多彩人生

作為一名組織后衛(wèi)，34歲的納什已經(jīng)走到了職業(yè)生涯的末期，但身為兩屆MVP的他至今仍然十指空空。盡管如此，他仍然是NBA歷史上最偉大的外籍球員之一。

KOULAN史蒂夫·納什運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部去年在溫哥華市成立了，這個(gè)工程計(jì)劃將如何進(jìn)行?

STEVE NASH我非常榮幸24小時(shí)健身俱樂(lè)部的創(chuàng)建者馬斯特羅夫向我介紹了這一切。他是通過(guò)成為健身俱樂(lè)部的經(jīng)理人發(fā)家的，三十年后他的資產(chǎn)已經(jīng)達(dá)到了1.7億。我非常榮幸遇到這樣一個(gè)有遠(yuǎn)見的成功人士。

KOULAN什么時(shí)候下一個(gè)俱樂(lè)部開業(yè)呢?

STEVE NASH下一個(gè)俱樂(lè)部將在春天的時(shí)候開業(yè)，人們都知道，在哥倫比亞省有8到12個(gè)這樣的俱樂(lè)部，這是一個(gè)有趣的連鎖反應(yīng)。我非常熱愛(ài)瑜伽和普拉提，但我也喜歡足球，所以一個(gè)月只能來(lái)做幾次瑜伽。

KOULAN在賽季期間你會(huì)做什么特別的運(yùn)動(dòng)?

STEVE NASH我只是例行公事般地做一些日常訓(xùn)練，在訓(xùn)練開始前和結(jié)束后進(jìn)行15分鐘或20分鐘的投籃，然后才是整個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。在10月份的季前賽中，我每天都在鍛煉，舉重20到30分鐘，然后在開賽后一個(gè)星期做兩次舉重，有時(shí)候更少一些。

KOULAN你是否覺(jué)得你在保持健康方面站在了NBA前沿?

STEVE NASH我認(rèn)為我只是按規(guī)律努力工作的球員之一，你知道，我能成為籃球運(yùn)動(dòng)員的天賦跟別人不一樣，其中有我的承諾、堅(jiān)持不懈和努力工作……

KOULAN你在一點(diǎn)點(diǎn)的變老，你覺(jué)得需要做一些不同的事情來(lái)追上年輕球員的腳步嗎?

STEVE NASH是的，你越老就越不得不努力工作。我真的感覺(jué)我現(xiàn)在狀態(tài)非常好，但我認(rèn)為還是應(yīng)該努力工作，并且努力明確你的目標(biāo)，你要按計(jì)劃做事情。當(dāng)我在夏天踢球的時(shí)候，我都要有意識(shí)無(wú)意識(shí)地考慮我應(yīng)該怎么跑位、確保我使用了正確的肌肉、正確的順序。所有的事情都會(huì)讓我變得更強(qiáng)：1.讓我成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。2.幫我遠(yuǎn)離傷病。

KOULAN你曾經(jīng)提到你有一個(gè)寬松的家庭環(huán)境，它不會(huì)為你帶來(lái)太多的壓力，所以這一切是怎么來(lái)的?

STEVE NASH恩，一切都順其自然。我別無(wú)選擇，這只是我的生活方式而已。我覺(jué)得我是一個(gè)精力十足的家伙，我會(huì)對(duì)熱情洋溢地對(duì)待我喜歡的事情，我喜歡不斷地學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)自己。

KOULAN那么你不看電視嗎?

STEVE NASH我從不漫無(wú)目的地看，家庭影院頻道在過(guò)去的五年、十年里面非常得棒，所以我看了許多這個(gè)頻道的節(jié)目，我還會(huì)看一些足球比賽，一些電影……

KOULAN當(dāng)談到你的孩子時(shí)，你會(huì)在某些特定的領(lǐng)域里面激發(fā)鼓勵(lì)她們嗎?

STEVE NASH這確實(shí)很棘手。我或許會(huì)適當(dāng)?shù)貛椭齻兲岣?。但我絕不過(guò)分地要求她們做事，我很愛(ài)她們也很支持她們，這會(huì)讓她們有信心去做想要做的事情。

KOULAN你會(huì)用音樂(lè)來(lái)激發(fā)你自己?jiǎn)?

STEVE NASH我只有在精疲力盡的時(shí)候才會(huì)用音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)。在夏季，如果我在清晨六七點(diǎn)鐘起床，并且?guī)е业腎pod去公園里練習(xí)投籃，它就起到了很大的作用：戴著你的Ipod玩滑板，45分鐘的鍛煉感覺(jué)就像20分鐘一樣。我從來(lái)不在訓(xùn)練、踢足球和在健身房時(shí)候聽音樂(lè)，但是我在爬樓梯、跳臺(tái)階或者在公園里練習(xí)投籃的時(shí)候，我都喜歡聽音樂(lè)。

KOULAN那你現(xiàn)在在聽什么呢?

STEVE NASH天啊，我現(xiàn)在聽各種各樣的風(fēng)格的音樂(lè)，從古典、搖滾到Hip－Hop，新歌、瑞歌舞、薩爾薩舞曲……

KOULAN當(dāng)你站在罰球線上時(shí)，你總習(xí)慣性地拍兩下球，這是事先設(shè)計(jì)好的動(dòng)作嗎?

STEVE NASH其實(shí)這真是一種下意識(shí)的行為。我僅僅是拍了幾下球，并沒(méi)有運(yùn)動(dòng)學(xué)家對(duì)我說(shuō)‘你必須這樣做，所以這真的是偶然行為。

KOULAN你會(huì)在某些日子里面完全找不到感覺(jué)嗎?

STEVE NASH當(dāng)然，誰(shuí)都知道有些時(shí)候自身的生物規(guī)律是在調(diào)整的，但是我認(rèn)為某些時(shí)候你找不到比賽節(jié)奏的原因是你的腿部疲乏導(dǎo)致，你的腿部在奔跑和投籃中真的起了很大作用，所以腿部疲勞真的很容易影響到你的節(jié)奏和狀態(tài)。

KOULAN你真的認(rèn)為在退役后會(huì)做一些跟電影制作有關(guān)的事情嗎?

STEVE NASH是的……從某些方面來(lái)說(shuō)，我現(xiàn)在正在電影學(xué)院學(xué)習(xí)和時(shí)間……我的表弟已經(jīng)做了五年的商業(yè)電影和音樂(lè)制片人。我們有著一個(gè)很良好的合作關(guān)系，所以我們打算聯(lián)手合作。我們都喜歡創(chuàng)新、喜歡做些不一樣的事情，提出一些看法并且付諸行動(dòng)，并且從中獲得樂(lè)趣。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)的確是一條有趣的出路。

KOULAN誰(shuí)是在你成長(zhǎng)過(guò)程中鼓舞你前進(jìn)的人呢?

STEVE NASH韋恩·格雷特斯基、數(shù)以百計(jì)的足球運(yùn)動(dòng)員、社區(qū)里的許多人……但最終我發(fā)現(xiàn)，是我的父母。

KOULAN那么現(xiàn)在誰(shuí)是這樣的人呢?

STEVE NASH科恩兄弟和保羅·托馬斯·安德森非常鼓舞人心……他們會(huì)讓你繼續(xù)向前，讓你想生存下去，并且學(xué)會(huì)和投身其中。