年輕人胃癌發(fā)病率３０年翻一番等

年輕人胃癌發(fā)病率30年翻一番

最近舉行的“對話希望——癌癥防治專家研討會”傳出消息，中國新發(fā)胃癌患者正呈現(xiàn)年輕化趨勢，從70年代的1.7％增至目前的3.3％，30年翻了一番。

北京大學腫瘤醫(yī)院沈琳教授指出，胃癌的發(fā)病率隨年齡的增加而顯著升高，但這并不意味著胃癌離年輕人很遙遠。從目前的臨床數(shù)據(jù)看，年輕人胃癌發(fā)病率增加迅速，特別是近5年來，19-35歲者胃癌發(fā)病率增長了近一倍。除了傳統(tǒng)的幽門螺桿菌感染、飲食不合理、環(huán)境污染外，嚴重的睡眠不足、飲食不規(guī)律、精神壓力過大，是年輕人胃癌發(fā)病率增高的重要原因。中國抗癌協(xié)會胃癌專業(yè)委員會秘書長季加孚教授提醒年輕人，應(yīng)改變生活方式，少吃腌制、熏制、油炸食品，不吃霉變食物，不吸煙，少飲酒。一旦出現(xiàn)上腹部不適、消瘦乏力等癥狀，要及時到醫(yī)院檢查。

北京居民普遍存在不良生活方式

最近召開的第三屆北京健康管理研討會披露，當前北京居民普遍存在著不健康的生活方式，直接導致各種慢性病高發(fā)。流行病學調(diào)查顯示，北京市成年人血脂異常率為33.2％，高血壓患病率為29.1％，明顯高于全國平均水平。糖尿病患病率為6.6％，居全國各大城市之首。肥胖、超重、吸煙、飲酒、不良飲食習慣等慢性病相關(guān)因素均處于較高水平。監(jiān)測表明，北京居民超重肥胖率呈現(xiàn)逐年增長趨勢，18歲以上人口超重率為35.3％，肥胖率為16.9％；成年人群中日飲酒量超過50克界限的為25.8％，每周鍛煉少于2小時的為46％，吸煙率為57.7％。居民日均食油量為54.6克，超過推薦量的1倍多；日均食鹽量為11-17克，遠遠超過世界衛(wèi)生組織規(guī)定的6克標準。

解酒藥不能幫助解酒

28歲的小王從事推銷工作，和客戶喝酒是一項重要的工作內(nèi)容。在前輩的推薦下，小王喝多后就吃點解酒藥。最近，小王感到腹脹、胃口差，到浙江省人民醫(yī)院檢查，結(jié)果顯示，他的肝功能是正常值的2倍多，有輕度肝損傷。專家說，如果繼續(xù)發(fā)展，會誘發(fā)酒精型肝炎，導致脂肪肝、肝硬化。專家提示，很多人認為，只要服了解酒藥，喝再多的酒也不會傷害肝臟。其實，大多數(shù)解酒藥只是對肝臟代謝有輔助作用，減輕醉酒后的表面癥狀，并不能減輕酒精過量對人體造成的損害。因此，最重要的護肝措施還是少飲酒。 (以上衛(wèi)文供稿)

電腦游戲有利于老年人保持智力

據(jù)英國《金融時報》報道，一項新的研究表明，玩戰(zhàn)略性電腦游戲，例如那些強調(diào)資源管理和規(guī)劃的游戲，可能有助于老年人保持智力，包括記憶、推理和多任務(wù)處理能力等。

伊利諾伊大學的亞瑟·克雷默主持的這項研究結(jié)果發(fā)表在《心理學與衰老》雜志上。研究中使用的游戲是“國家的崛起”。在游戲中，通過修建城市、供養(yǎng)和雇傭自己的人民以及保護和擴張領(lǐng)土，玩家都可以得分。在研究參與者中，接受打游戲培訓的人比沒有接受的人顯示出了明顯的認知益處：他們能夠更好更快地進行任務(wù)轉(zhuǎn)換，而且記憶力有顯著提高。

克雷默表示：“這是一種老年人保持精神健康、認知健康的模式?！彼a充道，社交、鍛煉和吃得好對晚年的精神健康也很重要。

靜息心率過快者易肥胖或罹患糖尿病

據(jù)《美國高血壓期刊》報道，日本一項研究發(fā)現(xiàn)，靜息心率過快的人肥胖的風險較大，還有可能罹患胰島素抵抗、糖尿病和心血管疾病。

心率受到交感神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，它還被認為會影響到大腸、血管、瞳孔擴張、排汗和血壓。研究人員對614名參與者進行了20年的研究。被試者被分成四組：心率在每分鐘60次以下者、每分鐘60-69次者、每分鐘70-79次者和每分鐘80次以上者。每分鐘心跳在80以上者肥胖的概率是心跳少于60者的1.34倍，罹患胰島素抵抗的概率是后者的1.2倍，罹患糖尿病的概率則是后者的4.39倍。

