來做一個漂亮的孕婦吧

你是不是在最美麗的春季，在你一生中最美麗的時候做了一名未來的媽媽，你是不是還在驚慌，還帶著一點羞澀，你對丈夫是不是更加濃情蜜意了，因為你從心底害怕你身體的改變，你滿臉的雀斑會成為丈夫無聲的嘆息。其實，你大可不必為此煩惱。孕婦，只要你自信一點，你一定也會博取丈夫的歡心的。你要對自己說：漂亮一點，為了自己，為了丈夫，也為了我們未來的孩子。

有了雀斑，不要害怕，不要以為是什么大不了的疾病，不要以為這些斑斑點點的“自然災害”會成為你日后漂亮的致命傷，它是懷孕期的一種普遍現象，有時候是可以消除的。你這時候該做的，就是在每天早上起來后，抽點時間，對著鏡子按摩按摩?？刹灰詰言袨榻杩?，賴在床上，“破罐子破摔”，順其自然。按摩會有助于你臉部皮膚的早日康復。

洗完臉后，你不會是衣冠不整地空著肚子，沒精打采地上班吧?；蛘吣阒酪恍言兄R，狂喝狂吃一個面包，兩杯牛奶，三杯豆?jié){，外加幾個雞蛋。然后蓬頭垢面出門打的。這可是走極端了。要知道，營養(yǎng)平衡和適當的打扮對于孕婦而言，也是打造漂亮的方式之一。有健康才有漂亮，有干凈整潔才有漂亮。暴飲、暴食都是不可取的。過剩的營養(yǎng)對于懷孕早期的寶寶是不利的，而且上面的營養(yǎng)也不平衡，應該多吃些礦物質和維生素含量高的食品。比如，胡蘿卜，大豆，排骨，白菜，紫菜等等。空腹呢，更不行，你已經不是為你一個人吃飯了，你在為了一種希望，不要指望懷孕還能同時進行“減肥計劃”，也不要因為平時的習慣而耽誤了你的未來。

不修邊幅地上班，顯然不是你的錯，因為有人對你說過，懷孕可不是做女孩了，不需要“改頭換面”了，美其名曰，為胎兒著想。如果真的是這樣，還是可以理解的。其實，這種說法是片面的。懷孕期，適當的化妝還是必要的，對胎兒也是沒有害處的，只是要對化妝品進行選擇。無刺激的防曬霜，你不是可以抹得休閑一點嗎。市面上的孕婦裝，穿上它，也不會使“中部崛起”的肚子讓人目不忍睹吧。當然，有一些，我們應該注意，內衣與外衣還是選擇面料為純棉的，文胸選擇胸前開扣的，脫掉體現身材的高跟鞋，換上休閑的同樣時髦的式樣新穎的平跟鞋，一樣的，不會使你的美麗打折。

在空調間里上班，如果要使你的氣色永遠那樣好，別忘了，把空調間的窗戶不時打開，保持室內空氣的流通。這對于胎兒也有好處。

下班回到家，你的第一件事是做什么。不是懶洋洋坐在沙發(fā)上看電視吧。你說你累了，不想動。你說你肚子里仿佛有一座大山，你不便行動。你說你腰痛得要命。是的，隨著懷孕月份的增加，肚子逐漸突出，身體的重心發(fā)生變化。盆骨的韌帶也有些松動，會有些腰痛的。但還是有辦法可以緩解痛狀并讓你保持漂亮的。比如洗個澡吧。你說你怕感冒，肚子又大，不想洗。這可不對，假如不是在懷孕的晚期，要別人代勞。你可以調好水溫，采取淋浴的方式洗一下。洗完后，你的疲勞和腰痛自然會減輕一些。

你不是想生一個聰明的小家伙嗎。不妨來點既讓你美麗，又能對胎兒早期教育有促進的“節(jié)目”，比如看一些優(yōu)美浪漫的而不悲情的小說，能讓人安靜的天真的童話，聽一些抒情性的經典名曲，兒歌。這里要提醒你的是把那些大喜大悲的小說暫時放到書柜的一角吧，它對你的健康很不利，更不說影響胎兒和美麗了。

愿你漂亮，在孕前，在孕后。