陽性強(qiáng)化法在體育教學(xué)中的運(yùn)用

　　在體育教學(xué)中，體育老師們常遇到這樣的情形：學(xué)生上課頻繁請(qǐng)假、上課經(jīng)常遲到、上課講話、注意力不集中、運(yùn)動(dòng)時(shí)出工不出力……一些普通的說服教育或者懲罰往往不起作用，面對(duì)這種情況，老師們各有自己的處理辦法，筆者在實(shí)踐中嘗試了一種新的處理方法——陽性強(qiáng)化法，取得了不錯(cuò)的效果，現(xiàn)與老師們分享。
　　操作性條件反射理論是行為主義理論的其中一個(gè)流派，由美國心理學(xué)家斯金納創(chuàng)立，斯金納認(rèn)為操作性條件反射是一種學(xué)習(xí)過程，其特點(diǎn)是用獎(jiǎng)勵(lì)性的手段來強(qiáng)化某種反應(yīng)方式。這種學(xué)習(xí)往往是學(xué)會(huì)一種操作過程，故稱操作性條件反射。它指的是通過一些措施來改變行為發(fā)生的頻率：給予獎(jiǎng)賞（強(qiáng)化劑）就使得將來的行為頻率增高，給予懲罰使得將來的行為頻率減少。所以當(dāng)一個(gè)人在實(shí)施某種特定的行為（操作）后獲得獎(jiǎng)勵(lì)的話，它就會(huì)頻繁重復(fù)；反之若受到懲罰，這一行為就不會(huì)頻繁發(fā)生，以致逐漸消失。陽性強(qiáng)化法就是運(yùn)用操作性條件反射的原理，以積極強(qiáng)化為主，及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)正常行為、漠視或淡化異常行為的行為矯治方法。例如學(xué)生在正確完成一個(gè)動(dòng)作之后教師給予學(xué)生一個(gè)微笑，這里微笑就是積極強(qiáng)化，如果學(xué)生每次正確完成動(dòng)作，教師均給予強(qiáng)化（微笑），那么學(xué)生的這個(gè)正確動(dòng)作就被鞏固。許多行為學(xué)家認(rèn)為只要合理安排陽性強(qiáng)化的程序，人們一般都可以慢慢地接近目標(biāo)。
　　陽性強(qiáng)化法的實(shí)施程序：
　　一、明確矯正的靶目標(biāo)（靶目標(biāo)即所要實(shí)現(xiàn)的預(yù)定目標(biāo)）
　　在確立靶目標(biāo)時(shí)，應(yīng)越具體越好，如果目標(biāo)過大，則效果不佳，同時(shí)設(shè)定的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)可以客觀地觀測(cè)與分析。對(duì)于一個(gè)上課老是遲到的學(xué)生，平常用的說服、懲罰對(duì)他并不起作用，運(yùn)用陽性強(qiáng)化法進(jìn)行糾正，那么他的靶目標(biāo)就是每次體育課準(zhǔn)時(shí)到位。
　　二、監(jiān)控靶行為（靶行為即所要改變的行為）
　　監(jiān)控靶行為包括對(duì)目前基礎(chǔ)水平的評(píng)定，行為的發(fā)生頻率、程度和后果的觀察和記錄。對(duì)上例中這個(gè)學(xué)生遲到行為的監(jiān)控，發(fā)現(xiàn)這個(gè)學(xué)生總是在做完準(zhǔn)備活動(dòng)之后才匆匆趕來，對(duì)該生來講遲到行為的結(jié)果就是可以不用整隊(duì)、不用做準(zhǔn)備活動(dòng)等等，那么不用整隊(duì)、不用做準(zhǔn)備活動(dòng)帶來的精神上的滿足和體力上的邂逸就是對(duì)其遲到行為的強(qiáng)化。
　　三、設(shè)計(jì)新的行為結(jié)果
　　設(shè)計(jì)新的結(jié)果取代不良行為產(chǎn)生的直接后果。對(duì)于上例中這個(gè)學(xué)生為其設(shè)計(jì)新的行為結(jié)果就是上課準(zhǔn)時(shí)到位并把能夠參加準(zhǔn)備活動(dòng)作為一種滿足。
　　四、實(shí)施強(qiáng)化
　　這個(gè)過程就是對(duì)個(gè)體出現(xiàn)適當(dāng)行為時(shí)及時(shí)給予強(qiáng)化。同時(shí)需注意陽性強(qiáng)化的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是現(xiàn)實(shí)可行，可達(dá)到的。這個(gè)過程可以通過表揚(yáng)、鼓勵(lì)、口頭協(xié)議、制定計(jì)劃、他人監(jiān)督等手段和方式促使個(gè)體逐漸向目標(biāo)行為轉(zhuǎn)變。
