到野外去產(chǎn)生愛情的結(jié)晶

袁通根

我和丈夫是初戀，都不懂得怎么避孕，新婚才一個(gè)月我就懷孕了。我多么想生下這個(gè)孩子啊，但是，這怎么可能呢？那時(shí)我們剛大學(xué)畢業(yè)，還未在新單位站穩(wěn)腳跟，所以絕不敢貿(mào)然生育。我獨(dú)自走進(jìn)一家小診所買了墮胎藥，按說明服完藥后，陰道便開始出血。慶幸的是量不是很大，和平時(shí)的月經(jīng)量差不多，但一直淋漓不止。

為了避免再次懷孕，我和丈夫開始熱衷于看各種避孕方面的書。我們樂此不疲地討論著各種避孕方法，掐算著安全期，在藥店比較著各種安全套的薄厚。但真是防不勝防，我們?cè)谖以陆?jīng)結(jié)束的第二天激情釋放了一回后，又惹麻煩上身了。

為了這次懷孕，我和丈夫發(fā)生了結(jié)婚以來的第一次激烈爭吵，我厲聲痛斥他：“你以為做流產(chǎn)手術(shù)那樣簡單嗎？我再不受那個(gè)罪了！”他最后做出了痛苦的妥協(xié)，放棄考研，照顧我把孩子生下來。

可是天有不測風(fēng)云。懷孕快三個(gè)月時(shí)，一次和朋友在飯店吃火鍋，由于包房內(nèi)沒有通風(fēng)設(shè)備，我因缺氧和一氧化碳中毒被送進(jìn)了醫(yī)院。為避免孩子畸形，我再一次躺在了手術(shù)臺(tái)上。我開始厭惡性生活了。想到丈夫的釋放和歡愉，卻帶給我身心的折磨，我發(fā)誓絕不再給他這種享受。每天上床前３０分鐘，我便蓄意挑起家庭內(nèi)戰(zhàn)，看著他垂頭喪氣地蒙頭大睡，不再對(duì)我糾纏時(shí)，我才放心。丈夫看出了我的用意，勸我說：“干脆上個(gè)環(huán)吧?！蔽艺f：“不行?！?/p>

一年后，丈夫考上了在職研究生。我們決定要孩子了。按照書上的理論，在懷孕前養(yǎng)足精神，丈夫放心大膽“播種”?？墒枪至?，任憑他怎么集中火力猛攻，我卻一年多毫無懷孕的跡象。

那個(gè)生命力旺盛的我哪去了？我和丈夫都嚇壞了。為此我和丈夫去了醫(yī)院，一位婦科醫(yī)生給我做了檢查后，對(duì)我說一切正常。又給丈夫做了精液檢查，也沒有問題。醫(yī)生認(rèn)為，我和丈夫可能是因?yàn)榍榫w緊張，影響生育，建議我們抽出時(shí)間出去走走，到一個(gè)山清水秀的風(fēng)景區(qū)旅游，可能就會(huì)“帶”一個(gè)小寶寶回來。

按照醫(yī)生的建議，在五一勞動(dòng)節(jié)七天的假期中，我和丈夫便帶著食品、吊床和一些必備用品出發(fā)了。江口是個(gè)山清水秀的地方，坐落在雪峰山腳下。我們沿著一條羊腸小道往一個(gè)山谷走。走了大約半個(gè)多小時(shí)，羊腸小道逐漸消失，我們?cè)跇鋮驳拈g隙中攀援著樹杈沿著斜坡，又走了半個(gè)小時(shí)才到達(dá)谷底。這里的地形非常奇特，谷底除了一大片奇形怪狀的巖石外，只有淺淺的樹叢和青草，還有一條小溪繞著巖石蜿蜒而流。四周的密林成為這片洼谷的天然屏障。丈夫丟下行李，情不自禁地脫掉衣衫和牛仔褲，只穿著一條短褲跳入溪流。我怕周圍有人，左右張望了一下，才有些忸怩怕羞地脫去衣服，穿著內(nèi)褲和乳罩走進(jìn)溪流中。寒冷的山泉水刺激得我大聲叫起來：“好多年沒有體驗(yàn)這種感覺了，真刺激！”然后，我跑過去，和丈夫在這片方圓幾百平方米的溪流與草地上嬉戲、奔跑，盡情地享受著大自然美麗的恩賜。

