王彥彥
如果您的孩子最近學習成績下降,不要一味地指責和手忙腳亂地找家教,不妨坐下來細細分析一下他可能面臨的壓力,這樣,也許會收到事半功倍的效果。
處于青春期的孩子常見的心理壓力與心理沖突不外乎為:①學習的壓力。②戀愛與性的壓力。③人際交往的壓力。④理想與現(xiàn)實的沖突。
一個人的青春期正值初、高中教育階段。這一時期是個體生理發(fā)展的一個顯著加速期,他們身體的各個方面都在迅速發(fā)育并逐漸達到成熟;然而,心理發(fā)展的速度卻遠跟不上其生理的發(fā)展,這就造成青少年在身心發(fā)展上的種種矛盾和一些特殊表現(xiàn),并使其面臨一些心理危機,很容易產(chǎn)生心理問題。因此,有人又將青春期稱為“危機的十年”。
隨著性的成熟,這一時期的學生逐漸會對異性產(chǎn)生好感,渴望親密交往,同時還會出現(xiàn)性的欲望,并以各種方式去滿足,如性幻想、手淫、擁抱、親吻、性交等。有些學生對自己的異性長輩出現(xiàn)性幻想,因此產(chǎn)生內疚而導致異性恐怖癥;控制手淫而失敗會產(chǎn)生焦慮抑郁或疑病。他們常常認為:“性是不好的?!薄皩Ξ愋蚤L輩出現(xiàn)性幻想是可恥的?!笆忠鶎ι眢w有害之極?!笔聦嵣希@些焦慮抑郁癥狀與這些不恰當?shù)挠^點和態(tài)度有關。學會正確對待性欲望,允許自己頭腦中出現(xiàn)各種所謂“可恥”的想法,只要在行為上加以適當克制,不傷害他人都是可以的,再高尚的圣人也會有這些“可恥”的想法,沒有才是不正常。
處于青春期的學生若愛上一個異性,多為初戀者,往往會表現(xiàn)出一個顯著的特征,即將對方過分“神化”,認為“他(她)是我的惟一”。因而,一旦失戀,或受到家庭阻攔,孩子就會產(chǎn)生明顯情緒反應,如一位初二男生愛上自己的表妹,兩個人海誓山盟,但由于是近親關系而受到雙方家長的反對,該男生心情郁悶,認為自己再也找不到理想的伴侶了,一切都完了,多次自殺未遂,后經(jīng)心理醫(yī)生治療才獲愈。
在心理診所經(jīng)??梢杂龅揭恍┣啻浩诤⒆拥牟±憩F(xiàn):失眠、愛發(fā)脾氣、厭學、注意力不集中、不愿見人、缺少同情心、虐待動物、食欲下降、頭痛、頭暈、發(fā)木、頭部壓迫感、乏力、心慌、憋氣、腹部不適等。這些孩子多是遭遇到“戀愛與性的壓力”。
焦慮障礙:常表現(xiàn)煩悶、坐立不安、難以集中注意力、咬手指、不停玩弄小物件、出汗、手抖等。
抑郁障礙:表現(xiàn)為垂頭喪氣、眉頭緊鎖、對娛樂毫無興趣、厭學、獨處、交談時話少或煩躁、不合作、易激怒、敵意等。
對于那些一方面想戀愛,另一方面又怕影響學習的中學生,我們建議:①要充分承認自己的感情,允許這種感情發(fā)生,并保持一定來往,這有利于消除焦慮抑郁癥狀。②與異性一定限度的交往是可行的,有些家長對孩子與異性的交往極度恐慌,采取各種方式預防,往往會起到相反的效果。年輕人處于依戀與獨立的沖突階段,家長的過分約束可能會引起孩子的逆反,因而常常見到孩子之間本是一般的異性來往,因父母的反抗而變得海誓山盟,導致羅密歐與朱麗葉效應。
父母要對孩子出現(xiàn)的早戀感情表示理解,要建立相互之間的信任關系后再幫助孩子一起分析早戀對象的優(yōu)缺點,對方有哪些特殊的吸引力,“惟一性”在哪里?逐漸讓孩子領悟到:青春期后對異性產(chǎn)生好感和愛慕是正常的,但由于心理尚未成熟,各種價值觀均不明確,又缺少生活經(jīng)歷,接觸范圍有限,對異性的愛慕多是非特異性的,不要輕言“他(她)是我的惟一”,“非他不嫁、非她不娶”都為時過早。同時,鼓勵孩子接觸其他異性。這樣,經(jīng)過一段時間后,孩子終于會發(fā)現(xiàn),許多異性都有可愛之處,甚至比原先的戀人還好。對失戀者也是如此,不要輕言“再也找不到滿意的了”,理解其失戀的痛苦,分析感情的特異性,鼓勵其接觸其他異性,但不要讓其感到大家有意貶低其戀人,有時父母反而要充分肯定其戀人的可愛之處,尊重孩子的感覺,但對其過分神化之處要加以澄清。