要注意克服２８害

金　萍

一、憂愁幾乎；二、懶惰發(fā)怒；三、好色貪財(cái)；四、煙酒過(guò)度；五、營(yíng)養(yǎng)單一；六、飲食無(wú)度；七、忽視早餐；八、焦糊食物；九、晚餐過(guò)飽；十、身體過(guò)胖；十一、鹽糖過(guò)量；十二、濫用補(bǔ)藥；十三、情緒憂郁；十四、環(huán)境污染；十五、高枕無(wú)憂；十六、以車代步；十七、好逸惡勞；十八、不愿用腦；十九、諱疾忌醫(yī)；二十、運(yùn)動(dòng)不足；二十一、衣著臟亂；二十二、嗜玩貓狗；二十三、起居無(wú)節(jié)；二十四、勞累過(guò)度；二十五、熬夜打牌；二十六、電視入迷；二十七、夫妻分居；二十八、寂寞孤獨(dú)。

以上二十八條，每條對(duì)人的健康都有一定的損害，平時(shí)應(yīng)注意克服這些不良習(xí)慣。