感恩的心

人都要有一顆感恩的心，只有這樣才能不斷前進。懷著感恩的心，王良佐培養(yǎng)出夏嘉平、鄭潔、晏紫等名將，把中國女網(wǎng)帶到—個新的高度。

家庭教育

我與網(wǎng)球結(jié)緣有兩個原因。一是小時候我家附近就有一個網(wǎng)球場，當年我家住在美國領(lǐng)事館和日本領(lǐng)事館的中間，球場就在后面的衡山路上，離家非常近。二是我非常喜歡球拍擊打網(wǎng)球時傳出的“砰砰”聲，我特別喜歡這種清脆的聲音。我打網(wǎng)球已經(jīng)很晚了，從上初一才開始，而其他人大都是從小學(xué)就開始了。上體育課時每個班都會有網(wǎng)球課，人非常多，經(jīng)過不斷的淘汰過程，我一直能留下來。

如今，少年時的興趣已經(jīng)成為—生的事業(yè)。1963年我進入上海市體校，這是當時上海最好的網(wǎng)球梯隊：1964年二月轉(zhuǎn)到上海市青少年體育學(xué)校，半天讀書，半天打球，正是從這個時候開始我決定走上網(wǎng)球的道路。第二年就要面臨高中考試，父母親跟我商量，我的姑父還有很多親戚，也都給過我很多建議，讓我在學(xué)業(yè)和網(wǎng)球間做出選擇。在當時上海的網(wǎng)球場并不多，只集中在徐匯、長寧、盧灣、靜安四個區(qū)，但是我對于網(wǎng)球的熱愛已經(jīng)無法阻擋。在成長期間父母給了我無微不至的關(guān)愛，這一點我一直銘記在心。我的母親是基督徒，但她從來沒有強求我們跟她一樣入教，她總是用正確的方式來教育我、引導(dǎo)我。有一次她問我們，“如果我把這些孝敬父母的錢捐給人家你們有沒有意見?”我們都表示沒有意見，只要母親愿意這么做，而且是好事我們都會支持她。后來我母親過世的時候，教會的神父堅持要參加她的葬禮，而且由他安排。

從父母身上我學(xué)到最多的就是愛心和感恩，這也對事業(yè)的成功很有幫助。一個人在成長過程中不可能只靠自己，必須有同伴、老師給予你幫助，所以能走上這條網(wǎng)球之路，和父母親的教育是分不開的。

網(wǎng)球的深度

1965年，我剛考上高中，就被選入上海網(wǎng)球隊，真正的專業(yè)訓(xùn)練也從此開始。當時網(wǎng)球隊完全由國家投資進行培養(yǎng)，自己只要出一點伙食費，國家提供的薪金、住宿等條件都很好。我的運動員生涯從1965年開始，到1979年的第四屆全運會，持續(xù)了十四年。這十四年間讓我看到、學(xué)到了很多，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球和其他項目有很大的不同，要拿羽毛球和乒乓球的世界冠軍是很難的，但是學(xué)的時候最難的卻是網(wǎng)球，它的技術(shù)含量最高。

舉個簡單的例子，六十歲的老伯伯、老媽媽退休了，買一副羽毛球拍第二天就能打起來，而網(wǎng)球呢，即使是二十歲的小伙子，第一次上球場可能就是碰不到球。乒乓球世界冠軍王勵勤再大力氣抽球過來，八十多歲的老媽媽拿個拍子也能碰到球，而網(wǎng)球就不同。我并不是貶低其他運動，只是網(wǎng)球的內(nèi)涵更深，要學(xué)要練的東西更多。球場的大小決定了你應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略的機會更豐富，球和拍子的重量要求你對身體的要求更高。

當時我們并沒有接觸到正式的職業(yè)網(wǎng)球，更多的是外交出訪比賽和國內(nèi)賽事。而出訪的很多地方也是網(wǎng)球水平較落后的國家，比如巴基斯坦、阿富汗，去過水平較高的國家就算是羅馬尼亞了，納斯塔塞是非常了不起的選手。

原本我覺得網(wǎng)球并不是我們想象中這么難，以為只要把奔跑能力提高，就不相信外國的頂尖選手能三板里面要你的命。然而在不斷看到別人的先進打法和戰(zhàn)術(shù)后，我知道這個想法是完全錯誤的。高水平的選手能夠有效地利用場區(qū)，球場是有形的，但比賽是無形的戰(zhàn)區(qū)，在看到高水平選手的技戰(zhàn)術(shù)之后，我就對網(wǎng)球開始加以思索。

