６招，乖乖把手拿出來(lái)

盛曉陽(yáng)

都說(shuō)“小孩手上三兩蜜”?？此е∈纸蚪蛴形兜厮保挥傻媚悴恍?。不過(guò)，1 歲以后，就不能讓他老往嘴里塞手指了，否則，養(yǎng)成了習(xí)慣，要改起來(lái)可就麻煩啦！

同樣是吃手，不同年齡的孩子做出來(lái)，感覺(jué)就不一樣：三四個(gè)月的小寶寶將小手放進(jìn)嘴里，津津有味地又啃又咬，你會(huì)覺(jué)得憨態(tài)可掬，惹人喜愛(ài)；兩三歲的寶寶將大拇指塞進(jìn)嘴里吸吮或不停地咬手指，你會(huì)皺皺眉頭，覺(jué)得不太衛(wèi)生；而當(dāng)一二年級(jí)的孩子還時(shí)不時(shí)地咬指甲、吮拇指，你會(huì)認(rèn)為這是一種壞習(xí)慣，需要馬上糾正！所以，吮拇指、咬指甲雖然是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的自然現(xiàn)象，但是遲遲存在，就演變成了一種不良的習(xí)慣。

吃手背后的故事

幾個(gè)月的小寶寶啃手、吮手指是認(rèn)識(shí)世界以及自我安慰的一種方式。寶寶通過(guò)對(duì)不同物體，包括自己小手的舔、咬，來(lái)感受外界物體的不同；啃手、吮手指還能滿足吸吮的需要，給小寶寶暫時(shí)的安慰，當(dāng)他單獨(dú)一個(gè)人時(shí)、感覺(jué)饑餓時(shí)、臨睡前，啃手、吮手指明顯增加。如果父母處理不當(dāng)，如在寶寶需要安撫、陪伴的時(shí)候沒(méi)有給予及時(shí)、足夠的關(guān)注，就會(huì)使這種行為延續(xù)，到寶寶兩三歲時(shí)，還時(shí)不時(shí)地需要吮拇指、咬手指來(lái)進(jìn)行自我安慰，甚至一直持續(xù)到上學(xué)以后。

不過(guò)，也有一些孩子吃手、咬指甲并不是從小延續(xù)而來(lái)的，而是在環(huán)境發(fā)生某些變化時(shí)或在受到某種挫折而情緒波動(dòng)時(shí)出現(xiàn)。因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子突然出現(xiàn)咬指甲、吮拇指，或這些行為明顯增加時(shí)，不要一味指責(zé)孩子，而應(yīng)該了解孩子最近有什么改變，是否有什么問(wèn)題讓孩子感覺(jué)緊張、擔(dān)憂，需要用這種方式進(jìn)行自我安慰。比如很多孩子在剛?cè)雸@時(shí)由于環(huán)境變化，吮拇指、咬指甲明顯增加；學(xué)習(xí)壓力大，與同學(xué)、同伴關(guān)系不佳，或家庭發(fā)生某些變動(dòng)等都會(huì)誘發(fā)或增加孩子的這種行為。此外，如果父母自身也有咬指甲的習(xí)慣，那么孩子在你的潛移默化中也很容易形成這樣的習(xí)慣。

6 招，可以讓他不吃手

想讓寶寶不吃手，你得有點(diǎn)妙招才行——

1、對(duì)于1 歲以?xún)?nèi)的小寶寶來(lái)說(shuō)，吮手指是一種正常的行為，就讓他好好享受一下“蜜”手指的滋味吧，不用去阻止他。

2、兩三歲寶寶的還在吮手指，可以采用贊揚(yáng)的口吻對(duì)他說(shuō)：“寶寶長(zhǎng)大了，不吃手指了！”也可以告訴他：“手太臟了，不能放進(jìn)嘴里，否則要生病的！”

3、再大一點(diǎn)的孩子，可以告訴他手指縫里有很多臟東西，有會(huì)使人生病的細(xì)菌，還有鉛等有害物質(zhì)，會(huì)影響健康。甚或可以和孩子一起在網(wǎng)上搜一搜，看看我們的手指縫里究竟有什么臟東西，這樣可以增加孩子克服這種壞習(xí)慣的動(dòng)力和決心。

4、仔細(xì)觀察孩子在什么時(shí)候比較容易出現(xiàn)這些行為，有的放矢地給予幫助。如，很多孩子咬指甲是在做作業(yè)有困難時(shí)，家長(zhǎng)除了提醒以外還要在學(xué)習(xí)上給予幫助；也有不少孩子是在看電視或無(wú)聊發(fā)呆時(shí)咬咬指甲，那么家長(zhǎng)就需要花一點(diǎn)時(shí)間多陪陪孩子，與孩子一起做手工等，既能減少咬指甲，又增進(jìn)親子關(guān)系。

5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子正在咬手指時(shí)，可以心平氣和地拉出他的小手，然后陪他玩一會(huì)兒，讓他小手忙得沒(méi)功夫塞進(jìn)嘴里。

6、如果在家無(wú)法幫助孩子把吃手的毛病改掉，可以帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行矯正。兒童口腔科可以采取很多措施管住孩子的不良習(xí)慣。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的情況來(lái)設(shè)計(jì)矯正措施，就像量身訂制服裝一樣。

給爸爸媽媽的提醒

● 要想讓孩子改掉吃手、咬指甲的習(xí)慣，最有效的辦法是表?yè)P(yáng)。只要孩子有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步就應(yīng)該給予表?yè)P(yáng)，千萬(wàn)別“吝嗇”。

● 壞習(xí)慣的形成需要時(shí)間，而好習(xí)慣的培養(yǎng)也同樣需要時(shí)間，一定要有足夠的耐心。