這個月,大多數(shù)寶寶可以撐著坐一會兒了。摸握、拍打、翻身、搖動、踢腿……開始顯現(xiàn)出巨大的、活躍的能量。這些探索會帶給他許多新鮮而有趣的體驗,同時也在為下一個里程碑——爬和站做著準備。
第五個月的寶寶
素描:
本月體重平均每天增加10~15 克。隨著背部及頸部力量的加強,他可以撐著坐起比較長的時間了。
俯臥時他會搖動、踢腿或是小手劃拉著像是在游泳,這可是翻身和爬必備的能力。
此外,寶寶開始對大人們的食物感興趣,胃口也越來越大了。
關(guān)鍵詞:
“有腔有調(diào)”的咿呀
現(xiàn)在,他能發(fā)出一些元音和某些輔音,時常唧唧咕咕以引人注意,還喜歡觀察和模仿大人的口型。如果留心,你可以聽到他的聲調(diào)似乎有升高和降低之分,好像在詢問或者發(fā)言;同時聲音的強度也在發(fā)生變化,從大聲吼叫到低聲唧咕,有時候甚至能發(fā)出卷舌音。
因果關(guān)系
現(xiàn)在的寶寶再不像前幾個月那樣被動地接受周圍的事情了。當他偶然發(fā)現(xiàn)踢動床墊,小床就會搖動時,他將一遍遍繼續(xù)“研究”——他正在學(xué)習(xí)因果關(guān)系以及如何通過自己的能力來影響環(huán)境。
本月推薦游戲
※ 大運動能力
□ 四肢運動——坐在爸爸膝上踢踢球。
□ 翻身練習(xí)——交叉雙腿翻翻身。
□ 平衡鍛煉——把寶寶放在膝蓋上搖啊搖;抱著寶寶滾一滾。
□ 靠坐練習(xí)——扶手椅上坐一坐。
□ 爬行練習(xí)——在爸爸的肚子上爬一爬。
※ 精細運動能力
□ 玩玩放在胸前的玩具。
□ 坐起來,伸出手來拿玩具。
※ 認知能力
□ 感知物品性狀——帶寶寶多摸摸各種東西。
□ 聽音找物——八音盒的聲音好聽吧,找找它藏在哪里?
□ 認識自己——和寶寶一起照鏡子。
□ 認識物體——自己拉玩具動一動。
□ 尋找物體——玩具掉在哪兒了?
※ 語言能力
□ 對著寶寶說,讓他模仿你。
□ 唱段童謠給他聽。
□ 多叫寶寶的名字。
※ 社會交往能力
□ 爸爸呢——爸爸用手蒙住自己的臉,玩藏貓貓。
□ 寶寶呢——手絹蒙上寶寶的臉,玩藏貓貓。
□ 親子互動——舉高高啦。
第五個月的“提醒”
很多人把四五個月左右的嬰兒稱為嬰兒的“天使期”。到這個階段為止,你已經(jīng)慢慢適應(yīng)了有孩子的生活,而更富有挑戰(zhàn)性的學(xué)爬和學(xué)走的移動階段尚未到來。準備好迎接這段相對平靜的黃金期吧!
記錄 每兩周稱一次體重,月末測量身高、頭圍和胸圍并記好記錄。
疫苗接種 本月第三次百白破三聯(lián)疫苗。
節(jié)奏 這個階段大多數(shù)寶寶白天至少需要2 次睡眠,每次1 ~ 3個小時。但要注意,每個孩子都有自己的生物鐘,有的孩子可能會顯現(xiàn)出巨大的活躍的能量,比如他可能很早醒來,叫醒全家人,把你搞得筋疲力盡。盡量調(diào)整以適應(yīng)他獨特的節(jié)奏,除非孩子正常的夜間睡眠存在障礙。
喂養(yǎng) 人工喂養(yǎng)的寶寶,每天的奶量絕對不要超過1000 毫升,以避免肥胖。如果兩周體重增加達400 克以上,要加以注意。
語言 盡管離會說話還遠,寶寶已經(jīng)開始認真地學(xué)習(xí)語言了,不斷的反饋對孩子學(xué)習(xí)語言是最重要的。孩子說話能力的發(fā)展,一般是從母親的鼓勵開始的,你可以盡情地發(fā)揮想象去教他。比如,當寶寶咕咕叫你或用動作吸引你的注意力時,你要轉(zhuǎn)過身去,注視他,走過去回應(yīng)他。在寶寶學(xué)發(fā)音和笑時,對他及時作出反應(yīng):高聲地、清晰地用不同聲調(diào)重復(fù)他說的“話”,與他一起笑。
安全 為寶寶創(chuàng)造一個在地上活動的空間,注意環(huán)境中不要有危險物品。寶寶可能接觸到的地方不能有煙灰缸、香煙、火柴、別針、小紐扣、刮胡子的刀片、藥品、硬幣等小而危險的物品。
游戲 給他多聽各種不同的聲音,如輕音樂、揉紙發(fā)出的聲音、敲小鐘等;和寶寶一起照鏡子,并對鏡子中的他說話;給他柔軟而清潔的紙玩。
第五個月的“問題”
Q 我的寶寶馬上就5 個月了,看起來肋骨有點兒向外翻,是缺鈣嗎?請問我們該怎樣處理?
