“眼皮跳”并非左財右災實際是疾病先兆
俗話說:“左眼跳財,右眼跳災。”然而,清華大學玉泉醫(yī)院功能及微創(chuàng)神經(jīng)外科主任陳國強博士指出,這一說法沒有科學依據(jù),“眼皮跳”實際上是人體某種疾病的先兆。
在日常生活當中,許多人都有這樣的體驗,在某個時間內眼皮會突然跳動起來,無法控制。絕大多數(shù)人只局限于上眼皮或下眼皮的跳動,但有少數(shù)人眼皮跳動會逐漸加重,從單純上眼皮或下眼皮跳發(fā)展為上下眼瞼抽動、甚至發(fā)展為同側面部肌肉的不自主抽動。
陳國強認為,眼皮跳實際上是反映人體健康狀況的一個報警器。對絕大多數(shù)單純眼皮跳的人來說,最多見的原因是用眼過度或勞累、精神過度緊張,比如用電腦時間過長、在強光或弱光下用眼太久、考試前精神壓力過大等。此外,眼睛屈光不正、近視、遠視或散光,眼內異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等也可導致眼皮跳。這些病因的主要作用在于神經(jīng)的末梢部分,因此導致的癥狀往往局限于一側的上眼皮或下眼皮跳動。然而,當眼皮跳逐漸發(fā)展為完全的眼瞼痙攣或面肌痙攣后,則表明面神經(jīng)的主要分支或主干受到刺激,作為病因的病變部位是在顱內或面神經(jīng)出顱后的起始部位。最多見的病因為顱內行走異常的血管對面神經(jīng)根部的壓迫刺激,這種病因占面肌痙攣的99%,另有1%為顱內腫瘤、蛛網(wǎng)膜粘連對面神經(jīng)的刺激。
陳國強說,絕大多數(shù)因眼肌疲勞、精神緊張等導致的眼皮跳動,只要通過放松壓力、適當休息就能得到恢復。如果因屈光不正出現(xiàn)眼皮跳動,通常進行視力矯正就可以得到緩解。如果有眼部疾病,通過眼科醫(yī)生治療也能治好。如果眼皮跳動逐漸加重,導致眼瞼痙攣或面肌痙攣,主要病因在顱內,則需要神經(jīng)外科醫(yī)生進行治療。
(責編/陶仁友)
謹防兒童維生素D中毒
維生素D中毒是醫(yī)源性疾病之一。近年來屢有因維生素D攝入過量引起中毒的報道,應引起重視。維生素D中毒大多由以下原因所致:
①短期內多次給予大劑量維生素D治療佝僂?。?/p>
②維生素D預防劑量過大,每日攝入量過多,或在數(shù)月內反復肌注大劑量維生素D;
③誤將其他代謝性骨骼疾病或內分泌疾病診斷為佝僂病而長期予以大劑量維生素D治療。連續(xù)數(shù)周或數(shù)月即可發(fā)生中毒。
當機體大量攝入維生素D時,腸吸收鈣與磷增加、血鈣濃度過高,降鈣素即參與調節(jié),使鈣沉積于骨與其他器官組織,影響其功能:如鈣鹽沉積于腎臟可產(chǎn)生腎小管壞死和腎鈣化,嚴重時可發(fā)生腎萎縮、慢性腎功能損壞;鈣鹽沉積于小支氣管與肺泡可損壞呼吸道上皮細胞,引起潰瘍或形成鈣化灶;沉積在中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管等重要器官組織則形成較多鈣化灶,可產(chǎn)生不可逆的嚴重損害。
每天給孩子5條信息
成人與孩子的交往是一個不斷給予孩子各種信息的過程。有些信息可影響孩子的行為方式,比如“不要把毛巾放在地上”;有些是影響孩子品格的信息,比如“你干得真不錯”。下面的信息能幫助孩子發(fā)展對逆境的承受力,使孩子走上正確思考和行動的途徑。父母每天可給孩子以下5條信息:
1、我關心你??梢酝ㄟ^語言和身體動作表達,也可以通過傾聽孩子的講述或者單獨和孩子相處來表達。
2、你是獨一無二的。告訴孩子,作為獨特的個人,他們有自己的優(yōu)勢、才干和解決問題的方法。不要拿孩子與別人相比,幫助孩子把注意力集中在自己的優(yōu)勢上,即使這些優(yōu)勢不是一般人所能看得上的。
3、你能解決這些困難。讓孩子自己有機會解決日常問題,通過這種方式表達對孩子解決問題的能力的信任。如果能讓孩子感到“我行”,孩子就能樂觀地看待事物。
4、你可以選擇思考、感覺和行動的方式。當順境或逆境出現(xiàn)時,孩子應該學會選擇自己的思考、感覺和行動的方式。
5、沒有什么不可談論的感情問題。孩子討論自己情感問題的能力是一項重要的生活技巧,告訴孩子不應該把情感深藏起來,或者無端地向別人發(fā)泄。當孩子悲傷、憤怒或者恐懼的時候,告訴孩子這些感情是正常的,給孩子提供傾訴的機會,并教給孩子一些處理這些情感的策略。