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    內(nèi)向性格能轉(zhuǎn)變成外向性格嗎?

    2006-11-27 13:19
    關(guān)鍵詞:同班外向內(nèi)向

    (綠蕊、安徽):

    老師,你好。

    我是個中專學(xué)生,再有一年就要畢業(yè)了。我的性格比較內(nèi)向,除了宿舍的幾個室友外,我和其他同學(xué)往來很少,甚至與同班有的男生根本沒說過話??匆娕笥押蛣e人從容地聊天,我除了羨慕就是自卑。

    有時我覺得生活是挺不公平的,為什么我就要攤上這種內(nèi)向的性格,而很多人卻很開朗。身邊的人常常說我太“蔫”了,不愛說話,我也很討厭自己的性格,想改變。可是我不知道該怎么做。性格可以通過努力改變嗎?

    一般說來,人的性格是不容易改變的。反過來說,也沒有必要改變。其實內(nèi)向、外向只是一種性格傾向,并不存在優(yōu)劣問題。內(nèi)向性格者,也有很多優(yōu)點,比如易于集中注意力,專注于一件事情,不易被流行的觀念影響,對人的內(nèi)心體驗、感受更敏感,有更多可以自己安排的時間等等。

    綠蕊,你是個一些內(nèi)向的人,正在走入一個認(rèn)識誤區(qū),你將內(nèi)向性格對自己人際關(guān)系上的負(fù)面影響,看得過重。其實,人們不會因為一個人有些拘謹(jǐn)就反感、否定他。有很多內(nèi)向的人生活也很快樂、成功,他們并不覺得內(nèi)向是通往幸福之路上多大的絆腳石。

    當(dāng)然如果你希望提高自己與人交往的能力,交際時更輕松、自然,這是可以通過鍛煉做到的(這與完全改變性格是兩回事),生活中有不少這樣的例子。你可以嘗試循序漸進地為自己設(shè)立一些目標(biāo),以下是本版主為你制定的“告別羞澀”行動計劃供你參考:

    第一步目標(biāo):不再逃避集體、交際活動,主動加入

    第二步目標(biāo):參加活動時,與3個人打招呼

    第三步目標(biāo):與1~2人進行較長的交流

    每次努力后要對自己的表現(xiàn)總結(jié),并用1~10間的數(shù)字打分(10代表最好),當(dāng)針對一個目標(biāo)連續(xù)三次達到8分以上時(這個分?jǐn)?shù)標(biāo)準(zhǔn)可以自己定),進入下一個目標(biāo)。

    另外,你還可以與身邊那些喜好交際的人交朋友,一方面這些人容易走近,另外他們的熱情也會慢慢感染你。羞怯是可以通過努力改善的。

    祝你每天進步一點點!

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