水中探秘

許小冬

進(jìn)了北京體育大學(xué)，馬路兩邊停放著許多車，從小臥車到面包車，車上的人，看書、打盹、織毛衣。游泳館大廳里也有幾個人在打牌。許老師告訴小明的爸爸，這些都是送孩子來游泳的家長。按規(guī)定，家長不能進(jìn)入游泳館內(nèi)，只好等在外面。如果想看自己孩子游泳，可以到二樓隔著玻璃遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看。

一行人來到二樓。這里又有幾位家長，有的坐著聊天，有的站在玻璃窗前看著下面的游泳池。小明和爸媽順著他們的視線望去：一池碧水，幾條紅白相間的水線把游泳池分成幾條水道，像馬路上的分道線。數(shù)不清的小孩在水池中，沿著水道的右側(cè)向前游，像車水馬龍、井然有序的長安大街。小孩子們劈波斬浪，像一臺臺開足了馬力的小發(fā)動機(jī)。

“您的小孩在下面游泳嗎？”小明媽問身邊一位40歲上下的女人?！笆前?！”女人點(diǎn)著頭，眉毛向上揚(yáng)了一下?！昂⒆邮艿昧藛幔俊毙∶鲖寭?dān)心地問?！斑@孩子呀，”女人提高了嗓門，繼續(xù)釋放著剛才沒有釋放完的喜悅：“游了一年多了，自打游泳開始，一直沒有感冒過。一周游兩三次，孩子的抵抗力有明顯提高。這么長期堅(jiān)持對身體肯定有好處。”“那冬天游泳冷不冷呀？”小明媽又問。

“許老師來啦！”順著聲音望去，一位胸前掛著哨子和秒表的女老師快步走來。“這是李文靜老師，北京體育大學(xué)游泳教研室副主任、副教授?！痹S老師向小明爸媽介紹。其他的人魚貫下樓去了?！皝戆桑M(jìn)屋坐。”李老師一面熱情地招呼大家，一面不問自答地講起少兒游泳的好處。

“冬天游泳冷不冷呀？”小明媽剛才的問題還沒有得到答案，所以棄而不舍?！靶『⒕毩?xí)游泳在飲食上是不是得加強(qiáng)一些呀？”小明爸迫不及待地插話問?！拔覄倓倢懥艘槐尽渡賰河斡疽话賳枴罚銈兿饶没厝タ纯?。”李老師仿佛早就知道小明爸媽會問許多問題似的，從書柜里拿出一本剛剛出版的新書?！皩?shí)在抱歉，估計(jì)孩子們現(xiàn)在已經(jīng)換好衣服了，我得趕緊下去集合他們?！崩罾蠋熆烊丝煺Z，匆匆忙忙地下樓去了。

許老師和小明一家也隨后來到游泳館大廳。小孩子們整齊地排成四排，一個個精神抖擻、神采奕奕，李老師和顏悅色地清點(diǎn)著人數(shù)……

送走了游泳的孩子們，李老師又和大家聊起來。小明媽媽問了幾個所有家長都十分關(guān)切的問題，李老師都做了一一回答。

第一個問題：到底跟誰學(xué)游泳最好？

要讓孩子愉快地學(xué)會游泳、掌握正確的游泳技術(shù)，最重要的是選擇有上崗證的教練員，以保證教學(xué)質(zhì)量。

從事游泳教學(xué)的大致有這樣的幾種人：一是體育院校游泳專業(yè)教師和專職游泳教練，由于長期從事游泳教學(xué)和有關(guān)的研究工作，他們的教學(xué)水平是最高的；二是游泳愛好者，他們有經(jīng)驗(yàn)，但自己會游和會教學(xué)是兩回事。他們沒有經(jīng)過系統(tǒng)的專業(yè)學(xué)習(xí)，水平參差不齊。三是體育院校的學(xué)生和剛剛離開運(yùn)動隊(duì)的運(yùn)動員。他們沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但往往收費(fèi)低廉，也有一定的市場。然而在他們的班上，教學(xué)事故的發(fā)生率比較高。比如當(dāng)孩子害怕時，教練為了完成任務(wù)，強(qiáng)迫孩子下水。所以，家長在選擇教學(xué)班的時候不要只圖便宜。如果教法不好，孩子沒學(xué)會游泳、學(xué)了幾節(jié)課就不愿意學(xué)了，或者學(xué)習(xí)了錯誤的動作那就得不償失了。

