《夢與健康》等２４則

夢與健康

在一般人看來，夢更多的是與心理狀況和情感狀態(tài)有關(guān)，其與健康之間的關(guān)系往往被人們所忽略。在本書中，精神治療專家露絲·溫澤女士試圖喚醒的，正是人們對這一問題的重視。在她看來，生理與心理之間存在著神秘的聯(lián)系，夢境在某種程度上是對身體的詮釋，對夢的分析可以發(fā)現(xiàn)潛在的疾病，并由此治療它。書中有大量真實(shí)的案例，包括作者本人的經(jīng)歷，具有相當(dāng)?shù)目勺x性。

[美]露絲·溫澤著桂琳，蔡傳喜譯團(tuán)結(jié)出版社2004.1定價:15.00元

為什么要重視孩子的口才

“一言可以興邦”。孩子的口才是其成就一生事業(yè)的重要才能。怎樣才能培養(yǎng)孩子的口才呢？本書作者認(rèn)為，口才與人生長發(fā)育的成熟度緊密相關(guān)，在孩子發(fā)育的過程中，家長就應(yīng)開始重視孩子內(nèi)心因素的作用，豐富孩子的思想，和孩子們一起講故事，讀書，做游戲，不斷同他們進(jìn)行心與心的交流。仔細(xì)閱讀本書你會發(fā)現(xiàn)，在不把孩子限制在你的知識范圍內(nèi)的前提下，培養(yǎng)孩子的口才與能力還真不是一件簡單的事。

欣悅編著中國紡織出版社2003.11定價:22.80元

睡出健康睡掉疾病

——提高你的睡眠商

本書圍繞睡眠意識、睡眠知識、睡眠智慧和睡眠能力四個方面，首次提出了“睡眠商”這個新概念，全面通俗地介紹了睡眠學(xué)、睡眠養(yǎng)生學(xué)、國人睡眠概況、四季睡眠、各年齡段的不同睡眠特點(diǎn)等；系統(tǒng)闡釋了睡眠的作用與益處；分析了失眠的危害、原因、心態(tài)、類型、調(diào)治并重點(diǎn)論述了克服不良睡眠習(xí)慣的妙招；同時還具體介紹了睡眠與做夢、睡眠與疾病的發(fā)作等大眾普遍關(guān)心的問題。

宋為民編著人民軍醫(yī)出版社2004.1定價:20.00元

居家室內(nèi)環(huán)境保護(hù)

本書從多個方面向大家介紹了居家室內(nèi)污染及其危害，以及治理的方法。在講解中，作者將居家室內(nèi)環(huán)境保護(hù)分為物理、化學(xué)、生物、雜物等方面分章進(jìn)行討論，同時鑒于空氣、水和食品的重要性，也單獨(dú)設(shè)專章進(jìn)行討論?？纯茨切┎⒉粡?fù)雜費(fèi)力的生活小竅門，以及嚴(yán)謹(jǐn)精確的各項(xiàng)數(shù)值統(tǒng)計表，你不但會對“生活科學(xué)化”這一概念有更深的了解，同時也會學(xué)會在享受現(xiàn)代生活的同時更好地保護(hù)自己和家人。

徐鴻儒編著中國建筑工業(yè)出版社2003.11定價:20.00元

尷尬的氣味：人類排氣的文化史

即便是在另類歷史中，本書也算得上獨(dú)樹一幟了。作者以極為幽默的筆觸回顧了人類對于排氣看法的歷史，其目光遍及了宗教、歷史、文學(xué)、語源學(xué)、藝術(shù)、日常生活乃至網(wǎng)絡(luò)。豐富的資料既包括嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目甲C，亦包括通俗的民間笑談，這使得本書具有相當(dāng)廣泛的閱讀價值，你既可以把它當(dāng)作休閑之作來閱讀，也可作為史學(xué)著作加以借用。而無論哪種閱讀，你一定都會覺得輕松愉快。

[美]吉姆·道森著沈躍明譯上海人民出版社2004.1定價:19.80元

瑪麗蓮·夢露——聯(lián)邦調(diào)查局檔案

幾十年來，瑪麗蓮·夢露的死因之謎始終困擾著世人。作為當(dāng)代最著名的女影星之一，夢露光彩照人的倩影、面對莫測環(huán)境的無力以及神秘的死因始終是人們記憶中的焦點(diǎn)。本書再現(xiàn)了美國聯(lián)邦調(diào)查局關(guān)于瑪麗蓮生命中兩個最重要生活時段的記錄，即其丈夫阿瑟·米勒被眾議院非美活動調(diào)查委員會傳訊期間以及她與肯尼迪家族密切往來之時。那些原始的檔案讓我們有機(jī)會看到了歷史最真實(shí)的一面。