A.寶寶的骨骼相對比較柔軟,肋骨更是如此。造成肋骨外翻有幾個常見原因,包括缺鈣、缺乏維生素D、穿著帶過緊松緊帶的衣褲、長期不良姿勢等等,不見得肋外翻就一定缺鈣。建議做個檢查加以明確,然后針對不同原因采取措施。
Q 我女兒5 個月了,混合喂養(yǎng),但近來不知為什么不愛用奶瓶了,我的母乳不夠。女兒本來體重就偏輕,我們很擔心她營養(yǎng)跟不上。輔食她倒是挺愛吃的,我們可不可以多給她吃一些輔食呢?
A.混合喂養(yǎng)的寶寶多數(shù)會在吃母乳和吃奶瓶方面有所偏好,而且隨著認知和情緒的發(fā)展,很多孩子會出現(xiàn)拒絕某一種的情況,多見拒絕吃奶瓶。媽媽不能強迫寶寶用奶瓶,那會讓她更加抵觸。也不要試著先用奶瓶喂不行再換成母乳,最好把奶瓶和母乳喂哺分開,減少直接比較的機會。(更多建議請參見“生活教練”欄目)
5 個月大的寶寶主要食物一定是奶,輔食盡管會隨著月齡增長越加越多,但還是要有所控制,不要指望這么早就用輔食替代奶,這既是為了保護寶寶的消化系統(tǒng),也是均衡營養(yǎng)的需要。
Q 5 個月的寶寶白天基本上不睡覺,這正常嗎?另外,最近開始不愛躺著,一躺著就哭,這是為什么呀?孩子這么小,能坐著嗎,坐多長時間比較合適?
A.每個寶寶都有自己的特點,在睡眠和活動性方面?zhèn)€體差異非常大。隨著月齡的增長,總體而言睡眠時間處于不斷減少的過程,但這個變化不是一條穩(wěn)定的斜線,而是不斷地波動,比較常見的是入睡難、睡不實和白天睡得少。
如果寶寶不想睡,可以通過做游戲釋放他旺盛的精力,情緒好、精神足的時候做些運動游戲,其他時間做些認知類游戲,一般來說寶寶玩兒夠了睡眠質(zhì)量也會好。
寶寶嘗試坐起來以后,視野明顯開闊了,頭和手的活動范圍也加大了,這是令他激動不已的進步。父母只要掌握循序漸進的原則就好,當寶寶表現(xiàn)出煩躁或者不舒服時就讓他躺下,不久的將來,他就將穩(wěn)坐自如了。
同齡圈子的媽媽們最愛聊什么?
1.靠坐(熱度:★★★★★)
出場寶寶:多多
相比翻身的笨拙,多多坐的姿勢就可愛多了。把他像擺大娃娃一樣地擺放在沙發(fā)椅子上,他的四肢會調(diào)皮地蹺著,像極了正在怒放的花瓣。而讓多多坐在床上時,又是另一番景象。他為了能坐住,會向前傾著小身板,雙手撐在大腿兩邊。全身較著勁,一動也不能動,因為稍有差池,就會翻倒。小臉上的表情可復(fù)雜了,又有興奮,又有緊張,太有意思了。
2.吃……腳丫子(熱度:★★★★☆)
出場寶寶:凡凡
兒子有一絕,就是吃手、吃小腳丫,吃起來那叫一個香,口水橫流。當然各類玩具也不會落下。我們知道孩子吃手、吃玩具是正常的現(xiàn)象,家長不應(yīng)該限制,所以就由著他的性子吃。但愿這個階段趕快過去,在旁邊看著真是受折磨,總想把他吃的東西從嘴里拿出來!
小提醒:吃腳、吃玩具的確是這個階段寶寶的興趣所在,媽媽不過分干涉是對的。但假如吃手確實過多,父母可以有意識地引導(dǎo)寶寶做些有趣的游戲。另外,寶寶吃小腳丫還有更深的一層意義,寶寶會在這樣的過程中逐漸認識自己的身體,媽媽們可以適時地給寶寶介紹他身體不同部位的名稱,幫助寶寶認識自己。
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