高職高專院校開展定向運動的必要性

王海燕

摘要：定向運動是一項體力和智力并重，集健身、情趣、知識、運動競技和軍事價值為一體的體育項目。非常適合于大學生身心發(fā)展特點，有助于培養(yǎng)他們競爭意識，當機立斷的品格作風，以及鍛煉和提高學生的生存能力，符合素質(zhì)教育的要求。為此，在高職高專院校開展定向意義重大。

關(guān)鍵詞：高職高專定向運動必要性

中圖分類號：G642

文獻標識碼：A

文章編號：1672—1578(2009)12—0076—02

1定向運動的歷史和特點

1.1定向運動的歷史

定向運動是利用地圖和指北針，根據(jù)組織者預(yù)先設(shè)計在地圖上的目標和次序，選定路線，努力在最短時間內(nèi)完成尋找目標任務(wù)的體育運動?！岸ㄏ蜻\動”這個詞于1886年在瑞典首次使用，意思是：在地圖和指北針的幫助下越過不被人所知的地帶。瑞典地形比較復雜，森林、湖泊分布廣，這樣使用地圖和指北針就顯的更加重要了，久而久之，一套自娛自樂的游戲規(guī)則形成了，這就是定向。1895年在瑞典斯德哥爾摩和挪威奧斯陸的軍營營區(qū)舉行了一次真正意義上的定向比賽。從1975年起，每兩年半舉行一次世界定向越野錦標賽。隨著時間的發(fā)展，定向運動得到國際承認并納入奧林匹克項目。

20世紀80年代初。定向運動傳入我國并得到了迅速的發(fā)展，20世紀90年代，部分高校開始將定向運動納入課外體育活動中。目前，除湖南、浙江和江蘇等省的部分高校定向運動開展得比較好之外，其他省份還比較滯后。經(jīng)驗證明，定向運動對促進學校體育和全民健身運動具有重要的現(xiàn)實價值和意義。為了充分發(fā)揮定向運動在實施素質(zhì)教育中的載體作用，各高校已經(jīng)在積極地利用資源和人才優(yōu)勢，應(yīng)該將定向運動納入高等院校體育教學的基本內(nèi)容之中，引導學生參與這項運動，激發(fā)當代大學生的參與欲望。

1.2定向運動的特點

1.2.1智力與體力并重

定向運動員在穿越山地、公園等地方時。必須具備準確的識圖能力，熟練使用指北針的能力以及在起點、各檢查點、終點之間選擇最佳路線和快速判斷力。它不僅可以強身健體、培養(yǎng)人的獨立思考和獨立解決困難的能力，同時增強人們在體力和智力受到雙重壓力的情況下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力定向運動是一種需要有持久耐力和良好體能的運動。在定向比賽中，運動員需要以全速跑，體內(nèi)90％的氧最大限度地參與運動，而且必須不斷做出新的決定，頻繁讀圖，依靠指北針在崎嶇的路上快速決定，自始至終選擇判斷，不斷延伸，讓自己的智力與體力完美結(jié)合來盡快到達目標。

1.2.2趣味性和游戲性

定向運動的比賽場地地圖，指北針等都具有一定的趣味性。定向運動的比賽場地可設(shè)在校園、公園、森林或田野。線路選擇為一點到另一點你所決定要走的路。兩點之間通常有許多條路線可供選擇。一條好的路線取決于它是一條安全性能最高以及體能消耗最少的路線。同時，定向運動是集體項目，其規(guī)則簡單易懂，便于參與、觀看。參與者不論年齡大小，水平高低都能進行比賽。只要參與者擁有一張定向地圖和一個指北針就可以參加定向比賽了。

1.2.3兼?zhèn)浼寄芘c探險

定向運動也是一項軍事體育項目。運動員必須具有一定的讀圖能力，且借助指北針能夠辨別地圖上的方向，朝著正確的方向前進。定向運動中的線路是你依照地圖上所給的信息做出判斷而選擇的，所以也是未知的。有些線路需爬山或路過小石推、沼澤或洼地等，這就需要運動員具有一定的探險精神，穿過一些未知領(lǐng)域，盡快到達目標。因此定向運動不僅能夠教會人們?nèi)绾卧谧匀恢邪盐兆约盒袨?，而且對學生的軍訓又具有一定的輔助價值。