到了中午，我和丈夫換了衣服，到周圍的山林里找干柴。回來的途中，我在一棵樹下發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)蘑菇，高興得跳了起來，大聲嚷道：“哎，你看，深秋還有蘑菇，真是老天賞給我們的，把它摘回去放在肉湯中，味道肯定美極了?！蔽覀儍蓚€(gè)像發(fā)現(xiàn)了無價(jià)之寶，樂壞了。

回到谷底，丈夫拿出餐飲用具生火做飯，我把采回來的蘑菇在溪水中洗凈。半個(gè)小時(shí)，蘑菇青菜排骨湯燒好了，啤酒鴨做好了。在寂靜無人的山林谷底搞野炊，兩人吃得暢快淋漓，意猶未盡。

黑夜很快來臨了，我和丈夫在一個(gè)避風(fēng)處掛好吊床，燃起火堆，做了飯吃后，丈夫拿出錄音機(jī)放在一塊平整的石頭上，洼谷里便響起一首輕柔纏綿的歌曲《慢慢陪你到老》。在彎彎的月亮下，篝火旁，丈夫很有紳士風(fēng)度地做了一個(gè)“請(qǐng)”的動(dòng)作，和我跳起了舞。一首又一首，一曲又一曲，我們輕悠地旋轉(zhuǎn)著。世上再也沒有如此浪漫的夜晚了，我們含情脈脈相望，彼此能感覺到對(duì)方的如火熱情。我們爬到吊床上，在不可控制的剎那，以風(fēng)和夜鳥的叫聲為伴奏，吊床成了我們最放縱的二人世界。

這次旅行回來的第二個(gè)月，我便出現(xiàn)了反應(yīng)。那一段時(shí)間，水果、魚、肉、雞蛋，丈夫硬逼著我吃了不少，以至于我的身軀很快便像發(fā)過的饅頭膨脹起來。結(jié)果瓜熟蒂落之日，生下來一稱，乖乖，整整８斤一個(gè)胖小子。

但兒子落地后卻缺少福氣，剛剛滿月，我的奶水便徹底斷流。于是，我根據(jù)醫(yī)生的建議為兒子安排食譜，想方設(shè)法讓他多進(jìn)食。既有奶粉，也給米糊，他大一點(diǎn)了便給他吃雞蛋、稀飯、面條、鯽魚，將蘋果精心刮成糊狀，還隔三差五給他擠果汁喝。如今兒子長得還算結(jié)實(shí)，回過頭來總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，要訣無非是“雜、廣、均”三個(gè)字。即食譜要廣，結(jié)構(gòu)要雜，不能過于單調(diào)，蛋白質(zhì)、熱量、維生素、礦物質(zhì)的搭配要均勻。偏食是幼兒營養(yǎng)之大忌，只有保證他有充足的營養(yǎng)供應(yīng)，其智力發(fā)育才有保證。

專家點(diǎn)評(píng)：許多年輕夫妻面對(duì)小寶寶遲遲不來時(shí)，心里難免有些發(fā)毛。這時(shí)候，夫妻倆應(yīng)該到醫(yī)院去檢查。首先讓男方到泌尿外科做精液檢查，因?yàn)檫@個(gè)檢查簡單無痛苦。如果男方無問題，女方應(yīng)該到婦科檢查，比如檢查子宮、輸卵管以及卵巢的情況及功能是否正常。另外必要時(shí)雙方還要檢查免疫情況，看雙方是否有抗精子抗體存在，如果男方或女方對(duì)精子產(chǎn)生了抗體，免疫系統(tǒng)不接納精子，殺死精子，免疫反應(yīng)就會(huì)使夫妻無法產(chǎn)生愛情的結(jié)晶。免疫因素的治療一般需要三個(gè)月。