一個教練員的教學(xué)能力體現(xiàn)在一個教學(xué)班的整體水平上，而不是只有幾個人游得好。他的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不僅體現(xiàn)在學(xué)員能游多遠(yuǎn)的距離，而且還體現(xiàn)在學(xué)員的動作質(zhì)量上。好的教練員和其他教練員的區(qū)別就在于他能夠教那些學(xué)習(xí)上有困難的人，讓他們在規(guī)定的時間內(nèi)學(xué)會游泳并掌握正確的動作。

第二個問題：怕水的孩子能學(xué)會游泳嗎？

回答是肯定的，但怕水的孩子比別人要多花一點(diǎn)時間去消除怕水心理。怕水的孩子很容易反復(fù)，一遇到難度較大的動作，他們的膽子就又小起來。有一些教練員愛采取強(qiáng)制的手段，這對有些孩子有用，但對一些個性強(qiáng)的孩子會造成逆反心理，哭鬧著不肯再來游泳。這時有些家長會投訴教練員教法不科學(xué)。比如：往水里扔孩子等?？珊⒆硬幌滤?，怎么學(xué)游泳？教練員有任務(wù)指標(biāo)的壓力，一著急，就強(qiáng)迫孩子下水。一個有經(jīng)驗(yàn)的教練，會仔細(xì)考慮孩子的具體情況，比如有的孩子動作已掌握，就是膽子小，這時強(qiáng)制一下會有效果，而且不會出危險。如果不管對什么孩子都往水下扔，強(qiáng)迫孩子不怕水，恐怕會適得其反。怕水的人多數(shù)有過嗆水的經(jīng)歷或者從小就被嚇唬過“別到水邊去，會淹死你的！”還有一些孩子，連洗澡的時候都護(hù)頭，不能沾水。對于怕水的孩子，動作難度的要求要低，難度增加的幅度要小，并盡量采用游戲或有趣的方式來吸引孩子。

第三個問題：游泳教學(xué)程序是什么？

所有的游泳訓(xùn)練都要遵循由易到難的原則。正規(guī)的程序如下：

第一步，講解示范；第二步，陸上模仿練習(xí)；第三步，有固定支撐的練習(xí)；第四步，無固定支撐的練習(xí)，然后再下水。

第四個問題：孩子學(xué)游泳，家長要配合做哪些工作？

首先是了解游泳訓(xùn)練班的教學(xué)安排和教學(xué)目標(biāo)，清楚地知道有關(guān)的安全、紀(jì)律要求。家長按要求準(zhǔn)備好有關(guān)游泳的服裝和器材并及時了解孩子的訓(xùn)練情況。在孩子遇到困難、喪失信心的時候，給以鼓勵，有了問題及時與教練員聯(lián)系。還要告訴孩子在游泳后把身體沖洗干凈，擦干頭發(fā)，天冷的時候出門要戴帽子，防止感冒。

第五個問題： 孩子學(xué)游泳家長在旁邊看好不好？

有些家長喜歡看自己的孩子游泳，看著孩子由不會到會，由短到長的游泳過程比看什么都過癮。但有時家長在旁邊看會給教學(xué)增加麻煩，比如有些家長在上課的時候?qū)叹殕T指手畫腳、大聲喊叫，這不僅不文明，而且還會影響對孩子的訓(xùn)練。一些依賴性強(qiáng)、年齡小的孩子，自己不想學(xué)而被家長逼著學(xué)的孩子，在遇到困難時，總是愛用可憐巴巴的眼神去看家長并且拒絕做練習(xí)。甚至有的孩子還會利用大人的弱點(diǎn)，使勁兒哭，爭取同情。有些教練員能教會別人游泳，但教不會自己的孩子游泳，道理就在于此。因此這類孩子的家長應(yīng)主動回避。有的教練只在第一次和最后一次訓(xùn)練課時讓家長看，其余時間都不讓家長進(jìn)入游泳池。

第六個問題：為什么我的孩子參加了一次訓(xùn)練班沒有學(xué)會游泳？

這就要從教和學(xué)兩個方面找原因了。首先，教練員應(yīng)具備良好的職業(yè)道德和訓(xùn)練能力，掌握正確的教學(xué)方法，能根據(jù)學(xué)員的心理特點(diǎn)來選擇教學(xué)手段和方法。其次，學(xué)員要能夠按照教練員的引導(dǎo)和要求去完成動作，課下還要完成教練員布置的模仿動作練習(xí)。如果孩子太小，不能理解教練員的要求，或身體素質(zhì)差，體質(zhì)弱，或不能集中精力學(xué)習(xí)，不能按照要求去完成規(guī)定的動作次數(shù)和距離，慢慢地，他游得就沒有別人好了。也有些孩子的身體條件對學(xué)游泳不利，有的孩子死犟，就不聽教練的話等等。這樣的孩子就會比別的孩子學(xué)得慢些。