　　陽性強(qiáng)化法作為一種行為矯治方法在心理治療和咨詢領(lǐng)域被廣泛運(yùn)用，并取得了令人滿意的效果，在此作為一種教育方法運(yùn)用于體育教育實(shí)踐，在糾正學(xué)生的不良行為、培養(yǎng)學(xué)生的良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等方面同樣也取得了較為理想的結(jié)果，下面介紹一則案例供老師們參考。
　　案例介紹：
　　背景：
　　趙某，女，高一學(xué)生（現(xiàn)已升入高二）
　　2005年下半學(xué)期，我?guī)Ц咭荒昙?jí)體育課，有一位女生開學(xué)一個(gè)月竟然未參加過一次體育課，為此我親自找到了那位女生，并通過交談了解了一些關(guān)于她的情況：對(duì)體育不感興趣；體育基礎(chǔ)較差；以前考試經(jīng)常不及格；現(xiàn)在高中體育是非高考科目，所以認(rèn)為上不上課無所謂。了解情況之后，我向她介紹了學(xué)校對(duì)學(xué)生體育成績(jī)的有關(guān)規(guī)定：一、學(xué)生體育成績(jī)不及格不得升級(jí)和畢業(yè)。二、體育成績(jī)不及格取消一切評(píng)優(yōu)資格。她表示自己體育很難及格，我提議她寫一份鍛煉計(jì)劃，她欣然接受，下面就是一份我與她一起討論、協(xié)商運(yùn)用陽性強(qiáng)化法制定的鍛煉計(jì)劃。
　　鍛煉計(jì)劃：（2005年10月1日）
　　一、目標(biāo)選擇
　　我的目標(biāo)是在本學(xué)期末體育考核達(dá)標(biāo)：50米（9秒6）、立定跳遠(yuǎn)（160厘米）、800米（4分40秒）、模塊選項(xiàng)及格。
　　二、對(duì)目標(biāo)行為的監(jiān)控
　　1.目前水平的評(píng)定：我不參加體育課、不參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，目前50米、立定跳遠(yuǎn)、800米成績(jī)分別為：11秒，146厘米，5分15秒（此成績(jī)經(jīng)過測(cè)試得來）。
　　2.目標(biāo)過程的執(zhí)行：a、我每天早晨提前10分鐘起床。b、我每天早晨在10分鐘之內(nèi)在操場(chǎng)上慢跑3圈（如遇雨雪天氣4層樓上下樓梯10個(gè)來回）。c、認(rèn)真參加早操、課間操。d、不缺席體育課。e、堅(jiān)持完成教師在體育課上布置的任務(wù)。
　　3、對(duì)與過程和目標(biāo)有關(guān)的行為進(jìn)行記錄：a、每天都鍛煉，而且當(dāng)天鍛煉完成之后要在日歷上做一個(gè)標(biāo)記。b、我的監(jiān)督者在我向她匯報(bào)時(shí)在日歷上做標(biāo)記且鼓勵(lì)我堅(jiān)持計(jì)劃。c、每一個(gè)月體育老師為我測(cè)一次成績(jī)并記錄。
　　三、設(shè)置環(huán)境事件
　　a、每天睡覺前把運(yùn)動(dòng)鞋放在床前；b、每天睡覺前看一下自己的鍛煉計(jì)劃，以免忘記。c、在課桌上貼“堅(jiān)持就是勝利”字條。d、每一次上課向體育老師匯報(bào)計(jì)劃執(zhí)行情況。
　　四、獲得有效結(jié)果
　　a、如果一次測(cè)驗(yàn)成績(jī)比前一次有所提高，則體育老師為我在總成績(jī)上加2分（即如果她最后得到60分而平時(shí)3次測(cè)驗(yàn)成績(jī)是逐次提高，則最后得分為66分）。b、如果我連續(xù)一個(gè)月按照計(jì)劃實(shí)施鍛煉，體育教師在全班學(xué)生面前表揚(yáng)我；c、每次鍛煉完之后監(jiān)督者才允許我進(jìn)教室讀書，如果沒有鍛煉則監(jiān)督者在全班批評(píng)我。d、每缺席鍛煉一次，下周慢跑增加一圈。e、如果我最終實(shí)現(xiàn)我的預(yù)定目標(biāo)班主任將我列為校優(yōu)秀學(xué)生侯選人。
　　五、結(jié)果鞏固
　　a、我達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)之后，仍堅(jiān)持鍛煉計(jì)劃，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。b、如果提前達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)但在此后的測(cè)驗(yàn)中，我的成績(jī)有所下降，體育老師在全班批評(píng)我且在我的總成績(jī)中減3分。
　　最后這位女生如愿通過了考核，班主任也將她推選為校優(yōu)秀學(xué)生，而她的這個(gè)行為也因此延續(xù)了下來并成了她的習(xí)慣——每天早晨在操場(chǎng)慢跑3圈，在此后的每次測(cè)驗(yàn)中她都輕松通過。
　　陽性強(qiáng)化法在教育中的運(yùn)用使其應(yīng)用領(lǐng)域得到拓寬，同時(shí)也為教師教學(xué)提供了新的方法論。