[英]蒂姆·科茨編著鐘軼南譯 上海譯文出版社 2003.12定價:28.00元

活色生香

性感的符號、性感的人、性感的話題，編者們用一連串眼花繚亂的明星生活照亮了我們的雙眼，讓我們明白了什么叫美，什么叫精致的生活。全書雖然沒有銅版彩印，沒有刻意突出那一幅幅最有視覺沖擊力的照片，卻因此而有了更多的含蓄蘊(yùn)藉之美，使得我們在文字中獲得了更多的回味與享受。

《明星周刊》編江蘇文藝出版社2003.10定價:19.80元

天天健康：中老年養(yǎng)生300問

健康不僅僅是不生病，而且是身體上、心理上和社會適應(yīng)性上的完好狀態(tài)。本書就是根據(jù)這樣一個標(biāo)準(zhǔn)和目標(biāo)來統(tǒng)籌編寫的。作者根據(jù)自己多年的臨床經(jīng)驗(yàn)以及國內(nèi)外前沿的保健理論，以問答的形式介紹了中老年人迫切需要了解的有關(guān)延緩衰老、飲食保健、運(yùn)動保健、心理保健、性保健、疾病防治等6方面的養(yǎng)生內(nèi)容，盡可能地做到了深入淺出和實(shí)用易學(xué)，是中老年人身邊實(shí)用的保健顧問。

王其先，雷其智編著中國輕工業(yè)出版社2004.1定價:20.00元

家庭清洗與消毒完全手冊

2003年SARS的爆發(fā)讓絕大多數(shù)中國人都意識到了清潔消毒的重要性，但時至今日，我們頭腦中印象最深的消毒方式恐怕只有洗手和噴過氧乙酸溶液，而這對于嚴(yán)格科學(xué)的清洗消毒來說還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。本書就以專業(yè)的指導(dǎo)、通俗的文字為讀者講解了家用電器、普通家庭用具乃至家庭成員的科學(xué)清潔消毒辦法，介紹了多種傳染病的有關(guān)知識與家庭消毒用品百寶箱，既簡單又專業(yè)，非常實(shí)用。

楊丹誼，彭建澤編著湖南人民出版社2003.11定價:22.50元

旅行何必正經(jīng)八百

從北京到巴黎，從新西蘭到埃及，漫步在香榭麗舍大道，徜徉在多瑙河畔，溫小平為我們獻(xiàn)上了他行走世界各地的非常體驗(yàn)，其間既有跟團(tuán)旅游時的小小脫隊(duì)冒險，又有自助旅游時的尷尬難堪和柳暗花明。如果你擔(dān)心自己旅行時手中雖有地圖但仍對名勝古跡迷迷糊糊；午夜12點(diǎn)卻還是找不到放心的旅店；遠(yuǎn)在異國他鄉(xiāng)護(hù)照丟了、錢包也不見了，不要怕，溫小平的經(jīng)歷與辦法會給你雪中送炭。

溫小平著廣西師范大學(xué)出版社2003.10定價:26.00元

好名伴好運(yùn)

嚴(yán)復(fù)曾說：“一名之立，旬月踟躅”?？梢娖鹨粋€好名的難度與重要性。同許多所謂的“姓名學(xué)”充滿了封建迷信色彩和唯心思想的宿命論不同，本書以務(wù)實(shí)客觀的原則為基礎(chǔ)，系統(tǒng)介紹了嬰兒起名、成人改名、公司企業(yè)起名的基本原則和方法，兼顧了科學(xué)性和我國民間起名的傳統(tǒng)習(xí)俗，既有技巧又有實(shí)例，對于您文化素養(yǎng)、思想觀念、情趣追求、社會層次上的提升會有很大的幫助。

王軍云，康貽祥編著中國工人出版社2004.1定價:28.00元

輕食主義

這是一部詳細(xì)介紹均衡營養(yǎng)的瘦身食譜，強(qiáng)調(diào)減重并不需要犧牲飽食與健康，而是要攝取全面、足夠的營養(yǎng)，同時讓您吃得健康、開心。書中介紹了24道輕身主菜、14道消脂湯品、10余種無憂點(diǎn)心和纖活飲料，每道菜式都以翔實(shí)的中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，配合西醫(yī)的營養(yǎng)學(xué)，注重食物營養(yǎng)的組合、食物搭配的禁忌，再佐以美味的料理竅門，使您的減肥過程既美味可口，又輕松高效。

