世紀(jì)大焦慮：大學(xué)生為何自殺？

編者按：近幾年我國大學(xué)生不斷出現(xiàn)的自殺現(xiàn)象，引起了多方面的焦慮和關(guān)注：這一代孩子究竟怎么了？“救救孩子”的呼聲也越來越烈。本文介紹了世界主要發(fā)達(dá)國家大學(xué)生的自殺情況，并結(jié)合中國的國情，分析比較了中國及主要發(fā)達(dá)國家大學(xué)生自殺原因的異同，提出防止措施的建議。歡迎讀者及專家學(xué)者就此文開展討論。

發(fā)達(dá)國家普遍存在的現(xiàn)象

大學(xué)生自殺已是世界發(fā)達(dá)國家及地區(qū)普遍存在的現(xiàn)象，而且隨著21世紀(jì)競爭的更加復(fù)雜激烈，該現(xiàn)象已呈逐年上升趨勢。世界衛(wèi)生組織已將9月10日定為“世界自殺日”，以此給世人更多警示。

多年來，自殺已經(jīng)成為美國大學(xué)生的第三大死因，而且比例也在年年攀升。2000年麻省理工學(xué)院女學(xué)生伊麗莎白·希恩自殺身亡，隨后紐約大學(xué)、華盛頓大學(xué)和伊利諾伊大學(xué)也發(fā)生了幾起自殺事件。據(jù)統(tǒng)計，康奈爾大學(xué)是美國自殺學(xué)生最多的大學(xué)。與學(xué)生自殺相關(guān)的訴訟也呈上升趨勢。一機構(gòu)在某三個學(xué)校進(jìn)行抽查的962名學(xué)生中，777名自入學(xué)后出現(xiàn)過精神抑郁現(xiàn)象，307名曾萌生過自殺意念，42名學(xué)生曾試圖自殺過。

在英國劍橋大學(xué)，每個學(xué)期考試結(jié)束后的頭一個星期五，是公布成績的日子。這一周的星期日都會有幾個學(xué)生自殺，被劍橋人稱為“自殺星期日”。

日本自1999年以來，19歲以下青少年自殺率每年以25%左右的速度增長。日本就“你曾想過死嗎？”這一問題對大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有75%的人回答有過。近年來，通過網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系進(jìn)行集體自殺的現(xiàn)象，如同瘟疫一樣在日本全國不斷蔓延。這種網(wǎng)絡(luò)集體自殺的方式，20世紀(jì)末期開始出現(xiàn)在一些西方發(fā)達(dá)國家。用日本版的GOOGLE搜索日語“自殺”兩個字，會得到兩萬多個查詢結(jié)果，在一些極端的自殺網(wǎng)站里，充斥著“你想自殺嗎”“自殺無罪”“你有權(quán)力自殺”等字眼。甚至張貼有“自殺N種方式”的文章，對每種自殺方式進(jìn)行詳細(xì)的描述，并附有關(guān)于該方式的痛苦程度、成功率和遺留問題的解說。

產(chǎn)生自殺的原因

據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)，中國大學(xué)生與發(fā)達(dá)國家及地區(qū)大學(xué)生自殺的原因相近，沒有顯著差別。引起自殺主要有以下的原因。

抑郁抑郁癥患者有一半以上有自殺想法，其中有20%最終以自殺結(jié)束生命。據(jù)研究，人的一生中，至少會患上一次抑郁癥，但大多數(shù)“身在病中不知病”。世界衛(wèi)生組織的最新資料顯示，到了2020年，抑郁癥將成為僅次于癌癥的人類第二大殺手。

美國有關(guān)資料表明，美國15%的大學(xué)生確診患有抑郁癥。加州大學(xué)和霍普金斯大學(xué)的統(tǒng)計則顯示，40%的大一新生有抑郁癥。

