反饋效應(yīng)

　　我們總想知道那些學(xué)習(xí)成績(jī)很好的同學(xué)，到底使用什么樣的學(xué)習(xí)方法。也許，學(xué)習(xí)方法因人而異，適合他的方法，也許并不一定適合你。怎樣才能找到適合自己的那杯茶?也許我們還是需要重新回到大家都適用的那些老方式里。
　　心理學(xué)家羅西博士和亨利博士做過(guò)一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)：他們把一個(gè)班的學(xué)生分為三組，每天學(xué)習(xí)后就測(cè)驗(yàn)。第一組學(xué)生的測(cè)驗(yàn)結(jié)果每天都會(huì)告知學(xué)生，第二組學(xué)生的測(cè)驗(yàn)結(jié)果只是每周告訴他們一次，而對(duì)第三組，則一次也不告訴。如此進(jìn)行了8個(gè)星期。然后改變做法，第一組與第三組對(duì)調(diào)，第二組仍舊不變，也同樣進(jìn)行了8個(gè)星期。
　　結(jié)果，除了第二組穩(wěn)步地前進(jìn)，繼續(xù)有常態(tài)的進(jìn)展外，第一組與第三組的情況大為轉(zhuǎn)變：即第一組的學(xué)習(xí)成績(jī)逐步下降，而第三組的成績(jī)則突然上升。這說(shuō)明及時(shí)知道自己的學(xué)習(xí)成果對(duì)學(xué)習(xí)有非常重要的促進(jìn)作用，并且是即時(shí)反饋比遠(yuǎn)時(shí)反饋效果更大。
　　后來(lái)，又有一位心理學(xué)家布朗做了類似的實(shí)驗(yàn)，他的結(jié)果與上面的實(shí)驗(yàn)相同，不過(guò)他又補(bǔ)充了一點(diǎn)就是，反饋方式不同對(duì)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用也不相同，一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生自己進(jìn)行的主動(dòng)反饋要優(yōu)于教師的反饋。
　　反饋原理其實(shí)是物理學(xué)中的一個(gè)概念。是指把放大器的輸出電路中的一部分能量送回輸入電路中，以增強(qiáng)或減弱輸入訊號(hào)的效應(yīng)。心理學(xué)借用這一概念，以說(shuō)明學(xué)習(xí)者對(duì)自己學(xué)習(xí)結(jié)果的了解，而這種對(duì)結(jié)果的了解又起到了強(qiáng)化作用，促進(jìn)了學(xué)習(xí)者更加努力學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)效率。這一心理現(xiàn)象稱作“反饋效應(yīng)”。
　　反饋效應(yīng)給我們的啟示在于，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們一定要及時(shí)地進(jìn)行自我反饋，避免毫無(wú)目的地學(xué)習(xí)和不知道自己的學(xué)習(xí)結(jié)果的學(xué)習(xí)方式。我們常常會(huì)有這樣的體會(huì)，如果有一套習(xí)題集是附有答案的，我們一邊做題，一邊核對(duì)答案，這樣就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)我們做錯(cuò)的題目，從而印象深刻。相反，對(duì)于那些做對(duì)的題目，我們也會(huì)更加有自信。
　　不過(guò)，我們都知道，分?jǐn)?shù)只是一次測(cè)驗(yàn)的結(jié)果，并不能永遠(yuǎn)代表你的水平，所以，如果一次成績(jī)很差，不要喪失信心，如果取得了高分，也不要驕傲。反饋效應(yīng)是讓我們見到我們的不足與優(yōu)勢(shì)，從而加以修補(bǔ)與發(fā)揚(yáng)，而不是讓我們止步于此。
　　
　　編輯　孫