彭日珍著上海辭書出版社2004.1定價:26.00元

攝影史上·時尚的精華

本書為“閱讀攝影經(jīng)典系列叢書”之一，共分“典雅與奢華的序幕”、“理想與簡約的追求”、“自然與生活的交融”、“活力與動感的表現(xiàn)”、“飆進(jìn)與懷舊的并行”、“唯美旗幟下的多元奮進(jìn)”6個部分，收錄了時裝攝影史上60幅經(jīng)典作品。從中我們可以看到阿瑪尼、范思哲這些服裝設(shè)計大師與讓·盧普·西夫等攝影大師經(jīng)典作品的完美結(jié)合。我們得到的將是一次震撼心靈的時尚之旅。

韓子善著中國工人出版社2003.12定價:30.00元

中華三偉人的故事

孫中山、毛澤東、鄧小平三位偉人的一生，都如同大海一般波瀾壯闊。這部寫給少年朋友的小冊子擷取的是大海中絢爛的幾朵浪花，他們有的記述一段歷史，有的寫成一則故事，有的記錄一次談話……這些真實(shí)可信的點(diǎn)點(diǎn)滴滴聚合連貫起來，就描繪出了三位偉大人物的精神風(fēng)貌。對于青少年朋友了解偉人的生平事跡，了解中國近代風(fēng)起云涌的歷史，培養(yǎng)熾烈的愛國主義情操都有很現(xiàn)實(shí)的意義。

李華章編著湖北少年兒童出版社2003.12定價:10.80元

狗日子·貓時間：韓良露倫敦旅札

當(dāng)韓良露結(jié)束多年忙碌有成、心卻慌空的新聞制作生涯，來到倫敦開始一種全新的家居生活的時候，她就像一直安靜懶散的貓，享受起了洗衣做菜、種花剪草的居家日子。不過，當(dāng)倫敦難得的陽光在對門的屋角上嬉鬧，當(dāng)隔鄰的西班牙糕餅店的香味飄到窗前，當(dāng)街角的薩克斯風(fēng)又送來那首《夏日時光》，她又像充滿好奇的小狗，逍遙地逛遍倫敦的大街小巷。恬淡的文字，純真唯美的插圖，我們看到的是一段獨(dú)特的心靈之旅。

韓良露著朱利安繪圖廣西師范大學(xué)出版社 2003.10定價:29.80元

激活休克魚

你對自己的工作是否充滿了熱情呢？你是否知道這些熱情出自哪里？如果遇到情緒低落的事情，你能獨(dú)自解脫嗎？本書將給你一個答案。一位執(zhí)著于事業(yè)的作者在其收集、積累的事例和數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上，圍繞“怎樣走出情緒低谷”這一焦點(diǎn)問題，撰寫了這部充滿了趣味故事和插曲的作品。其目的正如作者所言：“當(dāng)人們總是感到無精打采卻又不知如何是好的時候，希望這本書能夠幫助他們走出困境。”

[日]菊入美幸著王超偉譯青島出版社 2004.1定價:16.00元

婦女受暴口述實(shí)錄

本書收錄了28位受暴婦女的口述訪談個案，每則個案都以“實(shí)錄”、“后記”、“點(diǎn)評”等形式披露了中國家庭暴力的現(xiàn)狀，梳理了其發(fā)展過程，展示了社會各界，包括公檢法機(jī)構(gòu)對待家庭暴力的態(tài)度，對于加深公眾對家庭暴力危害的認(rèn)識，提高公眾反對家庭暴力的意識都有較大的幫助。本書為“中國法學(xué)會《反對針對婦女的家庭暴力對策研究與干預(yù)》項(xiàng)目”之一。

宋美婭，薛寧蘭主編中國社會科學(xué)出版社2003.11定價:28.00元

打造一流的便利店

近年來，當(dāng)我國的中小型超市面對國際大鱷的步步緊逼，一片風(fēng)聲鶴唳之際，另一種同樣以小而著稱的業(yè)態(tài)卻悄然崛起，大有后來居上，與大賣場、大超市三分天下之勢，這就是日漸增多的小小便利店，比如著名的7-11連鎖店。本書從便利店如何規(guī)劃、如何經(jīng)營、如何管理、如何提升服務(wù)質(zhì)量及未來的發(fā)展、如何增強(qiáng)競爭力等方面進(jìn)行了全面、系統(tǒng)的描述，對于那些本小利微又對小店信心不足的讀者是一個啟示。

金娟，李紅日編著海天出版社2004.1定價:19.80元

鄉(xiāng)下鳳凰：與自然交會的邊邊場

在那個邊遠(yuǎn)的鄉(xiāng)里，他們載歌載舞，他們敬畏神靈，他們心靈手巧，他們依然重復(fù)著現(xiàn)代社會所陌生的生活方式與生活節(jié)拍——他們“詩意地棲居在這大地上”。本書從風(fēng)景名勝、社會生活、民風(fēng)民俗、民間歌謠到宗教信仰，由表及里，詮釋了湘西鳳凰鄉(xiāng)下的風(fēng)土人情，圖文并茂，色彩斑斕。對于喜愛旅游、喜愛沈從文、喜愛民間藝術(shù)的人們來說，閱讀本書無疑是一種享受。

