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    別拿DHA說(shuō)事兒

    2002-04-29 08:10:55
    中國(guó)經(jīng)濟(jì)信息 2002年13期
    關(guān)鍵詞:烯酸亞油酸母乳

    如今,嬰幼兒配方奶粉已經(jīng)成為奶粉市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的熱點(diǎn)。而DHA又成為熱點(diǎn)中的一大賣點(diǎn)。標(biāo)稱添加了DHA的進(jìn)口、合資配方奶粉比沒(méi)有添加DHA的合資、國(guó)產(chǎn)配方奶粉價(jià)格要高一倍甚至六七倍。DHA真這么值錢嗎?

    認(rèn)識(shí)DHA

    DHA,即不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸,有促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育,改善人的記憶功能的作用。人腦中的DHA大量存在于人體視網(wǎng)膜及大腦皮層,是兒童腦部及視力發(fā)育的重要組成部分。嬰幼兒對(duì)DHA的需要主要來(lái)自母體和母乳。婦女懷孕6~9個(gè)月,是胎兒大腦發(fā)育最重要的時(shí)刻。一般身體健康的孕婦,如果膳食平衡,所供營(yíng)養(yǎng)素就能保證胎兒大腦正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

    DHA不可能百分之百

    劉澤倫教授指出:純DHA不是當(dāng)保健品吃的,而是做化學(xué)分析用的。”說(shuō)著,劉教授叫助手從冰箱里拿出一支“針劑”給記者看。除了瓶底有一點(diǎn)兒黃色的東西貼在瓶壁上,里面再無(wú)他物?!斑@就是純的DHA,這里面就1mg,400元人民幣,你說(shuō)那一瓶DHA30粒,一粒1mg,要是純的一瓶要多少錢呢?目前世界上只有兩家企業(yè)生產(chǎn)純DHA,宣稱自己保健食品是純的DHA是不負(fù)責(zé)的說(shuō)法?!蹦敲碊HA是否真的有效呢?

    “科學(xué)研究證明,DHA確實(shí)是嬰兒發(fā)育必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)??茖W(xué)家最初研究母乳的營(yíng)養(yǎng)成分發(fā)現(xiàn),日本產(chǎn)婦的母乳中DHA含量最高,100ml母乳中含22mg;美國(guó)是18mg;澳大利亞居中。一些國(guó)家要求在嬰幼兒配方奶粉中添加DHA,WHO(世界衛(wèi)生組織)也建議添加。但添加的工藝比較困難,需要使脂肪微粉化,而且性質(zhì)穩(wěn)定,不被還原。同時(shí),DHA(二十二碳六烯酸)中含EPA(二十碳五烯酸),一般工藝很難將它們分開。EPA(二十碳五烯酸),也是不飽和脂肪酸的一種,它能降低血液中的甘油三酯,對(duì)降低血脂預(yù)防心腦血管病的發(fā)生有一定的作用。因此,血脂正常的人或兒童服用時(shí)一定要慎重,防止降成低血脂了?!?/p>

    “市場(chǎng)上的產(chǎn)品,聲稱添加了DHA的產(chǎn)品商業(yè)炒作的成分比較多。我曾經(jīng)問(wèn)一家聲稱添加了DHA的配方奶粉的廠方代表,奶粉配方中為什么不注明DHA的添加量時(shí),對(duì)方稱是商業(yè)秘密。這個(gè)說(shuō)法是站不住腳的。有的產(chǎn)品強(qiáng)調(diào)同時(shí)添加了DHA和AA(花生四烯酸),這也是個(gè)問(wèn)題。如果比例不合適,反倒會(huì)影響嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。比如AA過(guò)高,會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒視力減弱。如果產(chǎn)品不能明確標(biāo)示出含量,就不好判斷它的配比是否合理?!眲蓚惤淌诒硎尽?/p>

