紀(jì)錄上，只有穿30公斤鐵鞋走路的人。

盡管成了名人，但他還是那樣普通，鄰里有困難的時(shí)候，他還會(huì)鼎力相助。遇有個(gè)別過年連肉都買不起的鄉(xiāng)親，他還會(huì)從依然過著清貧生活的家里拿出錢來，主動(dòng)買上幾斤肉送去。已經(jīng)成了一個(gè)名人的他，還在家門口侍弄著一片菜地，每天去澆一澆菜，練一練他的腳上神功，這就是他簡單的生活。他還是那么深深愛著他的妻子和女兒。

2008年8月8日北京奧運(yùn)會(huì)開幕前夕，張正輝早早來到北京等待觀看，作為一個(gè)中華兒女，他希望自己也能像奧運(yùn)冠軍那樣，表現(xiàn)一種不怕苦難、堅(jiān)韌不拔、敢向世界紀(jì)錄挑戰(zhàn)的精神。

現(xiàn)在的張正輝，在家里已經(jīng)穿著254公斤重的鐵鞋踱步，來去自如。2008年8月11日，張正輝在接受采訪時(shí)說：“我做這種鍛煉，目的有兩個(gè)，一是強(qiáng)身健體，二是為國爭光！”

張正輝創(chuàng)造生命奇跡，引起全國廣泛關(guān)注。山東體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)系女教授郭勇力，就張正輝現(xiàn)象發(fā)表了自己的看法：“腳是人體的一個(gè)根，人老先老腳，衰老先從腳下起，人的腳上有六十多個(gè)穴位，超過全身穴位總數(shù)的十分之一，下肢和腳有6條經(jīng)脈，這種鍛煉，能疏通經(jīng)脈，改善人體新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)留駐青春、減緩衰老，效果非常好！”郭教授說，從表面上看，這種鍛煉只是足部運(yùn)動(dòng)，其實(shí)意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這種局部效果。穿著如此重的鐵鞋每走一步，張正輝的全身都在運(yùn)動(dòng)，肌肉、血脈、心臟、大腦、腰部，都會(huì)取得良好的鍛煉效果。

中央電視臺(tái)給張正輝拍攝《走近科學(xué)》欄目的節(jié)目時(shí)，通過采用高科技儀器對(duì)他全身，特別是足部進(jìn)行全面檢查，發(fā)現(xiàn)他足部骨皮質(zhì)比平常人厚了幾毫米。幾乎是正常人的兩倍，這么厚的保護(hù)層，可以使他鍛煉時(shí)關(guān)節(jié)不容易受到損傷。對(duì)張正輝心臟和肺部進(jìn)行照片檢查后，湘東醫(yī)院骨科邱副主任說：“一般人這樣劇烈運(yùn)動(dòng)，心臟每分鐘要跳到160次。而張正輝經(jīng)過長期鍛煉，現(xiàn)在穿鞋子與不穿鞋子，心臟都平穩(wěn)，每分鐘像正常人常做運(yùn)動(dòng)時(shí)那樣，跳90次~120次。他表演后脫下鞋子兩分鐘，心臟就恢復(fù)、保持了平穩(wěn)。這種用腳拉動(dòng)的鍛煉，不僅對(duì)治療風(fēng)濕病有好處，而且有利于全身血液循環(huán)，增加肺活量。長期堅(jiān)持鍛煉，可以預(yù)防高血壓、心臟病，還可防治肺病和感冒?！?/p>