據(jù)臺灣媒體報道，近乎每4個大學(xué)生，就有1個有嚴(yán)重憂郁情緒。近幾年“郁悶”一詞已經(jīng)是中國大學(xué)生的口頭禪，“郁悶”引起的焦慮、恐懼、孤獨、抑郁、迷惘、敏感、偏激、敵意等心理疾病，使高等學(xué)校不斷出現(xiàn)獨自“踏著鈴聲進(jìn)出課堂、宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上傾吐衷腸”的學(xué)生，這已經(jīng)越來越成為許多大學(xué)生的生活軌跡。每年全國因心理疾病退學(xué)的大學(xué)生占退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4%。這種情況重點大學(xué)高于一般大學(xué)，研究生高于本科生，理科生高于文科生，甚至還有學(xué)心理學(xué)的大學(xué)生竟然也自殺。

精神疾病一名國外醫(yī)學(xué)專家說，“21世紀(jì)是精神病時代”。臨床發(fā)現(xiàn)，自殺者多數(shù)患有精神疾病。劍橋大學(xué)統(tǒng)計數(shù)字表明：有精神健康問題的劍橋?qū)W生的比例是英國其他大學(xué)的兩倍。去年，該校有上千人曾尋求精神健康幫助，其中約有50名學(xué)生屬隨時可能自殺的嚴(yán)重病例。

各種壓力導(dǎo)致抑郁癥和精神疾病的原因很大程度來自物質(zhì)和精神的各種壓力。隨著科技和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，現(xiàn)在的大學(xué)生面對學(xué)費、考試、就業(yè)、情感等家庭及社會的多種壓力，在難以承受時便一了百了。像美國、英國、瑞士、德國、日本等經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家很突出。

美國心理專家認(rèn)為美國大學(xué)生的壓力來自幾個方面：對家庭依賴的失去、“寬進(jìn)嚴(yán)出”的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)（對于優(yōu)秀學(xué)生更為明顯）、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)（每年8000美元左右的學(xué)費，約6000美元的生活費）。近年來，平均每個英國大學(xué)生的家庭，為了籌措學(xué)費，要借貸5000英鎊。英國全國學(xué)生聯(lián)合會則稱，每年都有20%以上的學(xué)生“一度挨餓”。英國教育部官員證實，英國大學(xué)畢業(yè)生平均負(fù)債將在幾年內(nèi)增加2/3，達(dá)到1.5萬英鎊，到2009年將上升至2萬英鎊(不包括學(xué)費)，可能要到35歲才能還清上大學(xué)帶來的債務(wù)。

“在劍橋念書的壓力很大?！边@是在劍橋經(jīng)常能聽到的一句話。僅劍橋的三一學(xué)院，就出過30多個諾貝爾獎得主。這些先賢擺在那兒，后生們永遠(yuǎn)不會輕松。200多年前曾就讀于三一學(xué)院的拜倫，就是一個憂郁的貴族。他的很多“學(xué)弟學(xué)妹”繼承了他多愁善感的彷徨心態(tài)：靈魂是空的，不知道自己到底為什么而活著。為了保證學(xué)生質(zhì)量，劍橋大學(xué)實行嚴(yán)格的淘汰制度。以醫(yī)學(xué)院和獸醫(yī)學(xué)院為例，每年要淘汰1/3的學(xué)生。而在碩士階段，劍橋全校的平均通過率也僅為85%。到了博士階段，最終得不到學(xué)位或者最終只能拿到碩士學(xué)位的人也不少。

在中國臺灣，每5個大學(xué)生就有1個感到壓力大，且已達(dá)臨界點，使得大學(xué)之門已變成“藍(lán)色之門”。

中國大學(xué)生精神壓力的根源

相比起來，近幾年中國的大學(xué)生精神上所背負(fù)的十字架絲毫不比發(fā)達(dá)國家及地區(qū)的學(xué)生輕。

客觀上講，生活的險惡，古今中外年年有，只是方式程度歲歲不同，任何時代的人都不可能回避。然而我國現(xiàn)代的大學(xué)生基本是“獨生子女”，這個特殊群體所導(dǎo)致的特殊性競爭，在古今中外都難以比擬。當(dāng)前隨著中國突飛猛進(jìn)的發(fā)展，很多方面正處于變化及轉(zhuǎn)型中，客觀上各方面對現(xiàn)代人的要求增加了，社會競爭也激烈了；同時人們主觀上的欲望也多了，期望值也高了；空前的就業(yè)壓力，使當(dāng)今及今后較長一個時期中國人競爭的門檻比我國以往任何一個歷史時期及當(dāng)今世界發(fā)達(dá)國家和地區(qū)更高，競爭程度也更慘烈。

