生活錦囊

家用電器超期服役危害嚴(yán)重

日前，中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)發(fā)布警示，提醒消費(fèi)者注意“超期服役”的家庭耐用消費(fèi)品的“安全使用期限”。據(jù)中消協(xié)公布的數(shù)據(jù)，生活中易發(fā)生危險(xiǎn)的主要“超期服役”耐用消費(fèi)品包括高壓鍋、燃?xì)鉄崴?、燃?xì)庠罹?、彩電、電熱毯和電冰箱?種。

家電產(chǎn)品的使用壽命是由其設(shè)計(jì)壽命決定的，電器產(chǎn)品的“服役”期限就是該產(chǎn)品設(shè)計(jì)的壽命，到了這個(gè)年限，整機(jī)及各零部件的使用壽命已告終結(jié)。據(jù)介紹，國(guó)內(nèi)空調(diào)、冰箱、洗衣機(jī)的設(shè)計(jì)年限為7年，實(shí)際使用年限為10年。而微波爐、收音機(jī)、電熨斗的平均使用年限大致分別為10年、7年、4年。

除了“設(shè)計(jì)壽命”決定家電的使用時(shí)間外，影響家用電器壽命的因素還有很多。首先和家用電器的使用頻率有關(guān)系。使用頻率低，家電的使用壽命就長(zhǎng)。

另外，家用電器的壽命還和使用環(huán)境有關(guān)系。一些家電的使用環(huán)境比較惡劣，如洗衣機(jī)經(jīng)常在潮濕環(huán)境下工作，電線老化漏電?？照{(diào)性能衰減比較厲害，制冷效果會(huì)很差。

家電“超期服役”危險(xiǎn)很多：線路老化引起火災(zāi)或爆炸，冰箱因密封層老化引起氟利昂泄露，電器因電線絕緣層老化而漏電?？照{(diào)內(nèi)部電機(jī)老化導(dǎo)致電線短路引發(fā)火災(zāi)等。熱水器超期服役可能會(huì)成為“毒氣彈”。

家庭節(jié)能竅門

無紡布做抹布用女士化妝時(shí)蘸爽膚水用過的無紡布替代毛巾類的抹布，擦拭窗戶、地板、紗窗效果好，抹布上的塵土和毛發(fā)能一次性清理干凈，比毛巾類抹布易于清理，節(jié)約清洗用水。

給液化氣裝上節(jié)能罩原來能用40天左右的15千克瓶裝液化氣上裝上節(jié)能設(shè)備后，能用近兩個(gè)月，而且里邊的氣燒得特別干凈。

盡量選擇功率大的電飯煲因?yàn)橹笸瑯拥拿罪垼?00瓦的電飯煲比500瓦的電飯煲要省電。煮1千克的飯，500瓦的電飯鍋需30分鐘，耗電0.25千瓦時(shí)；而用700瓦電飯鍋約需20分鐘，耗電僅0.23千瓦時(shí)，功率大的電飯鍋，省時(shí)又省電。

不拿電飯鍋燒水切勿用電飯鍋當(dāng)電水壺用。同樣功率的電飯鍋和電水壺?zé)?瓶開水。電水壺只需用5～6分鐘，而電飯鍋需要20分鐘左右。

節(jié)能煮蛋法煮雞蛋時(shí)用密封性比較好的鍋，水剛好能淹過雞蛋，水沸1分鐘時(shí)關(guān)火。過幾分鐘雞蛋就被余熱煮熟了，能節(jié)約不少電能或燃?xì)狻?/p>

