再恩愛(ài)的夫妻,也不可能不吵架,畢竟你們是兩個(gè)完全不同的個(gè)體。但重點(diǎn)是,有的夫妻吵到兩敗俱傷,有的夫妻卻能越吵越相愛(ài)……
最近熱播的電視劇《金婚》里,展示了一對(duì)夫妻從新婚到金婚的50年情感歷程,幾乎在每一集里,我們都能看到他們?cè)跒橐恍╇u毛蒜皮的瑣碎小事吵架??墒?,這樣一對(duì)天天吵架的夫妻,卻恩愛(ài)融洽地走到了金婚。
還有一本很有意思的暢銷書(shū),《米爾德福夫妻》,書(shū)的作者是米爾德福和他的妻子安妮塔,他們是全世界在世的“最長(zhǎng)婚姻夫妻”,目前已經(jīng)打破了吉尼斯紀(jì)錄。這本書(shū)記錄了他們78年的婚姻之旅,他們總結(jié)自己的婚姻之道,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是“每天吵一架”。
吵架能有利于夫妻感情?
你還別不信,這個(gè)可是有心理學(xué)家研究過(guò)的。一個(gè)美國(guó)著名心理學(xué)博士曾在華盛頓大學(xué)創(chuàng)立了一個(gè)“愛(ài)情實(shí)驗(yàn)室”,他研究了三十多年的婚姻關(guān)系發(fā)現(xiàn),自稱從不吵架的夫妻,通常在短期內(nèi)對(duì)婚姻滿意度比一般人高,可是等過(guò)幾年之后,這群人的婚姻滿意度反而比那些把問(wèn)題吵開(kāi)來(lái)的夫妻還低。可能的原因是,這群夫妻把對(duì)彼此的不滿一直壓抑下去,反而不利于親密關(guān)系的維持。
再恩愛(ài)的夫妻,也不可能不吵架,畢竟你們是兩個(gè)完全不同的個(gè)體。但重點(diǎn)是,有的夫妻吵到兩敗俱傷,最終只好離婚;有的夫妻卻能越吵越相愛(ài),在爭(zhēng)吵中磨合理解,感情指數(shù)上升。那么怎樣做一對(duì)越吵越相愛(ài)的夫妻呢?
要記得以下5大定律——
1、不要一定爭(zhēng)出誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)
婚姻中的沖突往往起因瑣碎,無(wú)所謂對(duì)錯(cuò),只是各自想法和觀點(diǎn)不同。因此,吵架時(shí)不需要非得某個(gè)人認(rèn)錯(cuò)賠罪才停歇。否則,就很有可能停不下來(lái)了。
2、找到吵架背后真正的原因
針對(duì)兩人的不同之處,找到可以妥協(xié)配合的方式,在恩愛(ài)甜蜜、彼此心情甚好的時(shí)候指出來(lái),會(huì)更容易令對(duì)方接受。
3、避免指責(zé)對(duì)方
吵架之所以有利夫妻感情,是因?yàn)樗且环N特別的溝通方式,舒緩各自壓力,增加相互了解。但如果雙方爭(zhēng)吵時(shí)惡語(yǔ)相向,互相攻擊,吵架就是一種莫大的傷害了。
4、吵架時(shí)就事論事
就目前引起你們爭(zhēng)執(zhí)的焦點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行溝通,絕對(duì)不要在吵架時(shí)牽扯出一大堆陳年舊事,不要打擊對(duì)方的家人、朋友,否則戰(zhàn)場(chǎng)將無(wú)限擴(kuò)大,卻無(wú)法解決你原本想解決的問(wèn)題。
5、控制情緒尺度
感覺(jué)自己情緒壞到了極點(diǎn),已經(jīng)無(wú)法控制局面的時(shí)候,最好暫時(shí)離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。人一旦失去了吵架對(duì)象,頭腦就會(huì)逐漸冷靜。兩個(gè)人都恢復(fù)了理智,也就可以心平氣和地解決問(wèn)題了。吵架時(shí)最好沒(méi)有外人在場(chǎng),尤其避開(kāi)幼小的孩子。
夫妻吵架并不可怕,關(guān)鍵在于雙方要懂一些吵架的藝術(shù),使愛(ài)情的紐帶越系越緊,能經(jīng)受住任何的沖擊,這就是所謂的“越吵越恩愛(ài)”。不過(guò)呢,吵架雖然是一種很特別的溝通方式,但畢竟不是那么令人愉快、令人高興的方式。如果大家心平氣和、開(kāi)心愉快就能達(dá)到溝通了解的目的,自然是再好不過(guò)的了。
看看他們的絕招——
藍(lán)若:眼淚
每對(duì)夫妻都會(huì)吵架啊。我也跟我老公吵,老公中文系畢業(yè),口才甚好,我屢屢被他說(shuō)得啞口無(wú)言。但我有對(duì)付他的“秘密武器”,當(dāng)我爭(zhēng)不過(guò)他的時(shí)候,只要我一哭,老公就會(huì)軟了,即使我真的有錯(cuò),他也會(huì)反過(guò)來(lái)安慰我。這也讓我知道了老公有多愛(ài)我,所以,每次吵完架,我們都比從前更恩愛(ài)甜蜜。
陳林:裝聾作啞,幽默
當(dāng)老婆滔滔不絕“批斗”我的時(shí)候,我就自動(dòng)把耳朵關(guān)上,她說(shuō)什么我都只當(dāng)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。她自覺(jué)無(wú)趣,跟我吵不起來(lái),最后就開(kāi)始冷戰(zhàn),板著臉不理我。但我還有招啊,我就不停地給她講笑話,她的“笑點(diǎn)”低,撐不了多久就開(kāi)始哈哈大笑,一切風(fēng)波自然也就消失了。等她平靜了,我可是要反過(guò)來(lái)好好批評(píng)她的。
小夢(mèng):鬧鐘
我和老公都是火暴脾氣,在結(jié)婚之初,就預(yù)料到了以后的戰(zhàn)火紛飛。于是,我們事先就有了一個(gè)約定,不管多大的事情,多大的怒氣,兩個(gè)人吵上10分鐘以后,都要有一個(gè)人主動(dòng)喊“?!?,然后各自去反思冷靜一下。覺(jué)得這個(gè)疙瘩解開(kāi)了,重歸于好;解不開(kāi),接著吵,但也是有時(shí)間限制的啊,5分鐘!