來 來
情人節(jié),北北守在電話機的旁邊,從早到晚整整等了一天,可就是沒有等來阿莫的電話。看著華燈初起的街頭,一對對相依相偎的戀人,北北的眼淚就溢出了眼眶。難道是他忘了這個只屬于情侶的節(jié)日?
北北有些傷心還有些生氣,終是忍不住,往阿莫的住處直奔而去。叩了半晌的門,阿莫才將門打開,屋子里沒有開燈,黑洞洞的。阿莫一聲不吭,放北北進來。擰亮燈,北北看到到處是啤酒瓶和煙頭。北北嚇了一跳,再看一眼阿莫,東倒西歪地靠在沙發(fā)的扶手上,眼光充滿了憤怒和絕望。不等北北開口,他就氣急敗壞的罵開了:“憑什么他能升職?他的文憑沒有我的硬,業(yè)務沒有我的多,為什么我就不能……”接著,這個大男人就不管不顧的哭了起來。
聽到這里,北北馬上明白是怎么一回事了。阿莫前些時跟她提起過,公司要從他們部門挑選一名職員當經(jīng)理。阿莫認為非自己莫屬,還胸有成竹的對北北許諾,升職后,會在情人節(jié)那天,向她求婚。北北的氣全消了,她費勁把阿莫抱到床上。
第二天,阿莫暈沉沉醒來,一句話都不說,坐到電腦前。北北湊過去一看,是在做“個人職業(yè)規(guī)劃”。阿莫在規(guī)劃里觸目驚心地寫道:1年之內(nèi),不惜一切代價打敗競爭對手,暗中報復對方,讓對方永遠都不能超過自己……
北北心里隱隱有些擔心。果然,次后,北北發(fā)現(xiàn),阿莫經(jīng)??粗@份“個人職業(yè)規(guī)劃”發(fā)呆,如果阿莫一邊看一邊笑,說明他今天取得了好的業(yè)績或者得到上司的褒揚;如果愁眉苦臉一言不發(fā),說明他的對手今天的業(yè)績超過了他;如果歇斯底里,是兩種情況,一是他暗中報復了對方,二是離個人目標又進了一步,他通過吼叫來發(fā)泄心中的壓抑。
北北更擔心了,她對阿莫說,阿莫,你要不換份工作吧。阿莫咬牙反駁:不,要換也要等到我把對方打敗了再說。于是,北北又說,阿莫,我們結(jié)婚吧,我們?nèi)ザ让墼掳??阿莫依舊說不行,這也得等到完成個人規(guī)劃之后。
北北于是去問阿莫的上司,為什么阿莫得不到升職。上司說,因為他好勝心太強了,心眼也很細,受到挫折容易頹廢和逆反,你說,這樣的職員能勝任管理嗎?
得不到器重,阿莫的職業(yè)規(guī)劃將永遠無法完成??!長久下去,他會不會崩潰?該怎么辦???北北心里直著急。
心理解碼:
隨著社會競爭的加劇、工作壓力的逐步加大,一種叫“白領嗜貪癥”的心理病癥越來越多地出現(xiàn)在白領一族中。它屬于強迫癥的一種?;颊叨嗍浅褟姾脛僬?。阿莫就是一個典型的患者。
心理治療:
在國外,“白領嗜貪癥”早已被人們所重視,不少心理學家和心理咨詢機構(gòu)都把此癥列為“重要防治病癥”之一。一般來說,預防此病可以從以下四個方面著手:
1.保持良好心態(tài):臨床上發(fā)現(xiàn),凡是“白領嗜貪癥”患者,無一不是“事業(yè)心過強”、“絕不甘心后進”的逞強好勝者。若常以“知足者常樂”等諺語警句來寬慰自己,保持良好心態(tài),對于預防此病,或者及時擺脫此病苗頭很有作用。
2.有意識地避免競爭環(huán)境:假如你已染上此病,幾經(jīng)調(diào)適收效甚微,你就應該采取及時改變環(huán)境、暫時避免競爭的措施了,如申請休假、調(diào)換工作、辭去原職等,祛除此病后方可重返崗位。固執(zhí)地“堅守”、硬撐著“奮斗”,不僅無益于事業(yè),更會使這一心理病癥趨向嚴重。
3.強化自我控制:應該說,無論是預防還是祛除此病,必要的自控都是先決條件。方法主要有:及時泯滅自己的嗜貪念頭;多肯定自己,少與成功者攀比;竭力轉(zhuǎn)移自己的興趣目標;日常生活和工作中,盡可能避免易于焦慮和抑郁的人和事,以防惹發(fā)此病等。
4.借助他人幫助:包括獲得心理醫(yī)生的幫助,如定期尋求心理咨詢,學會接受他人勸告,積極投入與他人的正常交往等。一旦患病,及時到醫(yī)院求醫(yī)。