燉牛肉快熟法燉牛肉費(fèi)火費(fèi)時(shí)，燉牛肉時(shí)加一小撮茶葉，約為泡一壺茶的量即可，用紗布包好同煮。

煮爛火腿省火法全瘦肉的火腿煮爛很費(fèi)火，可以在煮火腿之前在火腿皮上涂些白糖，只需平時(shí)一半的時(shí)間就能把火腿煮爛，且味道更鮮美。

燉老母雞湯省火法在鍋內(nèi)加二三十克黃豆與老母雞同燉，熟得快且味道鮮；或者放三四枚山植，雞肉也易爛。

食物“環(huán)保”提示

(1)如果要享受生食的美味，建議把生海鮮、生魚片先浸泡于醋里3分鐘以上再食用，這樣有助殺死腸炎弧菌。生食時(shí)，搭配芥末、蔥、蒜等一起吃，也有助殺菌。

(2)買回家的熟食、涼拌菜或是煮好的食物，如果要在30分鐘之后才吃，應(yīng)該先放進(jìn)冰箱冷藏室。

(3)手上有傷口、感冒或腹瀉的人，應(yīng)該避免碰觸、處理食物。如果必須料理食物時(shí)，一定要先將傷口清潔、消毒、包扎好，然后戴上干凈的手套再碰食物。

(4)接觸過生鮮魚肉等食材的菜刀、砧板、抹布、容器等器具，都要先清洗干凈，并徹底消毒。消毒方式可以用煮沸處理。如果是不耐高溫的器具，可以用10公升水加入1／5湯匙漂白粉制成漂白水，浸泡30分鐘后，再用煮沸過的水沖洗干凈。

(5)不要把冰箱塞滿。如果冰箱里東西存放太多，冷卻、保鮮效果會(huì)變差。冷藏室最好保留40％左右的空間。另外，不要把食物擋在冷氣出風(fēng)口處，以免影響冰箱內(nèi)溫度。

配老花鏡莫以年齡為標(biāo)準(zhǔn)

一般人在40～45歲以后，閱讀或做其他近距離工作時(shí)看不清，而且逐年加重，這就是老花眼。

老花眼的治療有兩種方法，一是配戴老花鏡，二是手術(shù)。老花鏡是一種雙凸透鏡，可以補(bǔ)充眼睛調(diào)節(jié)力的不足。配鏡前首先要驗(yàn)光，不能隨便買一副就戴上。先確定有無近視、遠(yuǎn)視和散光，然后按年齡和老花的程度增減屈光度。原來有近視的就用近視的度數(shù)減去正常年齡的老花度數(shù)，比如：原有200度的近視，現(xiàn)在年齡45歲(正常年齡的老花度數(shù)為100度)，實(shí)際上只需戴100度的近視鏡片就可以看清近處物體了。原來有遠(yuǎn)視的則應(yīng)將遠(yuǎn)視的度數(shù)加上正常年齡的老花度數(shù)，比如：同樣是45歲，而原有200度遠(yuǎn)視，則實(shí)際上應(yīng)戴300度的老花鏡。如果有散光，那么配老花鏡時(shí)需要把散光度數(shù)融合在老花鏡里。

健腦小動(dòng)作

老年人平時(shí)常做些保健小動(dòng)作，可以最大限度地減慢大腦衰老的速度。

拳、掌交替左手握拳、右手伸掌。指尖指向左手小魚際(左拳的小指?jìng)?cè))，再換右手握拳，左手伸掌，指尖指向右手小魚際(右拳的小指?jìng)?cè))。如此左右互換交替，以15秒鐘內(nèi)交替20次為成績(jī)優(yōu)秀，15次為良好，15次以下為差。如果一開始成績(jī)不理想，可以長(zhǎng)期多練習(xí)。

捶、搓交替取坐姿，左手伸掌放在左大腿上，并前后搓動(dòng)。右手握拳，放在右大腿上，上下捶動(dòng)。這樣一撮一動(dòng)，熟練后再換手。即左手改為握拳。放在大腿上上下捶動(dòng)，右手改為伸掌，在右大腿上前后搓動(dòng)。如此準(zhǔn)確交替，以每分鐘交替30次為成績(jī)優(yōu)秀，20次為良，20次以下為差。

拇指、小指交替左手握拳，伸出大拇指，右手握拳，伸出小拇指，然后換手。即左手將大拇指收回。并伸出小拇指，右手將小拇指收回，并伸出大拇指，如此交替。以1分鐘交替15次為優(yōu)，10次為良，10次以下為差。