如果以上檢查都沒有查出問題，就再給一年機(jī)會(huì)。如果仍不能受孕，可以考慮人工授精等輔助生育方案。

健康寶寶的孕前準(zhǔn)備

N呂斌教授廣西醫(yī)科大學(xué)

優(yōu)生優(yōu)育始于孕前。如果有一天你們決定要個(gè)可愛的寶寶，別忘了先擬訂一份詳細(xì)的孕前計(jì)劃，這樣可為健康寶寶的到來做好充分的準(zhǔn)備。

第１階段（孕前１０個(gè)月）

【調(diào)整生活方式】

準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽首先要戒煙禁酒。酒精對(duì)男性生殖系統(tǒng)有毒害作用；喜歡喝咖啡的準(zhǔn)媽媽，也要把量限制在一天一杯之內(nèi)，至于可樂等飲料最好徹底請(qǐng)出食譜，代之以新鮮果汁或蔬菜汁。

【做個(gè)全面體檢】

孕前做體檢，評(píng)估一下自身的健康狀況，是維護(hù)女性生殖健康、培育健康寶寶的最基本行動(dòng)，你可以去醫(yī)院計(jì)劃生育科或是婦科，向醫(yī)生說明來意，請(qǐng)他們指導(dǎo)你做相應(yīng)的檢查。如發(fā)現(xiàn)疾病，應(yīng)盡快醫(yī)治，以免服用的藥物對(duì)日后懷孕產(chǎn)生不良影響。

【測體溫、驗(yàn)精液】

基礎(chǔ)體溫是女性清晨起床尚未活動(dòng)時(shí)的體溫，從月經(jīng)到排卵前的這段時(shí)間，體溫比較低。當(dāng)開始排卵的時(shí)候，體溫急劇升高，黏液分泌旺盛，表明是受孕的好時(shí)機(jī)。連續(xù)幾個(gè)月的記錄，可以檢測出排卵的穩(wěn)定程度。另外，讓丈夫也去醫(yī)院，在醫(yī)生的幫助下，采集精液樣本，分析精子的數(shù)量、移動(dòng)性和活力，判斷是否有足夠的、高質(zhì)量的精子。

【與寵物謹(jǐn)慎相處】

帶寵物去醫(yī)院也做個(gè)體檢，并檢測一下弓形蟲病抗體，如呈陽性，你依舊可以把它留在家里。只是需要注意，從此以后你將每月至少帶寵物去醫(yī)院檢查一次，以確保百分百的安全。

【遠(yuǎn)離不安全環(huán)境】

如果工作中經(jīng)常接觸化學(xué)物質(zhì)、超強(qiáng)電磁波等，在準(zhǔn)備受孕期間，要特別小心。尤其是準(zhǔn)媽媽在生活中應(yīng)盡量少接觸染發(fā)劑；一天超過８小時(shí)以上的微機(jī)操作顯然也是不健康的；在辦公室應(yīng)每隔３小時(shí)離開一下空調(diào)環(huán)境，去戶外透透新鮮空氣。

第２階段（孕前６個(gè)月）

【選擇受孕時(shí)機(jī)】

專家們普遍認(rèn)為８月份受孕、５月份分娩比較科學(xué)。初秋時(shí)節(jié)，天氣比較涼爽，各種富含維生素的新鮮瓜果、蔬菜，以及充足的肉、魚、蛋、奶制品，為女性及時(shí)攝取并儲(chǔ)備多種營養(yǎng)創(chuàng)造了有利條件。等到寒冬時(shí)節(jié)，準(zhǔn)媽媽已經(jīng)平安地度過了胎兒最易感染病毒的敏感期。臨產(chǎn)時(shí)，正是涼熱適宜的春末夏初，避免了寶寶出生后因?yàn)樘鞖庋谉岫蜃?，也有利于新媽媽的飲食調(diào)理和身體恢復(fù)。

