綠化林中“仙氣”多

我和許多中老年朋友一樣，喜歡在綠化林周圍進(jìn)行鍛煉身體及運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟芎粑骄G化林中“仙氣”，促進(jìn)了身體健康，老當(dāng)益壯。你知道“仙氣”是怎么產(chǎn)生的嗎?

清早紅日東升，樹(shù)木和花草們一起忙碌著開(kāi)工，每一噸植物會(huì)產(chǎn)生五噸氧氣。樹(shù)木花草把葉子撐得大大的，笑迎紅太陽(yáng)。在光合作用下，吸收大量有毒有害的二氧化碳等氣體，并把它消化化解成為植物營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，然后她又噴發(fā)出大量氧氣。在這舒服的環(huán)境里，人們消除了身上疲勞，提神醒腦，精力充沛。

當(dāng)我們來(lái)到綠化林間，她有取之不盡用之不竭的空氣維生素負(fù)離于。在林海里，每立方米有20000個(gè)以上負(fù)離于，而城市室內(nèi)僅有40～50個(gè)。負(fù)離子的作用不尋常，當(dāng)人們把它呼吸到體內(nèi)后，促進(jìn)了血液循環(huán)，消除疲勞，提高免疫力，對(duì)高血壓、心臟病、神經(jīng)衰弱等都有一定的治療作用。這就是綠化林中“仙氣”魅力之處。

當(dāng)太陽(yáng)初升時(shí)，薄霧輕輕地籠罩綠化林四周，彌漫著芳香氣味。人們呼吸到清香空氣后感到舒服和陶醉，令人神往。樹(shù)木的芳香氣味具有殺滅細(xì)菌和病毒的功能。據(jù)測(cè)定綠化林中每立方米僅有50個(gè)細(xì)菌，而商場(chǎng)中每立方米含有400萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。結(jié)核病和白喉病患者，選擇到按樹(shù)、槐樹(shù)、柏樹(shù)林區(qū)，這些樹(shù)木具有殺滅病菌作用；葡萄球菌感染者和百日咳患者，應(yīng)該到白杉、白皮松、油松林區(qū)，這些樹(shù)木有殺滅該病菌作用；高血壓心臟病患者到柞樹(shù)林區(qū)，柞樹(shù)產(chǎn)生的芳香類揮發(fā)物質(zhì)時(shí)血液循環(huán)有疏通作用。

中老年朋友們。鍛煉身體時(shí)請(qǐng)到綠化林周圍。這是最理想場(chǎng)所，“仙氣多多”。你將會(huì)取得良好的效果：身體健康強(qiáng)壯，老當(dāng)益壯，邁向長(zhǎng)壽之路!