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    當(dāng)分娩撞上春節(jié)

    2009-01-01 00:00:00
    母嬰世界 2009年1期

    預(yù)產(chǎn)期算啊算,發(fā)現(xiàn)竟然就在春節(jié)這段時間。生孩子和過年撞在了一起,算不算雙喜臨門?喜上加喜當(dāng)然沒錯,可問題也就隨之而來……

    需要特別注意的事

    1 飲食要有節(jié)制

    春節(jié)里,吃是重頭戲。但對于準(zhǔn)備臨產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽來說,怎么吃就應(yīng)當(dāng)成為一個需要謹(jǐn)慎選擇和適當(dāng)節(jié)制的“低調(diào)”節(jié)目了。尤其是分娩前夕,大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宮縮的食物,最好都不要碰。要合理安排膳食,少食多餐,不要過度進(jìn)食。

    Tips:

    我國一些地方有過年腌臘味的習(xí)俗,準(zhǔn)媽媽適當(dāng)?shù)貒L一點是不會對胎寶寶造成什么影響的,但絕對不能多吃。而且要控制好鹽分的攝入。

    2 小心過度操勞

    去商場買年貨、過年前打掃房間,以前這些事情都是你在負(fù)責(zé),那么今年暫時讓家人替你分擔(dān)吧。年底商場活動多,人多空氣差,準(zhǔn)媽媽一定要抵制住打折的誘惑,不要去湊熱鬧了。實在要去的話,定要和家人同行。而那些清潔衛(wèi)生工作,一個不小心就會造成下腹部用力、子宮肌肉收縮,如果不小心碰到了肚子,更可能導(dǎo)致出血或胎盤早剝等意外。

    3 乘坐交通工具回老家過年

    春節(jié)是團(tuán)圓的節(jié)日,老家在外地的準(zhǔn)媽媽,臨近分娩,還想著盡量趕回去。不論是飛機(jī)、火車還是汽車,對待產(chǎn)在即的你來說,都不是很好的選擇。航空公司對孕婦搭乘飛機(jī)有特別的規(guī)定,超過8個月的準(zhǔn)媽媽一般情況下最好不要乘飛機(jī)。如果一定要乘坐,最好提前將自己的情況告訴機(jī)場工作人員,以便獲得更好的幫助。

    如果是私家車出行的話,路程不超過一小時、準(zhǔn)媽媽身體沒有任何不適的情況下,可以小心駕駛著上路。但要記得系上安全帶,慢速行駛。

    4 提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包

    春節(jié),雖然家里的事情比較繁多,但也別忘了提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。除了各類必備物品外,春節(jié)期間要特別注意的是,提前準(zhǔn)備好充足的現(xiàn)金,別等到急著用錢的時候還得去銀行取款機(jī)上排隊。

    Tips:

    不管是回老家還是外出旅行,準(zhǔn)媽媽一定要隨身攜帶好產(chǎn)前檢查手冊和自己熟悉醫(yī)生的聯(lián)系方式,萬一發(fā)生意外情況,可以及時采取應(yīng)急措施。

    待產(chǎn)包的內(nèi)容

    寶寶的東西

    奶瓶(沒下奶的時候可以喂水和奶粉,奶粉可買可不買,如果你一直不下奶或者奶少再去買也來得及)、孩子的尿布或者紙尿褲(醫(yī)院提供的紙尿褲質(zhì)量有時不太好)、洗臉的毛巾、洗PP的毛巾、柔濕巾(孩子擦PP用的,如果每次都用水洗,PP干燥容易紅)、護(hù)臀膏(用熱水洗了一定要抹一點)。

    媽媽的東西

    衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾、毛巾若干(生孩子后半夜很容易出虛汗,多備些干毛巾在枕邊)、束腹帶、吸奶器(漲奶的時候可以用)、防溢乳墊、紙巾。

    5 按時產(chǎn)檢,堅持?jǐn)?shù)胎動

    從36周開始,一周一次的產(chǎn)檢還是要按計劃堅持進(jìn)行,別被過年打亂了腳步,無論是年三十還是年初一,都不能無故取消或拖延。進(jìn)入分娩備戰(zhàn)后,準(zhǔn)媽媽要和自己的醫(yī)生商量并基本確定好自己的分娩方式,以做好充分的準(zhǔn)備。同時,不要忘了每天自測胎動,有異常情況應(yīng)及時就診。

    6 小心月嫂不好找

    春節(jié),很多外來人員都回鄉(xiāng)了,不但月嫂供不應(yīng)求,就連鐘點工、居家保姆也變得緊俏。所以,最好在節(jié)前提前預(yù)訂好月嫂,免得到時候忙亂抓瞎。找月嫂可通過月嫂公司或親朋的推薦,決定聘請之前一定要做好深入的了解。

    最擔(dān)心的狀況

    1 過度興奮使得陣痛突然提前來臨

    守歲、聚會、鞭炮、各類晚會……過年的時候大部分人自然而然都會處于一種興奮的狀態(tài),但因為過度興奮而引發(fā)提前臨產(chǎn)的事也常常發(fā)生。小心各類活動讓準(zhǔn)媽媽得不到充分的休息,這樣可不利分娩的順利進(jìn)行。

    Tips:如果發(fā)生羊水早破,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該立即平躺,讓家人撥打120用救護(hù)車緊急送入醫(yī)院。到醫(yī)院后會有急診室醫(yī)生接診,加以明確診斷。

    2 找不到熟悉的醫(yī)師,值班醫(yī)生都是些“小年輕”

    節(jié)假日,醫(yī)院會按照國家有關(guān)規(guī)定休息,放假期間門診和病房的醫(yī)生、護(hù)士都會安排輪休和值班,每天都會保證有主任或副主任醫(yī)師在崗值班,所以準(zhǔn)媽媽不用太擔(dān)心沒有熟悉的醫(yī)生,產(chǎn)房是24小時隨時待命的。

    3 提前剖腹產(chǎn)避開年三十

    有些媽媽為了特意繞開年三十生孩子,就希望提前做剖腹產(chǎn)手術(shù)。其實,分娩的發(fā)動是由胎兒決定的,不應(yīng)該任意干擾寶寶來到世上的時間,一切順其自然最好。如果在沒有手術(shù)指征的情況下,準(zhǔn)媽媽堅持要剖腹產(chǎn)的話,應(yīng)在孕36—37周告知醫(yī)生,醫(yī)生會給你一些建議,并做好預(yù)約時間。

    Tips:如果因為產(chǎn)婦或胎兒的原因必須進(jìn)行剖宮產(chǎn)的話,醫(yī)院沒有任何時間的限制。

    4 來客太多影響休息

    過年本來就是家家戶戶走親戚的時候,加上要來看望剛出世的小寶寶,新媽媽的房間里總是人來人往,這樣會影響媽媽和寶寶的休息。還是事先關(guān)照一下親戚朋友們探視一定要適時、適度,人不宜太多,時間不宜太長。

    5 鞭炮聲太多嚇倒寶寶

    鞭炮是春節(jié)的一個必要組成部分,但新年的爆竹聲不絕于耳,會不會吵到寶寶呢?那就先準(zhǔn)備好適合寶寶的小耳塞吧,如果實在吵得厲害,就給寶寶塞上耳塞,以保證新生兒充足的睡眠。當(dāng)然,新媽媽自己也可以塞上耳塞,好好休息。

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