【與牙醫(yī)“約會(huì)”】

牙齒對(duì)懷孕有著特別重要的影響，尤其是當(dāng)你的牙齒原來就有齲齒等問題的時(shí)候，就應(yīng)該及時(shí)修補(bǔ)。因?yàn)檎麄€(gè)孕期，準(zhǔn)媽媽都是不宜拜訪牙科的，Ｘ射線的檢查、麻醉藥和止痛藥等等都會(huì)對(duì)胎兒不利。所以應(yīng)在孕前做個(gè)口腔保健，洗一次牙，確保牙齒健康，以免后患。

【開始有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)】

在進(jìn)行至少一個(gè)月以上有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)再懷孕，可促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，確保受孕時(shí)女性體內(nèi)激素的平衡與受精卵的順利著床，并促進(jìn)胎兒的發(fā)育和加強(qiáng)寶寶身體的靈活程度，避免懷孕早期發(fā)生流產(chǎn)，還能明顯地減輕分娩時(shí)的難度和痛苦。晨跑、瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng)形式都是不錯(cuò)的選擇，即便是每天慢跑和散步也有利于改善體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)可以不要求強(qiáng)度，但要注重堅(jiān)持。

【養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣】

不同的食物中所含的營養(yǎng)成分不同，含量也不等，盡量應(yīng)吃得雜一些，不要偏食，養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣，能確保今后自己和寶寶都健康。

不妨在食物中首選一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的豆類、蛋類、瘦肉以及魚等，其次是含碘食物如紫菜、海蜇，含鋅、銅食物雞肉、牛肉、羊肉，以及有助于補(bǔ)鐵的食物芝麻、豬肝、芹菜等也應(yīng)在飲食中增加獲取；此外，足量的維生素也是不可偏廢的，如新鮮的瓜果和蔬菜就是天然維生素的來源，特別要補(bǔ)足能降低胎兒無腦兒、脊柱裂等神經(jīng)管畸形的葉酸。如果你的體重超常（偏瘦或偏胖），那么同樣會(huì)使懷孕的機(jī)會(huì)大大減少。所以，體重問題也需要從這階段開始有計(jì)劃地進(jìn)行調(diào)整。

【改變避孕方式】

雖然新型的短效避孕藥對(duì)母親和意外妊娠胎兒的損害已大大降低，有些避孕藥還稱停藥后馬上就能按計(jì)劃妊娠，但如果你有提前生育的意向，醫(yī)生還是會(huì)建議你提前６個(gè)月左右停止使用避孕藥，而改用避孕套等物理避孕方式或自然避孕法等。

第３階段（孕前３個(gè)月）

【調(diào)整性生活頻率】

在計(jì)劃懷孕的階段里，要適當(dāng)減少性生活的頻率。準(zhǔn)爸爸應(yīng)通過增加健身的次數(shù)，以保證精子的數(shù)量和質(zhì)量。

【考慮ｔｏｒｃｈ篩選】

這是一項(xiàng)針對(duì)至少５種可能嚴(yán)重危害胎兒發(fā)育的宮內(nèi)感染病原體而進(jìn)行的篩選。主要是檢測準(zhǔn)媽媽體內(nèi)風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、弓形蟲、單純皰疹病毒等的抗體水平，根據(jù)檢測結(jié)果來估算胎兒可能發(fā)生宮內(nèi)感染乃至畸形、發(fā)育異常的風(fēng)險(xiǎn)，最大限度保障生育一個(gè)健康的寶寶。

第４階段（前１個(gè)月）

經(jīng)過長時(shí)間的準(zhǔn)備，你和丈夫的身體都處在孕育寶寶的狀態(tài)了，現(xiàn)在就將進(jìn)行最后的沖刺階段。在這個(gè)月里，應(yīng)盡可能地放松心情，放棄一切“防范措施”。為了增加“命中率”，選個(gè)最容易中標(biāo)的夜晚做愛，一個(gè)可愛而健康的“準(zhǔn)寶寶”就可能會(huì)如愿以償?shù)芈鋺粲谀愕淖訉m。