2高職高專院校開展定向運動的意義和價值

2.1高職高專院校并展定向運動的意義

定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力并重的運動。它不僅能強健體魄；而且能培養(yǎng)人獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出的迅速反應(yīng)，果斷決定的能力。它也是一項學生體育項目，在高職高專開展開展定向運動，能夠培養(yǎng)學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。放松身心，自我娛樂，融洽關(guān)系，增加樂趣。因為它富于挑戰(zhàn)，在教學過程中讓學生勇于嘗試從未被嘗試過的方案，體會全身心的從雙腿到大腦以最高時效達到世界頂極目標。它教會你如何在大自然中行為把握自己，愛護自然。遵守郊野公園守則。也可以給你驚險刺激的，豐富學生的人生經(jīng)歷。

2.2高職高專院校開展定向運動的價值

定向運動既是競技體育項目，又是軍事體育項目。還是休閑娛樂、旅游和探險體育項目。因此它涉及到社會、政治、軍事、經(jīng)濟、科學和健身娛樂等多方面的意義和價值。在高職開展定向運動，能通過其他得到一種良好的素質(zhì)養(yǎng)成或素質(zhì)教育的目的。就教學投入而言，相對于其它的戶外活動形式，它還有只需要很低的師生比，費用低、危險因素少的優(yōu)勢。定向運動是一項智力與體力相結(jié)合的運動，參加各種各樣的定向運動活動，既可提高學生的體適能水平，又可以增長學生的知識和技能、改善心理素質(zhì)，特別是自身的社會化水平、自尊、自信和獨立解決問題的能力。定向運動因其自身的一些特點，使得學生在上課過程中不僅能得到身體素質(zhì)的提高，同時也能得到心理素質(zhì)得提高。定向運動教學過程中，多數(shù)時間要求學生能夠獨立作出判斷和決策，獨立解決一系列的突發(fā)情況，與高職高專本身注重實踐教學得特點不謀而合，進一步鍛煉學生的動手動腦，解決實際問題得能力。

3影響高職高專院校開展定向運動因素

3.1傳統(tǒng)觀念的制約

傳統(tǒng)觀念主要體現(xiàn)在學校管理者害怕體育教師把學生帶到公園上課帶來“不必要”的麻煩和管理上的難度，增加工作量。因此，他們一般按照國家正式規(guī)定的體育課程去上，不輕易批準體育教師去上一些學生喜愛的新課程。所以，常常使體育課改革處于因循守舊、固步自封、沒有創(chuàng)新和發(fā)展的境地。

3.2宣傳推廣的力度不夠

定向運動80年代進入我國后，并沒有馬上推廣普及，特別是沒有把它列入學校體育課的課程內(nèi)容，使其在一段時期內(nèi)并不為人們所認識。定向運動真正進入人們的視野是在國務(wù)院全面推行素質(zhì)教育，《中國教育改革和發(fā)展綱要》出臺后，才在經(jīng)濟發(fā)達的少數(shù)幾個省市的部分高等院校和中學進行試點教學，全國大部分省市的學校并沒有接觸到此項目，使人們對定向運動的運動方法和規(guī)則并不了解，更談不上參與了。另外，電視以及專業(yè)體育報刊的宣傳力度不夠。一項體育運動能夠開展起來，首先要讓人們認識它，了解它的運動方法，欣賞它的運動魅力，才能使人們有興趣參與其中，否則很難讓人們接受它。因此，加強定向運動的宣傳推廣力度勢在必行。

3.3學校與社會的協(xié)作服務(wù)關(guān)系未形成

定向運動一般需要在公園或者相對較寬闊、有障礙物且有一定景點的室外進行，路程大約3～4公里。目前，我國大多數(shù)開展定向運動的高校都選擇在校園或附近公園進行活動。高職高