劉云等

如何維護(hù)身材矮小兒童的自尊

四川省成都市劉云問(wèn)：我的孩子比同齡兒童身材矮小得多，有時(shí)會(huì)有小伙伴欺負(fù)他，我們?nèi)叶际挚鄲?，怕孩子?huì)因身材而自卑，影響他的心理發(fā)展。我該如何教育他從容地面對(duì)現(xiàn)實(shí)而維護(hù)他的自尊呢?特向貴刊咨詢(xún)。

——孩子身材矮小往往與生長(zhǎng)激素分泌不足有關(guān)，你可以帶孩子到醫(yī)院檢查一下，并作必要的治療。

針對(duì)你的情況，作為父母要讓孩子懂得，生命中的成功與快樂(lè)并不取決于身材。許多專(zhuān)家認(rèn)為，孩子的自尊可通過(guò)父母對(duì)他的感受的了解與溝通來(lái)增強(qiáng)，了解他的沮喪和憤怒并加以開(kāi)導(dǎo)與鼓勵(lì)，有助于幫孩子建立自信。

父母可以按以下方法試試：

＊鼓勵(lì)孩子參與他所喜愛(ài)的體育活動(dòng)，讓體育老師幫助他參加適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。

＊讓孩子多多參與如繪畫(huà)、合唱團(tuán)等與身高沒(méi)有太大關(guān)系的活動(dòng)。

＊隨時(shí)與孩子溝通，鼓勵(lì)孩子與你討論會(huì)困擾他的情況或環(huán)境，盡量為他排憂解難。

＊讓你的孩子在家里感到十分舒適與方便，確定他要的東西伸手可及，如收音機(jī)、電視、書(shū)柜、盤(pán)子等。

＊如果有需要，可帶孩子找專(zhuān)家咨詢(xún)。（曉莉）

孩子久咳不愈該如何護(hù)理

上海市平陽(yáng)路劉玉芳問(wèn)：我的女兒今年5歲，一到冬天她的身體似乎特別弱，感冒咳嗽不斷，而且一旦咳嗽就會(huì)久咳不愈，作為家長(zhǎng)我心里很急。請(qǐng)問(wèn)如何護(hù)理這樣的孩子。

——早期的輕咳不必專(zhuān)門(mén)治療，因?yàn)檫@有利于分泌物的排出。只有當(dāng)久咳不愈影響孩子休息及飲食時(shí)，治療才有必要。對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和肺發(fā)育還不完善、不會(huì)有意識(shí)地咳嗽和咳痰的嬰幼兒，家長(zhǎng)可采用簡(jiǎn)單而行之有效的拍背療法來(lái)排出痰液。

具體操作方法是：家長(zhǎng)讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥，一手五指稍屈，握成空心狀，輕拍患兒兩側(cè)背部。拍左側(cè)時(shí)應(yīng)讓患兒右側(cè)臥，反之，拍右側(cè)時(shí)應(yīng)讓患兒向左側(cè)臥。兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過(guò)大，要從上而下，依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背療法不僅能促使肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病早日痊愈。

除了拍背療法,還可以因地制宜地做好家庭護(hù)理。一是創(chuàng)造良好的環(huán)境。室內(nèi)溫度在18～22攝氏度，相對(duì)溫度在60%-65%，這樣的環(huán)境有利于呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰液排出。二是供給充足的水分。讓患兒多喝水，補(bǔ)充足夠的水分，不僅有助于退熱，而且可濕潤(rùn)呼吸道，使痰液不致于過(guò)分粘稠而難以咳出。三是蒸氣吸入。讓患兒在充滿蒸氣的浴室內(nèi)吸入蒸氣，不僅可使痰液變稀，還可減輕氣管與支氣管粘膜充血、水腫，減少咳嗽。四是正確使用祛痰藥。疾病初期痰少而稠不易咳出時(shí)，宜選用祛痰藥；如果痰多而粘稠，難以咳出，則選用必嗽平、痰易凈、a-糜蛋白酶等。如有發(fā)熱、痰黃粘稠屬熱癥，可用淡竹瀝和猴棗散；痰白粘，苔白膩則屬寒癥，宜用半夏露、杏仁止咳糖漿等。

（袁浩龍）

孩子厭食怎么辦

上海市羅陽(yáng)三村讀者王先生問(wèn)：我的女兒快一周歲了，這幾天食量明顯下降，除了喝點(diǎn)牛奶和開(kāi)水，幾乎不愿吃其他東西，大便依然正常，情緒、身體狀況都無(wú)明顯變化，也不怎么哭鬧，但喂食時(shí)總是把食物吃進(jìn)去立刻又吐出來(lái)，這是怎么了?

