各種幸福的標(biāo)價(jià)

美國(guó)作家Thomas J.Stanley在調(diào)查了許多富人之后，得出一個(gè)財(cái)富方程式：將你的年齡和稅前收入相乘，除以10，減去任何家傳的財(cái)富，就等于你現(xiàn)在應(yīng)該積累了的財(cái)富。算一算，是不是早已超出了呢？

如果每月多給你5000元，條件是每天多工作3個(gè)小時(shí)，這意味著你將沒(méi)有時(shí)間健身，也沒(méi)有時(shí)間和家人一起晚餐，你愿意接受嗎？

——不接受？那么擁有3個(gè)小時(shí)的自由時(shí)間或者和家人其樂(lè)融融地晚餐對(duì)你來(lái)說(shuō)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于5000元/月。

如果有一單20萬(wàn)元的生意擺在你的面前，但你為了得到它，必須傷害你的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手——也是你的朋友。你愿意嗎？

——愿意？那么，這段友情，不值20萬(wàn)元。

不過(guò)，這個(gè)價(jià)格因人而異。所謂甲之蜜糖，乙之砒霜，每個(gè)人對(duì)幸福有著不同的理解和定價(jià)。

各種幸福的標(biāo)價(jià)

英國(guó)兩位學(xué)者David Blanchflower和Andrew Oswald，煞費(fèi)苦心地調(diào)查了16000人，經(jīng)過(guò)復(fù)雜的公式計(jì)算，給做愛(ài)、結(jié)婚、離婚、生病所帶來(lái)的幸福的變化一一標(biāo)價(jià)。這份有爭(zhēng)議的報(bào)告，也引發(fā)了許多人對(duì)幸福的重新思考。

40萬(wàn)：每周做愛(ài)一次，比每月做一次，幸福感多出約40萬(wàn)元。

80萬(wàn)：圓滿婚姻的幸福感，一年至少值80萬(wàn)元。

52萬(wàn)：離婚，損失的幸福感，就好象丟了52萬(wàn)元一樣多。

48萬(wàn)：萬(wàn)一不幸丟了工作，不快樂(lè)的心情可以折算成約48萬(wàn)元。

196萬(wàn)：失去另一半的快樂(lè)損失，足足有196萬(wàn)元那么多。

144萬(wàn)-176萬(wàn)：身體健康出現(xiàn)狀況，幸福感損失從144萬(wàn)到176萬(wàn)元不等。

480萬(wàn)-640萬(wàn)：幸福感損失最為劇烈的，就是生嚴(yán)重疾病的人，可以抵消480萬(wàn)元到640萬(wàn)元的財(cái)產(chǎn)，真是個(gè)天文數(shù)字。

4000萬(wàn)：一個(gè)人要擁有工作、愛(ài)情、夢(mèng)想、資產(chǎn)、健康等，總值達(dá)到4000萬(wàn)元，才會(huì)感到真正的快樂(lè)。

18歲、43歲、40歲：18歲的時(shí)候幸福感是人生最高峰，其后逐漸下跌，谷底是男人43歲，女人40歲時(shí)，過(guò)了之后又開(kāi)始上升，年紀(jì)越大越能感到幸福。

國(guó)民幸?？傊?/p>

亞洲小國(guó)不丹的國(guó)王旺楚克說(shuō)，衡量生活水平的標(biāo)準(zhǔn)，不是國(guó)民生產(chǎn)總值，而是這個(gè)國(guó)家的國(guó)民有多幸福！這個(gè)理念被西方各大報(bào)刊雜志引用，“國(guó)民幸?？傊怠钡母拍铒L(fēng)行一時(shí)。其實(shí)，我們也可以用“個(gè)人幸?？傊怠?，來(lái)算一算自己的成就：

