“關(guān)關(guān)雎鳩,在河之洲,窈窕淑女,君子好逑”。人生與性愛有著不解之緣,“洞房花燭夜,金榜題名時(shí)”,一直是幾千年人們夢寐以求的幸福時(shí)刻。在這圣潔而神秘的新婚之夜,熱戀中的男女青年終將情與性、愛與性融入神圣與極樂之中,共同品嘗升華的愛情甘飴。那么,新郎新娘面對那陌生而現(xiàn)實(shí)的夫妻生活,怎樣才能過得更加溫馨浪漫、愉悅歡樂、甜蜜踏實(shí)、幸福美滿呢?對于行將步入神圣婚禮殿堂的佳儷愛侶來說,了解和掌握一些新婚性愛與性保健知識是大有裨益的。
婚期避開經(jīng)期
如今,青年男女結(jié)婚,大都將婚期選擇在節(jié)日期間舉行,以增添喜慶氣氛,而沒有考慮女方的生理特點(diǎn),忽視了月經(jīng)期。其實(shí),這是不妥的,不僅不利于女方的身心健康,甚至還會引發(fā)女方感染本來可避免的疾患。
女方月經(jīng)來潮時(shí),由于性激素水平低下,子宮內(nèi)膜創(chuàng)面裸露、出血以及宮頸黏液栓溶解等因素,使機(jī)體抗感染力減弱。女方在月經(jīng)期大腦皮層的興奮降低,以致人出現(xiàn)困惑疲憊,這期間籌辦婚事可因過分繁忙、勞累而造成全身抵抗力下降,從而影響到健康。如果在月經(jīng)期發(fā)生性交行為,則更容易引起生殖器官感染,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、附件炎、盆腔炎等疾患,甚至影響到生育?;槠谝膊灰诉x擇在女方月經(jīng)的前幾天。因?yàn)樵谠陆?jīng)來潮的前幾天,大多會有一些不適癥狀,如頭痛、失眠、食欲減退、全身乏力等,有的還會出現(xiàn)不同程度的情緒反應(yīng)。如果婚期無法避開月經(jīng)期,則應(yīng)求助于醫(yī)生,在他們的指導(dǎo)下服用人工合成孕激素,以推遲月經(jīng)期。常用的藥物有安宮黃體酮片、婦康片、婦寧片等,也可在月經(jīng)來潮前注射黃體酮。這些方法主要是通過延遲子宮內(nèi)膜的脫落而推遲月經(jīng)來潮,一般只在應(yīng)急時(shí)偶爾采用,平時(shí)則不可多用,以免外源激素干擾正常的月經(jīng)周期。可見,最好是將婚期選擇在月經(jīng)干凈后的一二周內(nèi),這一時(shí)期,女方心情舒暢,精力充沛,但需注意,此時(shí)同房極易受孕。如果婚后不打算短期內(nèi)生孩子,一定得堅(jiān)持采取避孕措施。
讓新婚夜甜如蜜
新婚夜該怎么度過,才更加甜如蜜呢?
首先,婚前學(xué)點(diǎn)性知識。通過學(xué)習(xí)了解性器官、性生理、性行為等有關(guān)知識,避免“草率上陣”。其次,注意勞逸結(jié)合?;榍懊τ谥棉k嫁妝及應(yīng)酬親朋好友,如不注意勞逸結(jié)合,會在新婚夜因過度疲勞而影響性生活質(zhì)量。第三,合理駕馭性行為。新婚燕爾,感情灼熱,應(yīng)結(jié)合性反應(yīng)周期,合理駕馭性行為。在準(zhǔn)備階段,雙方要通過甜蜜的語言,溫存的撫摸,熱情的擁抱,互相激發(fā)和喚起對方性興奮的早期降臨,待雙方都進(jìn)入性興奮期,再開始性交。性交進(jìn)入高潮期時(shí),女方陰道出現(xiàn)陣發(fā)性收縮,分泌物明顯增多,精神高度興奮,男方出現(xiàn)射精,此時(shí)雙方產(chǎn)生“飄飄欲仙”之感。高潮期時(shí)間短,隨之轉(zhuǎn)入消退期。因新郎的消退期快于新娘,此時(shí)新郎應(yīng)繼續(xù)愛撫新娘,使新娘感到性的滿足。新婚初次性交,新娘有些靦腆或羞澀,新郎不能急躁、粗暴,新娘也要主動配合,這樣性生活才能達(dá)到水乳交融,共享歡樂。
新婚注重性調(diào)適
新婚男女往往缺乏性知識,剛剛接觸異性,容易出現(xiàn)精神緊張或惶恐不安。因此,應(yīng)注重性調(diào)適。
