兼職，錢的美好敵不過病的騷擾

文一白

跨出校門后，學(xué)廣告裝潢的陳志軍很快在廣告公司謀到了一份對(duì)口職業(yè)，可是學(xué)財(cái)會(huì)的女朋友卻只找到份餐廳服務(wù)員的工作。他們租了一間民房，進(jìn)行簡單的涂刷和裝飾后就舉行了簡單的婚禮。

由于剛剛參加工作，收入又不高，每個(gè)月扣除房租和生活費(fèi)用后，最多只能剩余四五百塊錢，不僅要為自己今后著想，還要承擔(dān)起雙方父母的贍養(yǎng)義務(wù)。也許是真正嘗到了沒錢的痛苦，一番奔走之后，陳志軍接下了另外三家廣告公司的設(shè)計(jì)業(yè)務(wù)。從那以后，陳志軍開始沒日沒夜拼命地干活。三個(gè)月下來，他竟然多賺了八千多塊，數(shù)著花花綠綠的鈔票，妻子心花怒放，陳志軍也仿佛看到了夢想中的房子、車子……

為了更早地出人頭地，陳志軍別無選擇，他只有不停地奮斗?？墒?，長期熬夜，加班加點(diǎn)，導(dǎo)致他睡眠嚴(yán)重不足，不僅面容蒼老了許多，白天上班時(shí)也常常帶著濃濃的倦意。盡管如此，陳志軍自恃自己年輕，吃得消，仍然白天黑夜地兩頭忙。終于，在一個(gè)夜晚，為設(shè)計(jì)一個(gè)客戶急催的廣告時(shí)，連續(xù)四個(gè)晚上通宵，他因過度勞累昏倒在電腦前……

心靈解碼：現(xiàn)代社會(huì)中，人人都在追求高檔次、有品位的生活。于是，在8小時(shí)外，從事第二職業(yè)者日益增多，一般都為追求經(jīng)濟(jì)效益，很少考慮自身健康，有些人因而病倒進(jìn)了醫(yī)院。從而出現(xiàn)了“第二職業(yè)綜合癥”這個(gè)新病名。主要原因是身體過于勞累，心理過度緊張，飲食沒有規(guī)律，睡眠嚴(yán)重不足，壓力過大而讓精神瀕臨崩潰。

專家支招：“第二職業(yè)綜合癥”是一種人為的強(qiáng)制性疾病，因此，要防治則要做到“君子愛財(cái)，取之有道”：1、量體裁衣，以自己的實(shí)際能力和身體狀況從事“副業(yè)”，發(fā)揮專長，不強(qiáng)迫自己做或少做好高鶩遠(yuǎn)之事；2、每天從事第二職業(yè)的時(shí)間不超過四小時(shí)，保持充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)；3、合理飲食，每天定時(shí)定量，做到營養(yǎng)全面；4、在從事第二職業(yè)前，應(yīng)量力而行，不是生活所迫，避免參與。確需從事者，應(yīng)選擇最適合自己專長和時(shí)間的工作，注意勞逸結(jié)合。