但由于獨生子女的特殊歷史原因，現(xiàn)代的大學(xué)生抗壓的能力卻沒有與壓力同步。因為獨生子女的父母們壓根就想讓孩子們“逃過這一劫”。

“獨生子女”生活在我國有史以來物質(zhì)生活最優(yōu)裕的時代，再加其父母大都是經(jīng)歷了“文革”“上山下鄉(xiāng)”等動蕩時期，在物質(zhì)生活及教育等方面都普遍留下不同程度的缺陷，他們在靈魂深處都對孩子有種補償心理：盡最大努力不讓自己的悲劇在孩子身上重演。再加上就一個獨苗，家長片面強調(diào)孩子快樂成長的同時，望子成龍的欲望太盛。故社會和家庭對這一代人所投入的“成本”是以前任何時代都無法比擬的。他們深深嘗到了從“小皇帝”到“天之驕子”的優(yōu)越，在潛意識中本能地感到他們“幸福得像花兒一樣”，這便鑄造了獨生子女的雙刃劍：在克服生活困難方面先天性缺鈣，種下了任性、占有欲強、自私、集體觀念淡薄、依賴性強、獨立性差、適應(yīng)力弱、高傲孤僻、不喜歡與人分享快樂等“禍根”。他們幼稚地發(fā)出“天問”：“哪里有什么困難？！”“挫折姓什么？！”，使他們在出家門踏進(jìn)校門時，就是一個精神上缺乏抗體的跛腳社會人。

他們可悲及可怕的是背負(fù)的壓力比前輩們大，但卻缺乏上幾代人那種堅定的信仰和執(zhí)著的追求，一旦遭遇挫折便覺得愧對父母，只好以死“謝罪”。這很像日本人將自殺看成是對失敗負(fù)責(zé)的文化。這就難免讓人對這代人擔(dān)憂起來：智商越來越高，解決實際問題的能力卻越來越低；知識面越來越寬，正確對待問題的思路卻越來越窄；見的世面越來越多，心胸卻越來越狹；營養(yǎng)越來越好，精神斗志卻越來越差；身體越來越棒，骨頭卻越來越脆……

他們能擔(dān)負(fù)起振興中華的歷史重托嗎？讓國人耳邊自然響起了魯迅的吶喊：“救救孩子！”

如何預(yù)防

加強心理健康衛(wèi)生世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義：“健康不僅是沒有疾病或不虛弱，還應(yīng)是在肉體、精神和社會方面的完全良好?！?/p>

現(xiàn)在美國大學(xué)每年召開一次全國范圍的“大學(xué)校園抑郁問題”研討。為了防患于未然，有些學(xué)校在錄取新生時，還嚴(yán)格考評學(xué)生心理素質(zhì)。為確保學(xué)生心理咨詢的質(zhì)量，美國的心理咨詢醫(yī)生每工作一年，就要停下來讓別的醫(yī)生給自己做心理咨詢。

英國全國學(xué)生聯(lián)合會定期組織“精神健康日”活動?，F(xiàn)在英國的大學(xué)每年要花費3000萬英鎊為有精神健康問題的學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。據(jù)英國《泰晤士報》報道，尋求心理咨詢的英國大學(xué)生人數(shù)在5年中增加了20%。