退役之后我去讀書充電，然后走上了教練的崗位。教練和運動員是完全不同的，崗位不同大家都能理解，但是內(nèi)容的完全不同，大家可能就不太理解了。作為運動員只要管好自己，處理好自己的體能、技術(shù)就可以，而作為教練員內(nèi)容就更多，比如說對女隊員的了解，對她性格的把握，以及對網(wǎng)球更深層次的認識和解讀，包括對對手的研究，這都是教練的工作范圍。牽涉的知識面就更廣泛，無論是管理方面的還是心理學(xué)方面的，都要了解，要做一個好教練就必須在各個方面提升自己。

得意門生

我?guī)У年爢T很多，如果現(xiàn)在挑選最滿意的弟子可能還為時尚早，但夏嘉平和鄭潔、晏紫絕對是我的得意門生之一。

上海隊的夏嘉平是我印象很深的一個隊員。他是全運會冠軍，亞運會的團體和雙打冠軍。夏嘉平是一個非常執(zhí)著的人，他不服輸，對自己的技戰(zhàn)術(shù)要求非常高，這一點是他獨有的，是其他隊員所不及的。

我一直說選拔青少年選手不能從他目前的成績來看，要從他不服輸?shù)木?、步伐移動、身體協(xié)調(diào)性、手感這四個方面來看。夏嘉平完全符合這些方面的要求，所以1988年第一次國家隊成立的時候，我和當時帶他的王福章教練大力推薦他，相信他有成為優(yōu)秀運動員的潛質(zhì)。以他的身體條件可能進不了國家隊，但是通過自己的努力和數(shù)練員的幫助，夏嘉平在1990年北京亞運會挑起大梁，取得了優(yōu)異的成績。鄭潔和夏嘉平有很多相同之處，個子都不高，都有一股拼勁。鄭潔有著超強的思維深入性，她是我?guī)У年爢T里最會動腦子的，當時國家隊的四個女隊員晏紫、鄭潔、李婷、孫甜甜，鄭潔在思維的深入性上是最好的。

網(wǎng)球比賽的規(guī)則不允許教練臨場指導(dǎo)，而要向職業(yè)化發(fā)展，必定會碰到各式各樣的問題，碰到各種打法的選手，而且每次比賽的場地不同、氣候不同、飲食不同，這就要考慮很多，如果你把這一些都作為無法避免的客觀原因，肯定無法取得提高。

由于鄭潔是個與眾不同的隊員，所以我在教學(xué)方法上也采取不同的辦法，我跟她說“你不太可能成為重點培養(yǎng)對象，但是還有一個對象是你完全可以勝任的，那就是使用對象。要主動承擔責任，就要有承擔責任的能力。”鄭潔也很明白這些道理，所以每一堂訓(xùn)練課、每一場比賽她都是百分之百地投入，正是堅持不懈的努力她才有了今天的成績。

每場比賽我們都要去主動積累經(jīng)驗。圍棋給了我一個啟發(fā)，圍棋下完之后都會復(fù)盤，我當時提出的主動積累經(jīng)驗就是這個意思。一場球可以打兩次，隊員在比賽的時候教練在統(tǒng)計，打完后教練對整場比賽非常清楚，在哪幾個關(guān)鍵的時候沒有把握住，如果用別的辦法是不是可以挽回這個局面。這些都是場上的運動員最需要的。

當時我這個方法是完全有效的，在最后盤點、賽點的時候，很多人都說不清，只是知道對手斜線打給我，我沒跑到，但是不知道是因為自己前面的球沒有足夠的質(zhì)量才導(dǎo)致對手的強力攻擊。教練員要幫助隊員從更深的層面發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

現(xiàn)在，雖然我沒在國家隊繼續(xù)任教，但是我不會離開網(wǎng)球事業(yè)，鄭潔、晏紫她們也經(jīng)常和我短信交流。人都要有一顆感恩的心，只有這樣才能不斷前進。網(wǎng)球讓我的^生有了意義，我要用行動回報它，為中國的網(wǎng)球事業(yè)出一份力。