五花八門的健身浴

柯仁

番茄浴由美國佛羅里達一位健身專家獨創(chuàng)。將10公斤的番茄原汁與浴盆里的浴水混合在一起供洗浴用，它的最大好處在于浸在浴水中即可吸收到番茄汁中所含的豐富的維生素和各種養(yǎng)分。長期洗番茄浴，可使人皮膚柔嫩，容顏不老。

氣泡浴它在法國相當(dāng)流行。浴者躺在溫度適宜的水中，然后啟用水用按摩器，使里面的空氣發(fā)生器輸送空氣，人體便立刻被無數(shù)小氣泡包圍，翻騰的氣泡有增強血液循環(huán)、減輕筋骨疼痛、促進健美強身的作用。

樹葉浴南非叢林里有一種樹，葉大如掌且較厚，含有治療某些皮膚病的物質(zhì)，當(dāng)?shù)厝嗣康绞⑾谋阆矚g躺在地上，赤身蓋上這種樹葉，進行樹葉浴。

花水浴阿根廷人在洗澡時，總要把整籃鮮花撒于水面，洗澡時用花瓣揉搓全身，既洗掉了身上的污垢，又使皮膚滋潤，并能殺死某些細菌，有利于防治皮膚病。

面條浴這種神奇的洗浴方法在歐洲各健康中心很是風(fēng)行。用熱的實心面條將洗浴者身體蓋嚴實，就可將熱量滲透到關(guān)節(jié)和皮膚中，促使肌肉放松，加快血液循環(huán)。一些患關(guān)節(jié)炎多年的老人從實心面浴池里出來時，關(guān)節(jié)炎所帶給他們的痛苦會有所緩解。

奶浴、啤酒浴英國女士使用的“奶浴”、“啤酒浴”，能使皮膚變得光潔、細嫩。