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    食療調(diào)出你的食欲

    2004-04-29 00:44:03
    幸福 2004年24期
    關(guān)鍵詞:檸檬汁方子去皮

    游 游

    馨兒在一家房產(chǎn)中介公司當(dāng)售樓小姐,每天東奔西跑的,累不說,工資還得靠業(yè)績(jī)拿,要是沒有售出樓花,可就糟糕了,僅有200元的基本交通費(fèi)。

    跑了一天,回到家里。一桌子菜等著馨兒,可馨兒卻“無動(dòng)于衷”,看都不看一眼,只是喝了一點(diǎn)飲料,上樓去了。媽媽接著跟上來了。

    你不要老是抱怨工作太累,壓力太大了。那么多的年輕人都不是和你一樣的,難道別人就有三頭六臂把自己變輕松啦?媽媽聽了馨兒的一大堆訴說后,也有些抱怨了。

    見馨兒馬上垂頭喪氣了,媽媽心里又有些難過,她心想,得找個(gè)辦法,好好調(diào)調(diào)馨兒呀!

    這天,媽媽看到一個(gè)方子,是關(guān)于食療的,說可以開胃消食,名字叫山楂番茄汁。

    第二天,媽媽將它端出來,馨兒喝了,驚喜地問媽媽,怎么做的?太好喝了。說玩,馨兒破例吃了一碗飯。

    媽媽喜不自禁,娓娓道來:這方子做起來不難。先準(zhǔn)備好材料:鮮山楂80克,番茄80克,芹菜60克,蘋果80克,檸檬汁15毫升,蜂蜜10毫升。具體做法是,將番茄洗干凈用沸水浸泡后去皮;蘋果去皮去芯后切成小方?。粚⑶鄄巳ルs質(zhì)洗干凈后,放入溫水中浸泡片刻,撈上來后切好;將鮮山楂也洗干凈后,晾干切碎,去核,放入碗中用溫水浸泡。將上面材料同時(shí)放入攪拌機(jī)中攪拌成漿汁。然后用干凈的紗布過濾去渣子,將濾汁放入容器中,再加入檸檬汁和蜂蜜,攪拌均勻即可以飲用了。

    老媽真?zhèn)ゴ螅∵@可以當(dāng)作飲料喝嗎?馨兒高興地問。

    當(dāng)然可以!媽媽摟著馨兒也很高興。

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