愛情來了，大腦為什么與自己“對著干”

眷　生

猶豫了半個月，曉妍終于踏進了心理診所。她對接診的醫(yī)生說：“醫(yī)生，我的大腦總是與自己對著干，當我想要這樣做時，腦海里會立刻冒出另外一個相對的念頭，告訴我應(yīng)該那樣做。最后，我就無法按照自己最真實的想法去做了。我想控制這種局面，但又控制不住，現(xiàn)在，我的生活全被這種怪異的思維方式打亂了。怎么辦?。酷t(yī)生，我好痛苦！”

“這種情況出現(xiàn)有多久呢？在此之前，你是否發(fā)生過什么情況？”醫(yī)生這樣問，是在挖掘她內(nèi)心世界的經(jīng)歷。

一陣沉默之后，曉妍開始了一段自訴：

這種情況的出現(xiàn)大約有1年時間了。那時，我剛剛失戀，在最痛苦的時候認識了偉。他撫平了我的心傷，漸漸地，我愛上了他?？墒牵覀兊膼蹍s得到了父母的反對。因為他沒有固定的工作，而且也不是很上進，抽煙、酗酒、賭博，幾乎“五毒俱全”。父母苦口婆心地勸說道：“你嫁給這種男人，以后還能有幸福嗎？”

“是啊，嫁了這樣的男人，以后，我能過上舒心的日子嗎？”思來想去，我決定和他結(jié)束戀愛關(guān)系。就在那個雨夜，我流著淚對他說了分手。接著，我獨自一人去外地度假散心，我以為，自己從此能完全忘了他?？墒牵野l(fā)現(xiàn)錯了，他的影子像刀刻般烙在了我的腦海里，揮之不去。結(jié)果，不出3天，我就去找他了，還和他發(fā)生了關(guān)系。

此后，我更加痛苦了。想要拒絕他，發(fā)誓永遠不再見他，可是，不過兩三天的時間，就抑制不住相思的沖動，不顧一切地跑去見他。為了忘卻他，我瘋狂地戀愛，以為新的戀人新的感情能讓我忽視他的存在。后來發(fā)現(xiàn)，這樣也不管用。結(jié)果，我一邊和新的戀人發(fā)展新的感情，一邊偷偷地和他纏綿。

其實，他對我不是很好，甚至還動手打過我。我心里很恨他，恨他對我的冷淡和不努力，也恨自己沒骨氣。每天起床，我都告訴自己，從今天開始，我要改變自己，不能再和他糾纏不清了?？墒?，也許當天下午就忍不住去找他了。真是不明白，為什么我的大腦要與自己對著干呢？難道我的精神出了問題？

心理醫(yī)生的分析：

你的大腦為什么要與你的想法“對著干”呢？可以肯定地告訴你，這不是你的精神出了問題。從你介紹的情況來看，你患上的是一種叫“強迫性神經(jīng)癥”的心理障礙，你的大腦出現(xiàn)的與主觀意志相反念頭的癥狀，在心理學(xué)上叫做“強迫性對立性思維”。

先來分析一下你出現(xiàn)這種心理的過程吧：你愛他，但深知你不可能跟他結(jié)婚，因為他不能給你的婚姻帶來幸福，于是，你選擇逃離——逃離他，逃離感情。通過旅游，你以為你能忘掉他，但事實的結(jié)果是你無法忘記他。到目前為止，你這種為情所因的心理完全可以理解。因為，一個人在投入了感情之后，要在短時間內(nèi)忘掉的可能性非常小，除非他（她）無情。

問題是，你通過旅游、重新戀愛都無法忘掉他，甚至還和他發(fā)生了關(guān)系。從這點上看，除了說明你愛他，你應(yīng)該還有點戀舊的心理。但是，另一方面又顯示出你不愛他，因為你絕對不會嫁給他。原因很清楚，因為他“五毒俱全”，又不肯為你而奮發(fā)上進，這讓你看到了你們婚后的生活——不幸福。這一點，說明你的思維很理智，于是你下定決心和他斷絕往來?？墒?，卻又因為愛他而做不到，這一點，又說明你的思維很混亂。

理智與混亂的思維交織在你的腦海，你潛意識中的欲望就使你的大腦皮層控制力減弱，于是，你所表現(xiàn)出來的，就是你的想法與做法往截然相反的方向發(fā)展。最后，你就開始了痛苦、郁悶……

心理醫(yī)生的治療：

第一步：問自己，是否愛他？有多愛？如果回答都是肯定的，那么，開始第二步。

第二步：和他好好談?wù)劊o他一個選擇，要么為了你和你們的愛情戒掉惡習(xí)；要么分手。如果他能努力的話，那么，再給他一些鼓勵，倆人相愛。如果他做不到，開始第三步。

第三步：忘了他?？梢月糜?，可以找人傾訴，也可以把自己一個人關(guān)在屋子里哭上三天三夜……只要你能忘掉他，哪種方法都可以嘗試。

第四步：不要快速重新戀愛。這種方法是不可取的，這樣做，只會令你自己更加矛盾而不會忘掉他；也不要把他的優(yōu)點和你的男友比較，這樣，你在意識混亂的時候發(fā)現(xiàn)他被夸大的優(yōu)點。

第五步：做出決定后，不要后悔，當頭腦中涌現(xiàn)對立思維時，立即警告自己，這是病態(tài)思想，不能被它俘獲，成為它的奴隸。

第六步：整個過程非常的難，必要的時候，需要心理醫(yī)生的幫忙。這一點，別忘了。