拿冠軍，靠的是“優(yōu)勢”

蔣陽

4年一次的奧運會是全球的體育盛會，每個參賽國家都選派出頂尖選手參加角逐，熱心的“體育迷”們也在現(xiàn)場或電視機前為運動員鼓勁加油。站到冠軍領獎臺上，是每一名運動員夢寐以求的目標。但是，冠軍只有一個。要取得冠軍，運動員在運動能力、心理素質等方面都需要具備超一流水平，相對普通運動員要具有一定的優(yōu)勢。這種優(yōu)勢可以是全方位的，也可以只表現(xiàn)在一兩個方面。下面我們就來分析冠軍的優(yōu)勢所在。

身體素質

在體育比賽中取得勝利，最根本的因素就是實力。從這個意義上說，冠軍的實力必然是超群的。實力所包含的內容很廣泛，對于某一專項運動員來說，他所具備的實力中很重要的就是他的身體素質，既包括一般素質，也包括專項素質。

長期以來，黑人運動員一直雄踞世界體壇。我們常會看到，在奧運會男子百米決賽的起跑線上，站著的全是黑人選手。這并不是一種巧合，而是由黑人身體所具有的生理優(yōu)勢決定的。①黑人軀干骨較輕，四肢骨較重，下肢較長，小腿瘦，大腿粗，臀部高，手臂長，手大且關節(jié)高度放松，四肢肌肉成條狀分布，脂肪少。②黑人腳部構造有別于其他人種。一般人的腳，大拇趾長，其他腳趾短；黑人的腳是第二趾長，拇趾短。另外，黑人腳跟骨大，腳底厚實多肉，可使落地時的震蕩減少到最低程度。③黑人肌肉組織中，快肌纖維比例高達85%，肌肉結締組織較多，在進行激烈運動時，它們協(xié)同肌收縮、對抗肌放松，易產(chǎn)生較強的爆發(fā)力和持久力。④黑人身體散熱、輻射功能強，能耐高溫，容納大量紫外線，具有儲能高、耐力強的優(yōu)勢。⑤黑人心血管粗，肺活量大，耗氧少，呼吸快，有利于體能的發(fā)揮。由于黑人具有出色的身體素質，若有較高的訓練水平，比賽中往往可取得好成績。

另外，相當多的運動員有一定的遺傳優(yōu)勢。他們從父親、母親那里遺傳來的“運動基因”，往往使他們具有某種“天賦”，具有先天的生理等優(yōu)勢。現(xiàn)實生活中，屢見不鮮的"體育世家"就是一個明證。

年齡因素

我們這里所說的冠軍年齡優(yōu)勢，并不是指絕對年齡大小，而是指冠軍的年齡對于所從事項目的適應性。某一年齡段的人往往在某些項目上占有優(yōu)勢，這是由他們的生理特點、心理狀態(tài)，以及所從事項目的特點決定的。

今年2月，世界乒乓球錦標賽上，瑞典隊奪得斯韋思林杯，瓦爾德內爾、佩爾森和卡爾松年齡相加剛好為100歲。相比之下，中國隊隊員的年紀卻小得多。瑞典“三劍客”向生理極限挑戰(zhàn)的現(xiàn)實，引起人們極大的興趣，同時也說明冠軍并不一定只屬于年輕運動員。

一般地說，青少年骨骼尚未完全發(fā)育成形，關節(jié)運動幅度較大，因而在體操、技巧等對柔韌性要求較高的項目中占有優(yōu)勢。青年處于人生的黃金時期，身體各系統(tǒng)功能處于頂峰期，容易在田徑、賽艇等項目中取得好成績。由于中年人進入了精力和心理的穩(wěn)定時期，比較適合參加射擊、射箭等對精確性要求較高的項目。當然，我們不排除少數(shù)例外的情況，但冠軍運動員一般都處于該項目的適宜年齡段中，這就是冠軍的年齡優(yōu)勢。

經(jīng)驗和心理

經(jīng)驗對運動員獲得比賽勝利的重要性是毋庸置疑的，這種經(jīng)驗優(yōu)勢可以表現(xiàn)在賽前、賽中、賽后等方面。賽前，運動員身體的器官、系統(tǒng)會產(chǎn)生一系列條件反射變化，進入賽前狀態(tài)。有經(jīng)驗的運動員往往可以克服身體的惰性，做好準備活動，盡快地進入比賽狀態(tài)。在比賽過程中，常會發(fā)生一些意外或與賽前計劃不符的情況，此時若能憑借經(jīng)驗優(yōu)勢，根據(jù)實際情況，迅速做出心理和戰(zhàn)術上的調整，往往能取得好成績。賽后，有經(jīng)驗的運動員會合理恢復和調整，為下一個階段、下一個項目的比賽做好準備。

心理素質的重要性并不亞于實力因素，而冠軍在比賽中具有的心理優(yōu)勢，對其他選手具有一定的威懾作用。幾年前巴塞羅那奧運會時，女子跳水比賽中，我國選手、素有“跳水女皇”之稱的高敏，并不處于最佳的競技狀態(tài)，但長久以來她的不敗“戰(zhàn)績”使與她同場競技的選手，總是有一種心理陰影，結果接二連三地出現(xiàn)失誤，而她則越跳越好，終于憑借心理優(yōu)勢取得了冠軍。

此外，冠軍運動員還可能具有一些其他優(yōu)勢。例如，技術往往是決定某些運動比賽勝負的最重要因素，中國乒乓球數(shù)十年長盛不衰，關鍵就是掌握和不斷創(chuàng)新先進技術。又如，得冠軍者，常有一個經(jīng)驗豐富、智慧超群的教練或教練組，正是他們?yōu)檫\動員提供了良好的訓練、生活環(huán)境，而這在競爭激烈的當今體壇，也常常起著舉足輕重的作用。