    添加DHA有待商榷

    如今,精明的商家都把眼睛盯在兒童消費(fèi)上。一家兒一個(gè)孩子,做家長(zhǎng)的沒(méi)理由不掏腰包。在嬰幼兒配方奶粉中,廣告上說(shuō)只有吃了添加了DHA的奶粉,孩子才能健康成長(zhǎng),否則就會(huì)弱智。

    中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營(yíng)養(yǎng)會(huì)副主任委員、中國(guó)預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所婦幼營(yíng)養(yǎng)研究室主任蔭士安研究員指出,在嬰幼兒配方奶粉問(wèn)題上,消費(fèi)者存在誤區(qū)。

    首先,在嬰幼兒配方奶粉中添加DHA不是國(guó)家強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)。企業(yè)如果要添加,經(jīng)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)委員會(huì)批準(zhǔn)可以添加。

    其次,DHA是一種多不飽和脂肪酸。這種脂肪酸按道理講對(duì)于正常生長(zhǎng)發(fā)育的嬰幼兒(不包括早產(chǎn)兒和高危兒等特殊的孩子),應(yīng)該說(shuō)我們只要供給人體必需的脂肪酸,像亞油酸和亞麻酸,正常情況下就能夠在體內(nèi)合成DHA,而一般配方奶粉中都含有亞麻酸和亞油酸。這一點(diǎn)從理論上和實(shí)踐上來(lái)看都是可行的?!拔乙矃⒓舆^(guò)關(guān)于添加DHA問(wèn)題的討論會(huì),添加一方有報(bào)告稱自己的產(chǎn)品多么好;可沒(méi)有添加DHA而添加別的營(yíng)養(yǎng)素的產(chǎn)品也有效果觀察實(shí)驗(yàn)報(bào)告稱自己的產(chǎn)品更高一籌。那么在我們中國(guó)的膳食結(jié)構(gòu)下,到底是加好還是不加好,應(yīng)該說(shuō)還是一個(gè)要探討和研究解決的問(wèn)題。到底添加DHA對(duì)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有多大好處還有爭(zhēng)議,有些研究結(jié)果甚至是相反的。但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),在嬰幼兒的膳食中保證足量的必需脂肪酸的攝入量是非常重要的,并且有一些研究也證明,只要供給必需脂肪酸量能夠滿足需要,應(yīng)該說(shuō)孩子成長(zhǎng)不會(huì)有太大問(wèn)題。這一點(diǎn)在國(guó)內(nèi)外都沒(méi)有爭(zhēng)議?!边@實(shí)際上是一個(gè)比較簡(jiǎn)單的問(wèn)題,就是商家、企業(yè)炒作的成分太多了。

    平衡膳食,保證脂肪酸攝入

    俗話說(shuō):“廚是萬(wàn)物米稱珍,廚中百味油為最?!痹诠?yīng)熱能的三大營(yíng)養(yǎng)素中,脂肪的生理利用值最高。其中植物油中不飽和脂肪酸含量較高。在人類營(yíng)養(yǎng)中最重要的必需脂肪酸是亞油酸,亞油酸人體不能合成,必須由膳食中供給。其廣泛存在于植物油脂中,紅花油、玉米油、棉子油、大豆油含亞油酸均在50%以上,而人體對(duì)亞油酸的需要量是比較低的。一些研究也認(rèn)為,DHA不僅在深海魚中有,在其他海洋魚中也含有;也有研究認(rèn)為金槍魚、鯽魚、金花魚、鱔魚、沙丁魚及魚卵中DHA含量較高?!昂侠砩攀常湍軡M足我們對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要。”

    看來(lái),人體必需的脂肪酸在科學(xué)的膳食中都能獲得,而它們又能在體內(nèi)合成DHA滿足人體需要。而嬰幼兒,也能從母乳中獲得最均衡的營(yíng)養(yǎng)。那么,添加DHA也不是什么太玄的事,花那么多的錢到底值不值誰(shuí)知道呢?

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