提倡關(guān)愛專家指出，日本人內(nèi)向的性格，是導(dǎo)致高自殺率的原因之一。鑒于此，英國伯明翰大學(xué)主張：大學(xué)應(yīng)該創(chuàng)建“充滿人性的、人們之間緊密聯(lián)系的”校園環(huán)境，讓學(xué)生感到學(xué)校就是他們的家。目前，英國不少大學(xué)開展“慈祥的教授”活動，為每個學(xué)生指定輔導(dǎo)教師。比如劍橋大學(xué)在考試前，導(dǎo)師會逐個找學(xué)生談話，聽學(xué)生“訴苦”，幫學(xué)生減壓。

建立預(yù)防應(yīng)對機制美國自殺協(xié)會主席希尼亞·帕佛認(rèn)為：“防止自殺最好的辦法不是注意自殺本身，而是應(yīng)當(dāng)更廣泛地注意是什么因素導(dǎo)致了自殺的發(fā)生?！泵绹睦韺W(xué)家確認(rèn)了青年期個體潛在自殺征兆的30條線索，其中70%的人表現(xiàn)出抑郁、絕望、悲哀和冷漠、厭食、失眠等。具體表現(xiàn)為： 在日記、繪畫、信函中流露出想死的念頭；情緒明顯焦躁不安、常常哭泣、行為怪異粗魯；進(jìn)入抑郁狀態(tài)，沉默少語、食欲不良、失眠；孤僻自閉；無緣無故收拾東西，向人道謝、告別、歸還所借物品、贈送紀(jì)念品。

美國高等教育衛(wèi)生保健機構(gòu)成立了包括1200所大學(xué)為成員的教育工作者聯(lián)合會來研究指導(dǎo)預(yù)防自殺。美國防止自殺基金會還制作了一份網(wǎng)上心理健康調(diào)查表，并根據(jù)調(diào)查內(nèi)容制定鼓勵心理健康有問題的學(xué)生去看醫(yī)生的計劃。不少大學(xué)就采用此法，發(fā)現(xiàn)并及時杜絕了學(xué)生的自殺行為。杜克大學(xué)和麻省理工學(xué)院則要求教職員工注意學(xué)生的行為變化，并及時將學(xué)生的反常情況報告給系主任。康奈爾大學(xué)重點加強了對亞洲和亞裔學(xué)生的輔導(dǎo)，因為1996年以來，該校有9個亞洲或亞裔美國學(xué)生自殺。

加強人性教育在基督教文化里，自殺是一種罪孽、一種懦弱和不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。國外教育家認(rèn)為心理健康教育的核心是人性教育，人性教育的核心是愛和責(zé)任。在歐美一些國家，孩子們從中小學(xué)起就開始接受生命教育，讓孩子們意識到生命的可貴，要尊重生命，珍惜生命。比如瑞典，老師會讓孩子們摸著孕婦的肚子給他們講人的出生，讓孩子們懂得什么是生命；還讓小學(xué)生到太平間與遺體接觸，告訴他們一個人的死亡對自己、對親人意味著什么。

我國如何有效地杜絕大學(xué)生自殺的情況，除借鑒以上介紹的國外做法外，我們還要堅持以人為本，有中國的特色，創(chuàng)造出和諧的校園氛圍，達(dá)到“讓迷茫的人不再迷茫，讓痛苦的人告別痛苦，讓平庸的人不再平庸，讓優(yōu)秀的人更加優(yōu)秀”的效果。

具體體現(xiàn)在以下幾方面。不要回避自己的精神疾病，大膽地咨詢心理醫(yī)生；父母親友不要對孩子做不切合實際的過高期望；社會要體現(xiàn)關(guān)愛，提供多種勤工儉學(xué)的條件；學(xué)校做好職業(yè)生涯輔導(dǎo)，畢業(yè)生要建立正確的就業(yè)觀，不要好高騖遠(yuǎn)，招工單位也要人性化，不做苛刻要求；挫折教育應(yīng)該成為一門基礎(chǔ)教育，要從小適當(dāng)?shù)亓私馍鐣牡讓由睿灰_展健康的文體娛樂活動來進(jìn)行“心理按摩”，促進(jìn)群體間的和諧，讓學(xué)生遠(yuǎn)離不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲等。