——首先找原因：如果孩子體質(zhì)虛弱，首先考慮有沒(méi)有疾病，因?yàn)楹芏嗖?huì)引起消化道功能低下，消化液分泌減少，以至食欲不振，如營(yíng)養(yǎng)不良性貧血、佝僂病、鋅缺乏癥、結(jié)核病等。如有病則應(yīng)積極治療，治愈后，食欲也會(huì)好轉(zhuǎn)。若經(jīng)醫(yī)生檢查未發(fā)現(xiàn)任何疾病，就要在其他方面找原因，如：有無(wú)不良飲食習(xí)慣，是否吃零食過(guò)多，如有不良飲食習(xí)慣，一定要改正。另外，甜食吃得太多，也會(huì)影響食欲；還可觀察他的口腔、咽喉是否有紅腫、潰瘍的現(xiàn)象，影響他進(jìn)食。

小兒生活不規(guī)律，飲食不定量，睡眠不足，和缺乏適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，也會(huì)食欲不佳。因此要教育小兒養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，要有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，每天有充足的睡眠。

家長(zhǎng)對(duì)小兒進(jìn)餐應(yīng)有正確的態(tài)度。有的家長(zhǎng)認(rèn)為小兒吃飯多就對(duì)身體有好處，有時(shí)孩子吃得少，不去分析原因，而是采用強(qiáng)迫命令、連哄帶騙強(qiáng)迫孩子多吃，結(jié)果使孩子在心理上產(chǎn)生負(fù)擔(dān)或反感，往往會(huì)使孩子的食欲更加不好。小兒一兩頓吃得少些，只要不生病，家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心，待他感到饑餓時(shí)再吃，一般不會(huì)妨礙健康。千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆油２鸵活D，就給一大堆零食，這樣反而會(huì)影響下一頓進(jìn)餐，形成惡性循環(huán)。(靜虎)

“吹氣喂藥法”

上海市黃浦區(qū)李小麗問(wèn)：孩子尚小，卻常常生病。喂藥便成了我們家的頭等難事。折騰一番后，往往藥撒了一地，孩子哭鬧不休，還是沒(méi)喂成，請(qǐng)問(wèn)有什么喂藥的好方法嗎?

——最近，美國(guó)一研究院與幾個(gè)兒童醫(yī)院的專(zhuān)家，共同研究發(fā)現(xiàn)了一個(gè)既簡(jiǎn)便省事又安全的新方法——“反射吞咽”法：孩子的媽媽或其他健康成人在距離嬰兒30厘米處，用嘴對(duì)著嬰兒的面部輕吹一股氣，吹氣應(yīng)柔和舒緩，這便會(huì)觸發(fā)嬰兒做張口吞咽的動(dòng)作，此時(shí)成人將事先準(zhǔn)備好的藥液(藥片應(yīng)用水溶化)輕輕地送入其嘴里，小兒便會(huì)自然地吞咽，沒(méi)有痛苦，因而也就不會(huì)反抗。您不妨試一下。

這種方法的理論依據(jù)是：人體在受到外界刺激后都會(huì)產(chǎn)生保護(hù)性的條件反射，嬰兒臉部受到吹氣的刺激，大腦中樞所作出的保護(hù)性反射就是吞咽動(dòng)作。但據(jù)實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)寶寶生長(zhǎng)到11～24個(gè)月后，這種“反射吞咽”即逐步消失。

因此，用“反射吞咽”法給嬰兒喂藥僅適用于2歲以前的寶寶，同時(shí)應(yīng)注意吹氣成人的健康，有呼吸道疾病如感冒等決不可向?qū)殞毚禋狻?/p>

(肖犖)