長壽的早產(chǎn)兒——丘吉爾

丘吉爾是著名的英國前首相，也許你不知道，他還是一個七個半月就降生的早產(chǎn)兒。他的母親在一次舞會上翩翩起舞時，突然感到肚子疼，結(jié)果就在舞會上生下了丘吉爾。出生時，丘吉爾只有2500克重，當(dāng)時人們紛紛推測這個未足月的嬰兒也許養(yǎng)不活，可是丘吉爾不但活了下來，而且還活到了91歲，成為一位人類有史以來少見的奇才，是一位集政治家、外交家、演說家、畫家和作家于一身的壽星，在他傳奇的一生當(dāng)中創(chuàng)造了許多奇跡。

人們發(fā)現(xiàn)，丘吉爾在許多方面本應(yīng)是與長壽無緣的。他喜歡抽煙、喝酒，每天睡不上五六個小時；他一生戰(zhàn)斗在政治舞臺上，四面受敵，精神長期處于緊張狀態(tài)；他性格暴躁，容易沖動，發(fā)起火來簡直像一頭雄獅。像這樣一個先天不足、自幼體弱多病的早產(chǎn)兒居然成為壽星，這使西方國家的一些學(xué)者對探究丘吉爾長壽的原因很感興趣。他們考察了他的家庭情況，發(fā)現(xiàn)他并沒有長壽的遺傳因素，往上追溯七代家族史沒有發(fā)現(xiàn)一個享壽90歲以上的人。他的父親僅僅活了46歲，母親也只活了67歲。丘吉爾的健康檔案也很不佳，他在67歲時因為胸部不適被診斷為動脈硬化和輕度不典型心絞痛，自75歲到逝世，16年里他發(fā)生過五次中風(fēng)。那么究竟是什么因素使得丘吉爾獲得高壽呢？有關(guān)學(xué)者經(jīng)過歸納，認(rèn)為主要有以下五點：

意志堅強，百折不撓

丘吉爾是一個意志堅如鋼鐵、百折不撓的偉大人物。在第二次世界大戰(zhàn)爆發(fā)之前，他第一個慧眼識破希特勒的陰謀。堅強的意志不僅幫助他完成了偉業(yè)，也是他的健身之本。正因為意志堅強，才使他能夠承受重大的劣性刺激，遠(yuǎn)離了心因性疾病。

酷愛運動，堅持終生

丘吉爾自幼便喜愛各種運動。中學(xué)時代喜歡打馬球，他不時地從馬背上摔下來，但他很快又爬上馬背。青年時代起他又愛上了游泳，整個夏天都樂此不疲。丘吉爾能有一副好身體，與他終生堅持運動密切相關(guān)。

興趣廣泛，多才多藝

世界歷史上幾乎沒有一位國際首腦能夠像丘吉爾那樣多才多藝。他是杰出的政治家、軍事家、外交家、演說家，又是出色的畫家、語言大師和文學(xué)家。由于在文學(xué)上的重大成就，他還曾獲得諾貝爾文學(xué)獎。高雅的志趣，廣泛的愛好，極大地豐富了他的生活內(nèi)容，也使他的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)保持平衡，提高了機體的抗病能力。

勞逸結(jié)合，善于休息

丘吉爾是一位古今中外不多見的大忙人，為什么沒有累垮、累病呢，其中的奧秘就在于他善于工作，又善于休息，是一位忙里偷閑的高手。在二次大戰(zhàn)那些艱苦的歲月里，他肩負(fù)著領(lǐng)導(dǎo)整個英國與德國法西斯進行殊死戰(zhàn)斗的重任，忙得他一天只能睡三四個小時，乘車時他就利用路途中的時間來休息，一上汽車他就閉目養(yǎng)神乃至酣睡，他曾經(jīng)詼諧地說：“我的覺一半是在車上睡的?！钡萝妼惗乜褶Z濫炸時人們驚奇地發(fā)現(xiàn)，他竟坐在防空洞里織毛衣，原來這也是他獨特的松弛術(shù)。

詼諧幽默，豁達樂觀

丘吉爾性格豪爽，活潑幽默，享有“快樂首相”的美名。他胸襟坦蕩，豁達大度，待人寬厚，能夠諒解他人，是一位肚里能撐船的“宰相”。幽默與樂觀伴隨他度過了緊張而忙碌的一生，樂觀主義精神也幫助他度過了無數(shù)艱辛的歲月，使他長期處于最佳心理狀態(tài)。