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    輕輕松松坐月子

    2001-04-29 00:44:03風(fēng)
    大眾健康 2001年7期
    關(guān)鍵詞:坐月子營(yíng)養(yǎng)師降溫

    風(fēng) 兒

    春天到了,我的小寶寶也出世了。

    十月懷胎,我和先生對(duì)孩子也“想象”了10個(gè)月:男孩,女孩?像他,像我?好動(dòng),文靜?總之,都很棒。

    生產(chǎn)過(guò)程很順利,出了院,把孩子抱回家,才知道一切都不那么好玩兒。家里立刻亂作一團(tuán),我們倆手忙腳亂。請(qǐng)來(lái)的小保姆比我還小,你叫她干什么她就干什么;不叫她,她就看著寶寶發(fā)呆。

    沒(méi)想到暖氣剛停,天氣就降溫了。怎么早不降溫晚不降溫,偏等暖氣停了才降呢?寶寶一下就著涼了,鼻子不通氣,含著奶頭吃?xún)煽诰头砰_(kāi),然后哇哇大哭。

    先生問(wèn)我:“他怎么不吃了?”

    我說(shuō):“你試試,鼻子堵了,再把嘴塞住,還怎么喘氣!”

    他想想也是。

    我們倆仔細(xì)看寶寶的小鼻子,還沒(méi)有大人的指甲蓋大,想給他掏掏,無(wú)從下手,急得我眼淚直往下掉。

    我們雙方的老人都不在北京,我只好打電話(huà)向他們請(qǐng)教,可電話(huà)里也不是什么都說(shuō)得清啊。

    這可怎么辦呢?我正著急,正巧公司的小林來(lái)看我,見(jiàn)我如此狼狽,笑話(huà)我說(shuō):“你平日事事趕時(shí)尚,這會(huì)兒怎么還像你奶奶一樣坐月子呀,都什么年代了,像你這樣兒,不光孩子帶不好,你自己也恢復(fù)不好啊。”她告訴我,公司里有兩個(gè)姐妹產(chǎn)后從醫(yī)院直接去了母嬰之家保健中心,感覺(jué)都挺好。

    小林走后,我立即上網(wǎng),一查才知道還真有這么回事。我拿起電話(huà):“64855500嗎?你們還有床位嗎?怎么收費(fèi)?”

    接聽(tīng)之后,我才發(fā)現(xiàn)母嬰之家保健中心就在勞動(dòng)大廈,離我們家特近。

    第二天,我們一家就住進(jìn)了母嬰之家月子中心。這是目前國(guó)內(nèi)投資規(guī)模最大的一家專(zhuān)門(mén)的婦幼保健機(jī)構(gòu)。負(fù)責(zé)人金女士是聯(lián)合國(guó)人口基金生殖健康項(xiàng)目顧問(wèn),是兒科專(zhuān)家。服務(wù)人員都是醫(yī)生和護(hù)士。

    這里每個(gè)房間都是26平方米,陽(yáng)光暖暖地照進(jìn)來(lái),中央空調(diào)將室內(nèi)溫度控制在20攝氏度。每個(gè)房間里都有衛(wèi)生間,很干凈。房間布置得很有文化品味,真像家一樣。我挑了一間粉色基調(diào)的房間,我喜歡粉色,感覺(jué)很溫馨。房間里有一大一小兩張床,我指著兩用沙發(fā)對(duì)先生說(shuō):“這是你的啦。”

    小床是個(gè)搖籃,懸掛著玩具,非常可愛(ài)。

    在月子中心,我得到了全方位的服務(wù)。我每天吃6餐,營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)我的情況為我制定了營(yíng)養(yǎng)方案。我希望能有充足的奶水喂寶寶,同時(shí)又不會(huì)發(fā)胖。營(yíng)養(yǎng)師說(shuō)光從飲食上調(diào)理不行,還要參加運(yùn)動(dòng)。護(hù)士長(zhǎng)每天指導(dǎo)我們這些產(chǎn)婦進(jìn)行體形恢復(fù)訓(xùn)練。

    要做一個(gè)稱(chēng)職的好媽媽實(shí)在很難,需要很多知識(shí),一切都得從頭學(xué)起:孩子的營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、生理、心理、發(fā)育、常見(jiàn)病護(hù)理等等。中心里有一個(gè)培訓(xùn)教室,由專(zhuān)家給我們上課。這些科學(xué)喂養(yǎng)知識(shí)可不是從老人那里學(xué)得來(lái)的。我讓保姆也跟我一起聽(tīng)課,回到家,她就能幫我科學(xué)育兒了。

    嬌嫩的寶寶在這里平安地度過(guò)了新生兒期,有專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員的照看,我很輕松,也很踏實(shí)。我先生說(shuō),這份踏實(shí)是花錢(qián)也買(mǎi)不到的。他每天下班后回到這里,親親熱熱地逗寶寶玩玩,緊張焦慮一掃而光。寶寶也長(zhǎng)得很好,和我那些差不多同時(shí)分娩的“產(chǎn)友”一比,我的寶寶比她們的都棒。

    公司里的同事來(lái)看我,都說(shuō)我又趕上時(shí)尚了。

    下一步我還要進(jìn)行寶寶早期智力開(kāi)發(fā),讓寶寶的潛能得到充分發(fā)揮,瞧,何止是趕上時(shí)尚,我還要超越時(shí)尚呢!

    母嬰之家保健中心還可以不斷地給我們這些在中心坐月子的產(chǎn)婦提供早期教育方案呢!

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