——今年我堅(jiān)持鍛煉了一整年，沒(méi)那么容易生病，精力也更充沛了，覺(jué)得非常充實(shí)！

——上個(gè)月我和他第一次單獨(dú)約會(huì)，有點(diǎn)情投意合的感覺(jué)，之后的每一天都很快樂(lè)呢！

——昨天我給父母匯了一筆錢(qián)，解了他們的燃眉之急，好開(kāi)心，我的幸福又增加了！

提高自己的幸福總值

懂得計(jì)算自己的幸福，是第一步。接下來(lái)，你可以試著長(zhǎng)期投資并持有這些幸福股，它們是可以增值的：

有一樣愛(ài)好

它可以提升你的自我滿足感。小議從小就很希望能學(xué)鋼琴，可家里并沒(méi)有條件滿足她，她工作以后省吃儉用，終于在27歲的時(shí)候 給自己買(mǎi)了一架鋼琴，每周定期上鋼琴課，盡管是班里年紀(jì)最大的學(xué)生，小議還是覺(jué)得很滿足。一年下來(lái)，小議發(fā)現(xiàn)，鋼琴帶給她的已經(jīng)不僅僅是童年夢(mèng)想的圓滿。孤單的時(shí)候彈彈琴，很快就能忘記煩惱；家人聚會(huì)的時(shí)候彈彈琴，為大家的快樂(lè)錦上添花；朋友面前小露一手，在朋友的驚訝聲里收獲驕傲。大家都說(shuō)，小議越來(lái)越光彩照人了。

送人玫瑰，手留余香

經(jīng)常送別人一些小禮物可以為你聚攏超強(qiáng)人氣。出差時(shí)、節(jié)假日，經(jīng)常送一些小禮物給同事朋友，提醒對(duì)方你一直惦記著他，你的人緣會(huì)大大提升。朋友越多，你的快樂(lè)也會(huì)成倍增長(zhǎng)。為別人挑選小禮物，盡管有點(diǎn)費(fèi)腦筋，但也不失樂(lè)趣。與其經(jīng)常給自己買(mǎi)一堆沒(méi)有多大用處的東西 ，不如用一些有趣溫馨的小禮物給大家都帶來(lái)快樂(lè)。

力所能及做一些慈善工作

付出就會(huì)有收獲。慈善給人帶來(lái)的快樂(lè)是很多事情無(wú)法比擬的。救助了一只流浪小動(dòng)物，捐獻(xiàn)了一些沒(méi)有太多用處的衣物，看望一位在困境中的陌生人，抽時(shí)間做一天自愿者或義工。。。。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你得到的遠(yuǎn)比你付出的多，幫助別人是如此的快樂(lè)。除了快樂(lè)，你還會(huì)收獲珍惜，畢竟，有時(shí)間、有能力付出的生活本身就值得你認(rèn)真地過(guò)。

你是否在遠(yuǎn)離幸福？

-賣(mài)命工作，卻換來(lái)“亞健康”

-因?yàn)橐粏紊饣蚱渌嶅X(qián)機(jī)會(huì)，沒(méi)有去給孩子開(kāi)“家長(zhǎng)會(huì)”

-因?yàn)橄胨瘧杏X(jué)，而錯(cuò)過(guò)了參加老友聚會(huì)

-因?yàn)闊o(wú)聊，而給自己買(mǎi)衣服鞋子包包一堆

-男朋友工作忙忘了關(guān)心你，你賭氣去泡夜店結(jié)識(shí)其他男人

結(jié)論：

·幸福感和國(guó)家的經(jīng)濟(jì)水平?jīng)]有直接關(guān)系。所以你不要以為到了美國(guó)生活，就幸福了。

·幸福和國(guó)民的安全感有直接關(guān)系。所以物價(jià)是否穩(wěn)定，房?jī)r(jià)是否過(guò)高，是重要因素。

·幸福感和國(guó)家的福利制度有直接關(guān)系。因?yàn)槊總€(gè)人都擔(dān)心自己在某種意外情況之中會(huì)不會(huì)被餓死。

·幸福與你自己對(duì)生活態(tài)度的調(diào)整有直接關(guān)系。用小時(shí)候的眼光去看待生活，一些感動(dòng)溫暖，體會(huì)身在人世的奇妙。

·幸福的人以為別人都跟自己一樣，不幸福的人也這樣認(rèn)為。

·幸福和愛(ài)情不成正比——由此可見(jiàn)，是否幸福全靠你自己，別指望別人。幸福比愛(ài)情更值得好好珍惜。

·30歲前抱怨命運(yùn)不濟(jì)，因?yàn)槟贻p；30歲后仍叫苦連天，因?yàn)闇\薄。

……

蔣 紅 薦自《優(yōu)雅》2008年第5期 編輯/李潔夫