自我成長之路

（臺灣）林萃芬

自我成長的過程，就像在打開心靈的窗子。

每當心里覺得郁悶難安，就想推開窗子，呼吸一下新鮮的空氣。

每當生活出現瓶頸，就想推開窗子，看看外在的景物。

每當人際產生摩擦，就想推開窗子，問問別人：自己到底哪里不對勁?

不知道是不是“自覺性”太低的緣故，當生活過得順利如意的時候，我很少會想要自我成長。

人生第一次想要自我成長，是在我大學畢業(yè)，即將進入社會的時候。當時由于念的是“最沒有前途”的中文系，為了找到未來的方向，避免嘗到“畢業(yè)”即“失業(yè)”的痛苦，我非常努力地“自我分析”——先列出自己個性的優(yōu)缺點、特征喜好，再參考各種職業(yè)需要的條件，然后天真地認為，自己最適合走大眾傳播的路。

為了實現理想，我非常認真地到各大專院校的新聞科系去旁聽，滿懷熱情地請教表現優(yōu)異的新聞界前輩，積極主動地跟相關人士推銷自己的理想抱負。

這次的成長經驗，充滿了興奮與期待，讓我順利地實踐了進入新聞界的夢想。

第二次想要自我成長，是在我臨危受命，當上雜志主編的時候。當時的我才剛踏上社會一年多，歷練不豐、能力不足，沒想到卻碰上總編輯罹患癌癥的突發(fā)狀況。

接下任務不久，我便發(fā)現，自己需要快速成長——該如何取得元老級員工的信任呢?該如何指揮各部門的員工一起合作呢?該如何掌握經營管理的先機呢?該如何熟悉各個往來廠商的狀況呢?

為了快速成長，我開始接觸各種不同內容的課程，包括——怎么當個管理者?怎么經營一家公司?怎么預測未來的脈動等等課程。

這次的成長經驗，讓我領悟到，不管上任何課程，如果缺乏“自我反省”的能力，那么，所有的課程都將只是“死的知識”，必須經過“自省”和“消化”的過程，這些知識才有可能被靈活運用。

第三次想要自我成長，是在我當上雜志主編多年，對工作的熱情逐漸減退的時候。當時我莫名地陷入情緒低潮，做什么事情都不帶勁，看什么事情都不順眼!

為了重新燃起工作熱情，我選擇放棄一切，到美國去進修廣播電視課程。在異鄉(xiāng)的這段期間，我勇于嘗試各種新奇的事物，結交不同國度的朋友，樂于體驗各種形態(tài)的生活模式，積極參與不同名目的活動。

這次的成長經驗，使我深深體會，假如不要“自我設限”，其實成長并沒有想象中困難；就看我敢不敢冒險，給自己一個嘗試的機會!

第四次想要自我成長，是在我從美國回來，應邀擔任多家公司顧問的時候。我慢慢發(fā)覺，我不能再用過去舊的工作方式，來面對新的工作形態(tài)。

我必須針對不同公司的需要，收集不同的資訊；我必須針對不同老板的個性，采用不同的溝通方式，不能全部“一視同仁”!

有了這個覺悟之后，我開始養(yǎng)成隨時收集資料，以及主動發(fā)掘問題的習慣。這樣我才能夠和各個不同領域的老板討論問題，并且找到解決之道。

這次的成長經驗，給我最大的啟示是，日常生活中的每一件事情，都可以幫助自己成長，并不一定非進學校上課不可；倘若能夠用心觀察周遭環(huán)境的轉變，自然能夠每天成長一點點!

第五次想要自我成長，是在我進入寫作的領域，成為專業(yè)作家的時候。在寫作的過程中，我強烈渴望靈感，那種感覺，就像一只饑餓的動物，到處找尋寫作素材!

幾經尋覓之后，我終于明白，每一次的成長經驗，就是最好的寫作題材，因此，與其“外求”，不如“自省”。只有親自體驗的故事，才是最感動人心的!

第六次想要自我成長，是在我和相交多年的男友分手的時候。當時我很想知道，為什么我會讓一個曾經說過“沒有你活不下去”的男友，下定決心離開我?究竟我做了什么，或說了什么，會讓他受不了我呢?

我開始回想自己的戀愛歷程，試圖從中找到一些線索。在大量閱讀心理學的書籍之后，我有了一些發(fā)現，我發(fā)覺自己是一個害怕承諾的人，似乎只要承認對方是我的男朋友，我就會失去自由，對方也不會再愛我疼我!我發(fā)現自己很羞于表達愛意，一廂情愿地以為“對方應該知道我的心意”!我發(fā)現自己對男友的要求會越來越多，如果他不懂得拒絕的話!

這次的成長經驗，讓我對人與人之間的親密關系、信任程度、感情需求，有了更深一層的了解。同時也想要探索別人內心的想法與行為背后所隱藏的動機!

第七次想要自我成長，是在我父親去世，又遭逢人生一連串不順利的時候。我一直以為自己很堅強，可以從容應付各種挫折?？墒?，當我遇到一個接一個的打擊時，還是會陷入患得患失、極度沮喪的情緒中。

為了讓自己有能力將“危機”變成“轉機”，我報名參加“心理咨商”的訓練課程，希望能夠重新認識自己，進而增加生命的能量，幫助陷于生命瓶頸中的人!

上了整整一年的訓練課程，我深深覺得，若想走出陰霾與瓶頸，就要誠實地面對自己，不把責任推到別人身上，才能真正找出問題的癥結所在!

而且，除了發(fā)現問題，還要有勇氣去改變現狀——改變堅持已久的原則，改變思考事情的角度，改變一貫的做事方式，改變跟別人的相處模式，改變對別人的說話口氣。

我想，勇于改變現狀，就是“自我成長”的開始!目前，我正努力嘗試各種改變，隨時做好準備，接受挑戰(zhàn)!

(李寅生摘自《交際與口才》2001年第11期)