１２星座減肥法

有得有失巨蟹座

所有愛美的女人都渴望擁有一副苗條秀美、充滿青春動感的迷人身材，為了實現這個理想，她們想盡一切辦法去減肥，可最終效果并不佳，其實，在實施減肥計劃時，如果先看清自己的星座再去采取行動，必定會使你事半功倍，我們先看看巨蟹座本月的運程。

學業(yè)：☆☆

學習狀況并不理想，不如之前來得積極，在表現上也格外顯得起伏不定，成績變得時好時壞。

工作：☆☆☆

工作方面容易感到壓力，也可能遭遇瓶頸，不過月末將會顯得比較能夠冷靜思考與規(guī)劃，有耐心一些就能渡過難關。

理財：☆

財務方面會產生一些負債的狀況，而投資上，也可能會遭受損失，所以此時的理財方略還是以保守為主，若不是真的很了解，則不宜輕舉妄動。

愛情：☆☆

愛情狀況并沒有太多的進展，但愛情還是會有被滋潤與照顧的安全感，是一個相當平穩(wěn)的狀況。在關系上將會有所釋懷，某些問題將能夠得到平撫或解決。

健康：☆☆☆

對于身體方面有任何疑問都是就醫(yī)的好時期，而對身體有益的食品或運動，都可多多利用，好讓自己更健康。

巨蟹座

個性特征：霸道自負，情緒多變，易自暴自棄。

運程：單身的巨蟹，會在一個熱鬧且與人聊的開心的聚會里，得到異性的青睞，但很可惜的這只是短暫的情誼，不是你的真命情緣。

最佳減肥方法：每周選擇在周一、周三、周五早晨做體操，既可振作精神，又可減肥。

獅子座

個性特征：豁達大度，要強、不服輸。

運程：受到天王星的影響，最近你與情人間容易有分分合合的情況發(fā)生，可能是兩人相隔兩地飽受相思之苦。

最佳減肥方法：采取向熱水袋里吹氣的方法，使食欲降低，達到減肥效果。

處女座

個性特征：凡事追求完美，喜歡挑剔。

運程：你一心專注于工作，而疏于關心情人，讓對方頗有微詞，不妨趁著周末假期，和情人做些不一樣的消遣，修補兩人之間存在一陣子的問題。

最佳減肥方法：不吃零食，一日三餐定時定量，每餐定量多少需根據個人的肥胖程度而定。

天秤座

個性特征：注重大局，對小事缺乏熱情，辯論能力強。

運程：單身的天秤在社交場合，多發(fā)揮你長袖善舞的長才，能為自己增加些人氣。

最佳減肥方法：每天進行5分鐘的跳繩活動、散步。每兩天進行一次15分鐘的散步。

天蝎座

個性特征：有超人的恒心和毅力，好夸大，能吃苦。

運程：單身的天蝎異性緣頗旺，你在一些社交場合所表現出來的態(tài)度、談吐，很容易給人留下好印象，也會得到不少異性的青睞。

最佳減肥方法：鹽療。具體做法是，用溫水沖濕身體，再用粗鹽涂滿全身，然后加以按摩，使皮膚發(fā)熱，至出現赤紅色為止。

射手座

個性特征：好交友，工作認真、盡心盡力。

運程：單身的射手，不妨鼓起勇氣邀約心儀對象，兩人能在言談中燃起火花，進而有往前一步發(fā)展的可能。

最佳減肥方法：定跑，具體做法是在室內或過道挑選一塊約一平方米左右的空地，赤腳原地跑。

山羊座

個性特征：恒心和毅力都很一般，好夸大，怕吃苦。

運程：這陣子你會因忙于工作疏于關心情人，小心此時若有第三者趁虛而入的話，兩人的感情很容易掀起波瀾！

最佳減肥方法：按摩。每天全身按摩5～8分鐘，再浸人38攝氏度溫水中約20分鐘即可。

水瓶座

個性特征：個性沉穩(wěn)，大局為重，洞察力敏銳。

運程：單身的寶瓶，本周在異性之間的人氣高漲，在社交場合非常吃得開，你風趣幽默的談吐，很吸引異性的好感。

最佳減肥方法：每天進行5分鐘的爬樓梯運動。每三天進行一次15分鐘的散步。

雙魚座

個性特征：缺乏耐心，易受外界影響，意志不堅定。

運程：單身的雙魚，不妨多參加朋友間的社交聚會，你欣賞的異性很可能會出席，并且被你的風采給吸引。

最佳減肥方法：在紙上列出10個減肥之后的好處，貼在床頭，每天看幾遍并堅持做家務。

白羊座

個性特征：富有毅力，開朗樂觀，自信心強。

運程：單身的牡羊，面對好友邀約的聚會，顯的興趣缺缺，意興闌珊的你也因此讓桃花從身邊溜走了。

最佳減肥方法：爬樓梯，如果你每周上下樓梯3至4次，每次連續(xù)30分鐘。

金牛座

個性特征：極富創(chuàng)意，喜靜厭動。

運程：單身的金牛，桃花運頗佳，在氣氛輕松的場合會很容易遇見令你心動的對象，不妨打開心胸主動上前和對方打個招呼。

最佳減肥方法：喝開水或礦泉水，每天喝至少2升水，且分8次喝，每次以慢慢飲入為佳。

雙子座

個性特征：樂于交際，缺乏恒心。

運程：單身的雙子，會花心思在如何與心儀的對象告白這件事上，但成功與否則取決于你表白時的態(tài)度。

最佳減肥方法：跟著音樂勁歌跳舞，每周3—4次，每次大約20分鐘。