老年情比少時(shí)淡，更需走好情感路

張理義

前蘇聯(lián)一位學(xué)者這樣說過：“婚后愛情會有不少內(nèi)憂外患，最大的暗礁就在于激情蛻化為呆板的習(xí)慣，愛情失去原有的光彩?；楹笕舨唤o愛情之花以營養(yǎng)，感情也就容易發(fā)生蛻變；只有常常澆灌，感情才不會隨歲月的流逝而遜色，不會變成乏味的履行義務(wù)?！崩夏攴蚱揲g的感情也是這樣，如花朵，需要施肥、松土、澆水、除蟲，否則愛情之花也會枯萎、凋謝。

我們在心理門診中，經(jīng)常遇到前來咨詢怎樣解決夫妻間矛盾的老年人。其實(shí)，人進(jìn)入老年后，生理、心理都會發(fā)生一系列變化，如憂慮不安，待人淡漠，情緒煩躁等。特別是女性，表現(xiàn)得更為突出。如果有些老年人對老伴的生理特征不理解，便會互相埋怨，使雙方的情感受到影響，裂縫會越來越深。

老年人之間產(chǎn)生矛盾是難免的，重要的是有了矛盾后怎樣去調(diào)適，下面介紹幾種調(diào)適的方法供參考。

(1)真情動容。愛情是以感情為基礎(chǔ)的，幸福的婚姻不僅需要思想交流，也需要感情交流，把感情關(guān)在心里，也就把對方推到自己的生活之外了。有些老年夫妻產(chǎn)生隔閡后，往往還不在乎，“老夫老妻了，沒有什么大不了的”，或者悶聲不響，或者一走了之，結(jié)果使兩人之間的矛盾越來越深。

真情動容就是以真誠熾熱的感情來熔化隔閡的冰山，煥發(fā)愛情的光彩。俗話說，一日夫妻百日恩。幾十年夫妻生活，雙方積累了厚實(shí)的愛情基礎(chǔ)，這就是真情動容的源泉。它能以情動人，并可以改善對方的態(tài)度。如有一位老人，他的妻子喜歡養(yǎng)雞，他勉強(qiáng)同意了。有一次忙了一天的他回到家里，看到原本干凈的客廳地面上處處是雞屎，不禁一股無名火竄了上來，沖著老伴說：“就是你愛養(yǎng)雞，搞得家里亂七八糟，煩死了!”老伴并不生氣，含笑著對丈夫說：“您莫煩么，雞長大了，給你蒸個(gè)童子雞補(bǔ)補(bǔ)身子，好嗎?”老伴不嫌臟臭，掃除了雞屎，又用拖把將客廳拖得干干凈凈。丈夫耳濡目染老伴的真情，氣早消了。

(2)冷處理。夫妻有了矛盾，一方發(fā)火，另一方應(yīng)避其鋒芒，做些讓步，等到對方冷靜下來后再動之以情，曉之以理，問題就不難解決。否則雙方針尖對麥芒，你拍臺子我踢凳子，誰都不肯退讓半步，只能使矛盾激化。

上海市“金婚佳侶”中的一位丈夫講過這樣一件事，有次他向居委會借了輛護(hù)理車給妻子用，第二天，他向老伴要護(hù)理車鑰匙，老伴生氣地說：“你記憶太差，我明明把鑰匙給你了?！笨粗拮討C怒的神情，丈夫明白他再堅(jiān)持己見，勢必會爆發(fā)一場“內(nèi)戰(zhàn)”，于是他默不做聲地自己尋找鑰匙的下落。原來妻子將鑰匙給了兒子卻忘記了。事后，丈夫笑著問老伴：“你看到底誰的記憶不好?”妻子也笑了。丈夫一貫采用“冷處理”方法使他倆獲得“從未吵過一次架”的“模范夫妻”的美稱。

(3)幽默化險(xiǎn)。在家庭生活中、夫妻關(guān)系中，幽默可以使金剛怒目的緊張空氣化為祥和。因此，幽默是夫妻關(guān)系中的穩(wěn)定劑、興奮劑，幽默可以使夫妻矛盾化險(xiǎn)為夷。

有對老夫妻，妻子好發(fā)脾氣。有一次，妻子當(dāng)著眾人的面對丈夫發(fā)火，客人驚詫，而丈夫卻笑容可掬地對客人們說：“各位，這是我夫人的一種假象，是故意開玩笑給你們看的，平時(shí)她說話的聲音最溫柔?！苯又謫柶拮樱骸笆遣皇?夫人?”這時(shí)他的老伴也轉(zhuǎn)怒為喜了。這位丈夫就是利用他的幽默語言，使家庭生活保持在良好氣氛之中。

(4)小事糊涂。夫妻朝夕相處，難免會有摩擦，對于那些日?，嵤?，諸如一棵菜，一根蔥，穿什么衣服，喝什么茶，盡可糊涂些，不必和老伴斤斤計(jì)較。一位作家說過：“為了你的老伴安度晚年，為了延長你老伴的生命，為了你們能夠走完最后一段愛情之路，你就要裝聾賣傻。”這是晚年之愛的需要，是夫妻晚年階段和平共處的法則。

解放軍常州第一○二醫(yī)院心理咨詢熱線：(0519)8108568(8：00～22：00)

(編輯湯知慧)