春風(fēng)初度,女方的心理狀態(tài)往往比較復(fù)雜,既有處女的羞澀和靦腆,又有潛意識的抵抗和恐懼,在異性面前展露胴體,會使未諳性愛之道的女子難以瀟灑。此時(shí),新郎對新娘應(yīng)多加體貼和關(guān)懷,給新娘以更多的溫柔和愛護(hù),使其消除誠惶誠恐的心理。如果新娘的心理準(zhǔn)備還不充分,新郎做愛過于急切,新娘會產(chǎn)生本能的反抗;如果新郎濫施愛欲,迫使新娘就范,會挫傷新娘的情趣;如果新郎粗俗魯莽或迷狂失態(tài),會令新娘沮喪失望,帶來心理上和身體上的痛苦。初為人夫者,要有大丈夫風(fēng)度,應(yīng)主動幫助新娘調(diào)整心理不適,多施些溫柔、體貼、親昵和愛撫,多說些“甜言蜜語”,使新娘的緊張情緒逐漸平靜,代之以由衷的順從。當(dāng)然,初為人妻的新娘也應(yīng)主動配合,從心底蕩起愛的情波,消除顧慮,大膽而盡情地去分享、品味兩性情愛釀出的瓊漿。
新婚更要講衛(wèi)生
新婚夫婦應(yīng)特別注意保持外生殖器的清潔衛(wèi)生,每次性生活前后,男女雙方都應(yīng)清洗外生殖器。新郎要清除包皮垢,以免在性交時(shí)把細(xì)菌和污垢帶入新娘陰道,引起炎癥。未婚女子的尿道口、陰道口全部被大陰唇、小陰唇以及處女膜等遮蓋,因而起到了保護(hù)作用,不易被細(xì)菌侵襲而感染發(fā)炎。但初次性交時(shí),這些“天然屏障”被打開,細(xì)菌會乘機(jī)而入。所以,新娘清洗、揩拭外陰尤為重要。因?yàn)橥怅幇欛薅啵置谖锒?,陰道前臨尿道,后臨肛門,肛門和陰道分泌物中的細(xì)菌,可隨性交發(fā)生逆行感染,繼而侵犯尿道、膀胱,甚至腎盂,以致引起急性尿路感染、“蜜月性”膀胱炎或腎盂炎。所以,新婚夫婦雙方都應(yīng)特別注重保持外陰的清潔衛(wèi)生。
新婚癡情勿貪歡
在新婚佳期,春情蕩漾。但如果只圖兩性歡快,頻涉愛河,癡情縱欲,頻頻射精,必然不利于健康,以致給新婚生活蒙上陰影。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,精生于腎,腎是生命之本。房勞縱欲傷腎精,精傷則神傷,生命之本受損,則精疲力竭,易受外邪侵襲而致病,故有“新婚多虛”之說。精液產(chǎn)生是一個(gè)復(fù)雜的生理過程。精液包括精囊液、前列腺液和精子。過頻射精必然增加睪丸負(fù)擔(dān),并可因“反饋?zhàn)饔谩币种颇X垂體前葉的分泌,導(dǎo)致睪丸提前退縮,加快性衰老進(jìn)程。精液中含有鋅元素,體內(nèi)鋅元素具有重要的生理功能,起著促進(jìn)性腺分泌、增加血液中性激素水平的作用。過頻射精,必然造成鋅元素的大量丟失。男子鋅元素缺乏可引起性功能障礙,如勃起困難、精液量不足、精子質(zhì)量不高。為此,在新婚佳期,新郎可多吃一些含鋅豐富的食物,如牡蠣、瘦肉、牛肉、黃豆、海產(chǎn)品等,便可滿足體內(nèi)鋅元素的需求。
新婚僅僅是新生活的開始,幸福生活來日方長。因此,蜜月佳期切莫貪歡縱欲,圖一時(shí)歡愉而損害了身體健康。愉快、和諧、適度的性生活,才有助于保障身心健康,增進(jìn)婚后感情。
善待處女膜破裂出血
新娘陰道口覆蓋著一層薄膜,膜中央有小孔,這就是處女膜。處女膜的厚薄因人而異,不盡相同,一般2毫米厚。有些未婚女子,可因劇烈活動如跑、跳、跨欄、騎自行車、騎馬和重體力勞動或外傷等,使處女膜發(fā)生破裂。還有的女子處女膜孔較大且厚,又富有彈性,性交后也可完整無損。有些在第一次性交時(shí)處女膜會發(fā)生破裂、疼痛、出血,其疼痛和出血多少,與處女膜血管分布多少及裂痕深淺有關(guān)。一旦出現(xiàn)這種情況,不要緊張,可立即在陰道口填塞一些柔軟干凈的衛(wèi)生紙或紗布,佩戴上衛(wèi)生巾,兩腿夾緊,以壓迫止血。或用清潔紗布襯墊后,用手指在出血處稍用力壓迫幾分鐘,出血便會停止。發(fā)生處女膜破裂、出血時(shí),若緊接著又進(jìn)行性交,會刺激創(chuàng)面,加劇傷痛,因此應(yīng)立即停止性交,待3~5天創(chuàng)痕痊愈后,再恢復(fù)性交。遇此情況,新郎應(yīng)當(dāng)多多體貼新娘。
處女膜是否破裂,這一直是新婚夫婦尤其是新郎極為關(guān)注的問題。若第一次性交未“見紅”,有的新郎會對新娘產(chǎn)生猜疑,懷疑其不貞。其實(shí),只要了解處女膜的構(gòu)造、性質(zhì),就不應(yīng)產(chǎn)生這樣的疑慮了。所以,僅根據(jù)處女膜是否完整,或第一次性交有無出血來判定女方是不是處女,顯然不科學(xué)、不公正,這會給新婚生活蒙上陰影。因此,要以誠懇、科學(xué)的態(tài)度對待新婚夜處女膜是否發(fā)生破裂、出血的問題,這樣才有利于夫妻感情的日益加深。(四川 連孝華)