睡眠不足會(huì)影響生育嗎

　　問：
　　 我結(jié)婚已三年多了，一直想要孩子，但都沒能懷上。丈夫是一家公司的業(yè)務(wù)經(jīng)理，平常工作很忙，常常早出晚歸，睡眠不足是家常便飯。由于長期沒懷上孩子，我和丈夫去醫(yī)院做了詳細(xì)檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)丈夫精液液化不良，經(jīng)過針對(duì)性的治療后，丈夫此癥仍無改變。后來在專家的再次診療中，才發(fā)現(xiàn)病因竟是由于丈夫睡眠不足而致。我們夫妻倆很納悶，男性睡眠不足竟會(huì)影響精液質(zhì)量導(dǎo)致不育，這究竟是怎么一回事呢？希望得到你的詳細(xì)解答，謝謝！
　　
　　舒雨解答：
　　 目前在男性不育中，精液液化不良、精液黏稠度高成為導(dǎo)致男性不育的重要因素之一。在這些患者中，有些經(jīng)過針對(duì)性的治療后，大部分可痊愈。但也有少數(shù)患者盡管認(rèn)真遵從醫(yī)囑，努力避免了一切可能引發(fā)該疾患的不良嗜好，但化驗(yàn)的結(jié)果仍是精液不液化。事實(shí)上，這是因?yàn)樗麄兒鲆暳怂邔?duì)精液的影響。
　　 那么為什么睡眠會(huì)影響精液的液化呢？這是因?yàn)榕c液化有關(guān)的酶主要來自前列腺與精囊所分泌的腺液，而這些腺液的分泌是由人體內(nèi)分泌激素來調(diào)節(jié)的，同時(shí)激素的分泌與睡眠有著密切的關(guān)系。不足的睡眠，尤其是夜間睡眠過少，會(huì)使激素的分泌出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致精液的液化功能出現(xiàn)障礙，影響生育。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為：夜間睡眠不足可使人體的陰陽氣血失調(diào)，陽氣繁勞在外，陰血不能內(nèi)守，出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱，耗傷人體的津液，致使精液黏稠，導(dǎo)致精液液化不良。由于一些患者不重視睡眠對(duì)精液的影響，常常導(dǎo)致病情反復(fù)，延長了治愈的時(shí)間，從而給自己在經(jīng)濟(jì)和精神上帶來了不必要的損失。
　　 因此醫(yī)學(xué)專家提醒：男士應(yīng)關(guān)愛自身健康，注意飲食起居，保持充足的睡眠，這樣對(duì)自己的健康及繁衍后代都有好處。