(德)賴默爾·格羅尼邁爾
1、只為今日,我將努力過(guò)好這一天,而不需去想一次性地解決我人生的問(wèn)題。
2、只為今日,我將最為關(guān)注自己的儀表,舉止優(yōu)雅;不斥責(zé)他人,也不會(huì)致力于糾正和改正他人……除了自己。
3、只為今日,我肯定自己是幸運(yùn)的,因?yàn)槲覟樾疫\(yùn)而生……不僅為他人,也為這個(gè)世界。
4、只為今日,我將使自己適應(yīng)這個(gè)環(huán)境,而不是要求環(huán)境來(lái)適應(yīng)我。
5、只為今日,我將花費(fèi)生命中的十分鐘讀一篇好文章;如同糧食對(duì)于肉體的存在必需一樣,精神的存在需要好讀物作為養(yǎng)分。
6、只為今日,我將做一件自己沒(méi)有興趣去做的事;假如這會(huì)造成我的不快,我將盡力不使他人察覺(jué)。
7、只為今日,我將制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃。或許我不能完全遵照,但是我會(huì)寫(xiě)下它來(lái)。以避免兩大弊端:行事倉(cāng)促和優(yōu)柔寡斷。
8、只為今日,既是遭遇逆境,我仍堅(jiān)信上帝將給予我美好旨意,如同天下只剩我一人一般。
9、只為今日,我不會(huì)心懷恐懼。我無(wú)恐懼的心如此特別,以至于對(duì)任何美麗的事情都心懷喜悅,也相信善。在這12小時(shí)中,善將無(wú)所不在;甚至使我鼓起勇氣,一生行善。