研究人員在聲明中稱：“這些發(fā)現(xiàn)或許可以解釋肥胖如何與交感神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)，從而更好地理解前述兩者與心臟病和中風的關(guān)系?！?/p>

教育程度較高者受老年癡呆癥影響較小

據(jù)英國媒體報道，有專家認為，受教育程度較高者不易罹患老年癡呆癥。研究人員對呈現(xiàn)阿爾茨海默癥特征的患者進行的腦部掃描后支持了這一觀點。

過去的研究顯示，接受較多年正規(guī)教育的人因罹患阿爾茨海默癥而記憶衰退的速度較慢。研究人員希望查明這種差異產(chǎn)生的原因。在研究中，華盛頓大學醫(yī)學院的Catherine Roe及其同事利用正電子成象術(shù)(PET)掃描了37位阿爾茨海默癥患者和161位未罹患該癥的人的大腦。結(jié)果表明，對大腦中沒有阿氏癥病人腦斑的人來說，教育程度的高低對其認知測試成績并無影響。而對腦中有這種腦斑的人來說，認知測試的結(jié)果和受教育程度呈正相關(guān)。Roe在接受電話采訪時表示：“看上去似乎是這樣：教育程度越高，控制腦內(nèi)阿氏癥病人腦斑，延緩老年癡呆癥狀出現(xiàn)的能力就越強?！?/p>

老年人睡眠不足易患心臟病

日本科學家研究發(fā)現(xiàn)，老年人每天睡眠時間不足7.5個小時，可能會提高患心臟病的風險，尤其是夜間血壓較高者。

日本自治醫(yī)科大學的KazuoEguchi及同事，對1255名平均年齡70.4歲的老年高血壓患者睡眠情況，進行了長達50個月的跟蹤調(diào)查。在此期間，研究人員記錄到99例中風、心臟病發(fā)作或心臟病猝死，并且發(fā)現(xiàn)睡眠不足者發(fā)生這些病例的風險更高。研究人員在《內(nèi)科學文獻》撰文指出，睡眠時間較短且夜間血壓升高的老人，與睡眠時間較長者對比，患心臟病的幾率要高出三四倍。

現(xiàn)代社會中，人們睡眠時間普遍縮短。但事實上，充足睡眠對防止肥胖、糖尿病和避免誘發(fā)心臟病是非常重要的。

(以上蔣建平供稿)

肯偏頭痛史的婦女較少患乳腺癌

美國科研人員最新一項研究結(jié)果表明，曾患過周期性偏頭痛的婦女，其發(fā)生乳腺癌的幾率要比其他人低30％。

弗雷德·哈特奇森癌癥研究中心的科研人員在新近出版的《癌癥：流行病學、生物標識物、預(yù)防》雜志上撰文稱，這項研究首次把乳腺癌與偏頭痛之間的聯(lián)系作為研究對象，有可能為乳腺癌的防治找到新的途徑。研究人員稱，乳腺癌與人體荷爾蒙異常有關(guān)。如雌激素異常可導致雌激素受體陽性乳腺癌，孕激素異?？蓪е略屑に厥荏w陽性乳腺癌。同樣，荷爾蒙也在周期性偏頭痛中扮演著重要的角色。偏頭痛除劇烈頭痛外，常伴有惡心、嘔吐。通常，其發(fā)病率女性是男性的2～3倍。研究人員稱，女性血液中雌激素含量較高時，容易發(fā)生乳腺癌，而經(jīng)常發(fā)生偏頭痛的人，其雌激素往往較低。這或許是有偏頭痛史的婦女較少患乳腺癌的原因之一。

常飲綠茶可防糖尿病

美國科研人員一項對小鼠的研究表明，綠茶中的有機成分可預(yù)防1型糖尿病。

喬治亞醫(yī)學院的科研人員進行的研究表明，綠茶中所含的抗氧化物質(zhì)可以控制炎癥，并能防止細胞死亡，甚至有預(yù)防癌癥的功效。對小鼠的研究表明，綠茶中的EGCG(兒茶素)可預(yù)防1型糖尿病和原發(fā)性干燥綜合征。1型糖尿病和原發(fā)性干燥綜合征都是自我免疫系統(tǒng)疾病。原發(fā)性干燥綜合征表現(xiàn)為淋巴細胞和漿細胞對自我器官進行錯誤的“攻擊”。實驗時，研究人員分別給小鼠純凈水和添加0.2％的EGCG飲用水。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，EGCG可明顯阻止嚙齒動物1型糖尿病的發(fā)生和發(fā)展。同樣在可致1型糖尿病的條件下，第16周，添加EGCG中的小鼠患糖尿病的占25％；而純凈水組卻占67％。第22周，EGCG組患糖尿病的占45％；而純凈水組占78％。研究同時發(fā)現(xiàn)，EGCG對預(yù)防原發(fā)性干燥綜合征也有作用。

(以上楊光平編譯)