打造一流的便利店

近年來，當(dāng)我國的中小型超市面對國際大鱷的步步緊逼，一片風(fēng)聲鶴唳之際，另一種同樣以小而著稱的業(yè)態(tài)卻悄然崛起，大有后來居上，與大賣場、大超市三分天下之勢，這就是日漸增多的小小便利店，比如著名的7-11連鎖店。本書從便利店如何規(guī)劃、如何經(jīng)營、如何管理、如何提升服務(wù)質(zhì)量及未來的發(fā)展、如何增強(qiáng)競爭力等方面進(jìn)行了全面、系統(tǒng)的描述，對于那些本小利微又對小店信心不足的讀者是一個啟示。

金娟，李紅日編著海天出版社2004.1定價:19.80元

鄉(xiāng)下鳳凰：與自然交會的邊邊場

在那個邊遠(yuǎn)的鄉(xiāng)里，他們載歌載舞，他們敬畏神靈，他們心靈手巧，他們依然重復(fù)著現(xiàn)代社會所陌生的生活方式與生活節(jié)拍——他們“詩意地棲居在這大地上”。本書從風(fēng)景名勝、社會生活、民風(fēng)民俗、民間歌謠到宗教信仰，由表及里，詮釋了湘西鳳凰鄉(xiāng)下的風(fēng)土人情，圖文并茂，色彩斑斕。對于喜愛旅游、喜愛沈從文、喜愛民間藝術(shù)的人們來說，閱讀本書無疑是一種享受。

張佳平，劉菊華編著廣西師范大學(xué)出版社2003.10定價:35.00元打造一流的便利店

迷藥

人類的內(nèi)心經(jīng)常會產(chǎn)生有關(guān)性、財富、名氣等的幻想與美境，而從古代到現(xiàn)代，人們也在一直尋求著迅速實(shí)現(xiàn)這些美夢的方式。從前是巫師，現(xiàn)在是藥物提供這方面的幫助。不過，本書為你解開的是比這更驚人和秘密的事實(shí)。大量來自中世紀(jì)的手稿、圖片，告訴你千奇百怪的迷藥，以及匪夷所思的使用方法和令人瞠目結(jié)舌的效果，全面披露了幻覺的歷史，并運(yùn)用科學(xué)和藝術(shù)審美的原理加以詮釋，使本書具有了獨(dú)特的魅力。

[美]邁克·米勒著離塵翻譯社譯東方出版社2003.10定價:39.80元

三里屯酒吧：一條時尚的夜河

一條10年以前還默默無聞的小街，為何能在短短的時間里聲譽(yù)鵲起，到如今成為外地游客眼中與故宮、頤和園齊名的北京的標(biāo)志性景點(diǎn)？答案只有一個，那就是酒吧。本書以精美的圖文細(xì)細(xì)梳理了三里屯發(fā)展壯大，最終成為相當(dāng)一部分人精神生活中不可或缺之部分的過程，評點(diǎn)了男孩女孩、蘭桂坊、88號等數(shù)十家著名酒吧的風(fēng)格與特色，從某種角度來說，就是一部北京時尚變遷的另類歷史。

孫琳文，李德才攝影中國宇航出版社2004.1定價:48.00元

愛上巧克力

當(dāng)你一邊翻閱本書，一邊讓巧克力在你的口中融化的時候，它的許多故事——包括它的歷史、它的文化、與它有關(guān)的故事以及它的加工制作工藝還有它的品評鑒賞知識——就延展開來，輕叩你心底的某扇小門，讓里面恬靜睡著的回憶重新蘇醒。它的味道會把許多遙遠(yuǎn)的時光和遙遠(yuǎn)的國度，以及你自己曾經(jīng)走過的故事都拉到這個季節(jié)，這個正身處其中的季節(jié)。

賽娜編著中國宇航出版社2004.1定價:28.00元

本色榆林：沉睡在窯洞里的文明

黃土高坡、窯洞、信天游、沙漠、米脂婆姨、綏德漢……單純的元素在陜北榆林交織出了別樣的美麗。在這里，本土作家?guī)ьI(lǐng)我們回味了沉睡在窯洞里的文明：住在“冬暖夏涼的神仙洞里”，欣賞“遠(yuǎn)古文明的投影”，跟隨作者去鄉(xiāng)鎮(zhèn)小街品嘗一下陜北小吃，體味作者“五谷雜糧皆佳肴”的深情感嘆。還有動人心魄的信天游、九曲黃河陣、石雕、剪紙……榆林粗獷的生命力量值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)體味。

張泊主編廣西師范大學(xué)出版社2003.10定價:35.00元